Kebiasaan pemicu komedo menumpuk ini mungkin tanpa sadar masih sering kamu lakukan. Umumnya setiap wanita menginginkan kulit wajah mulus tanpa komedo atau jerawat. Hal ini seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman bagi sebagian besar wanita, terutama jika komedo terlalu banyak menumpuk. Faktanya, munculnya komedo juga bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan.
Health Host melaporkan ada beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan penumpukan komedo. Yuk simak!
Kebiasaan Pemicu Komedo Menumpuk
1. Sering Menyentuh Wajah
Sering menyentuh wajah adalah kebiasaan buruk yang bisa memicu komedo. Karena hal ini sama saja dengan memindahkan kotoran dan kuman yang menempel pada tangan ke wajah. Alhasil, kotoran dan kuman menetap di permukaan kulit, dan membuatnya lebih rentan terhadap berkembangnya komedo. Jika ingin kulit bebas komedo, maka hentikan kebiasaan ini mulai dari sekarang.
2. Tidak Menghapus Makeup Saat Tidur
Kebiasaan banyak perempuan di malam hari ialah terkadang merasa lelah, sehingga enggan untuk menghapus makeup sebelum tidur. Padahal tidak menghapus makeup dari permukaan kulit dapat meningkatkan risiko pori-pori tersumbat, sehingga memicu komedo.
3. Melewatkan Eksfoliasi
Eksfoliasi merupakan bagian yang paling sering terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit. Padahal melewatkannya dapat menyebabkan timbulnya komedo. Eksfoliasi yang dilakukan setiap minggu dapat membantu menghilangkan debu, sel kulit mati, dan kotoran dari permukaan kulit. Hal ini akan memastikan pori-pori tetap bersih dan tidak tersumbat. Lakukan eksfoliasi setidaknya seminggu sekali. Kamu juga dapat menggunakan scrub alami buatan sendiri.
4. Memilih Produk Skincare Berbahan Dasar Minyak
Memahami sifat produk skincare yang digunakan akan membantu kita memilih produk yang sesuai dengan kulit kita. Karena itu, periksa label produk yang kamu gunakan sebelum membelinya, dan lihat apakah itu dapat menghilangkan produk berbahan dasar minyak.
Karena produk skincare berbahan dasar minyak tidak hanya menambah minyak pada permukaan kulit, tetapi juga dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan komedo. Oleh sebab itu, pilihlah produk yang non-comedogenic yang artinya bebas minyak.
5. Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Manis dan Asin
Mengutip dari CNN Indonesia, mengonsumsi makanan manis dan asin terlalu banyak dapat memicu komedo. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan korelasi antara gula, karbohidrat, dan komedo. Gula dan karbohidrat olahan bersifat inflamasi dan meningkatkan kadar insulin. Hal ini memicu hormon yang menyebabkan komedo dan jerawat. Karena itu, sebaiknya kamu membatasinya agar kulit kembali membaik.
6. Memencet Komedo
Melihat banyaknya komedo di hidung mungkin akan membuatmu gemas ingin memencetnya. Tetapi memencet komedo justru akan membuat kondisi komedo jadi lebih parah. Karena itu, hilangkan kebiasaan ini, dan lebih baik pergi ke dokter untuk melakukan perawatan kulit.
7. Mengelap Wajah dengan Handuk Kotor
Menyeka keringat di wajah secara sembarangan dengan handuk kotor adalah kebiasaan yang bisa memicu komedo. Karena kotoran pada handuk tersebut bisa menempel di wajah. Oleh karena itu, gunakan handuk atau tisu bersih untuk mengelap keringat pada wajah.
