Cara jitu public speaking untuk pemula agar tidak gugup dan anti ngeblank bisa coba kamu terapkan. Pasti ada beberapa atau bahkan banyak momen dalam hidup ketika kita harus berbicara di depan umum. Entah itu saat presentasi di kantor, tugas di sekolah, hingga memberi sambutan di acara pernikahan teman. Oleh karena itu, kemampuan public speaking sangatlah penting untuk dikuasai.
Namun, bagi sebagian orang, berbicara di depan umum atau public speaking bukanlah hal yang mudah. Ketika perhatian audiens tertuju pada mereka, rasa gugup bisa menguasai diri sehingga membuat otak menjadi kosong saat berbicara di depan umum. Apakah kamu pernah mengalami hal serupa?
Jika iya, jangan khawatir! Untuk kamu yang pemula dan ingin tampil maksimal tanpa gugup, coba beberapa trik jitu public speaking menurut para ahli. Merangkum dari Fearless dan CNBC Make It, yuk, simak!
Cara Jitu Public Speaking untuk Pemula Anti Ngeblank
Bicara Lebih Lambat
Ketika otak ngeblank saat public speaking, ini biasanya terjadi karena kamu berbicara terlalu cepat akibat rasa gugup. Apa yang kamu pikirkan langsung keluar dari mulut tanpa sempat kamu olah terlebih dahulu.
Saat hal ini terjadi, cobalah untuk memperlambat tempo bicara kamu. Berbicara lebih lambat akan memberi kamu lebih banyak waktu untuk berpikir, sehingga apa yang ingin kamu sampaikan bisa diterima dengan baik oleh audiens.
Terlebih lagi, audiens akan menganggap kamu lebih menarik, karena biasanya pembicara yang lebih percaya diri dan berkarisma berbicara dengan tempo yang lambat. So, ketika kamu melakukan public speaking, usahakan untuk berbicara 20 persen lebih lambat dibandingkan saat kamu bercakap-cakap dengan orang lain. Ini akan memberi kamu lebih banyak waktu untuk mengatur apa yang kamu pikirkan dan ingin sampaikan, sehingga kecil kemungkinan kamu akan kehabisan kata-kata.
Gunakan Kata-kata yang Sederhana dan Mudah Dimengerti
Terkadang seseorang sengaja menggunakan kata-kata rumit dalam percakapan untuk membuat dirinya terlihat lebih pintar. Namun, menurut Matt Abrahams, dosen komunikasi strategis di Universitas Stanford dan penulis Think Faster, Talk Smarter: How to Speak Succesively When You’re Put on the Spot, hal ini tidak akan membuat kamu terlihat pintar.
Sebaliknya, gunakanlah kata-kata yang mudah dimengerti oleh orang lain. Lebih bagus lagi jika kamu bisa menjelaskan sesuatu yang rumit dengan menggunakan kata-kata yang sederhana dan mudah dipahami.
“Asal usul kata komunikasi berasal dari ‘membuat menjadi umum.’ Dan jika Anda mencoba membuat sesuatu menjadi umum, Anda harus menempatkannya dalam cara yang dapat dipahami orang lain,” kata Abrahams.
Pendapat Abrahams didukung oleh penelitian. Dalam sebuah penelitian tahun 2006, peneliti Daniel Oppenheimer meminta mahasiswa sarjana Universitas Stanford untuk merespons sampel tulisan yang berbeda dalam lima percobaan berbeda.
Ia menemukan bahwa penulis yang menggunakan font mencolok dan kata-kata rumit secara tidak perlu dipandang kurang cerdas dibandingkan mereka yang menggunakan kata-kata sederhana dengan teks biasa.
“Yang terbaik adalah bersikap komunikatif,” kata Abrahams. “Ada kalanya formalitas menjadi penting, seperti saat Anda berada di ruang sidang. Namun sebagian besar, bersifat komunikatif, menggunakan bahasa yang mudah dipahami, bahasa yang tidak berisi jargon atau sarat akronim [membuat Anda tampak lebih pintar].”
Beri Jeda Secara Teratur
Beri dirimu lebih banyak waktu berpikir dengan memberi jeda. Mungkin kamu akan merasa canggung ketika keheningan muncul, namun, berlatihlah untuk memberi jeda. Misalnya, jeda selama lima detik saat kamu melakukan presentasi.
Ini tidak akan membuat kamu tampak gugup dan ngeblank di depan audiens. Sebaliknya, ini akan memberikan audiens kesempatan untuk mencerna apa yang baru saja kamu sampaikan. Selain itu, dengan memberi jeda akan membuat pesan yang kamu sampaikan menjadi lebih kuat.
Gunakan Pengulangan
Jika kamu sampai di akhir kalimat dan tidak yakin ke mana harus mengarahkan pendengar selanjutnya, parafrasekan poin terakhir kamu sambil memikirkan apa yang harus kamu katakan selanjutnya. Lebih baik melakukan sedikit pengulangan kata-kata daripada mengatakan hal baru yang terlintas di benak kamu tapi malah mengarahkan pendengar ke arah yang salah. Tidak ada salahnya mengulang pernyataan kamu, ini juga akan memberi kesan bahwa hal tersebut sangat penting.
Gunakan Bahasa Tubuh untuk Atasi Rasa Gugup
Selain berbicara lebih lambat, menunjukkan bahasa tubuh atau gesture juga bisa membantu kamu mengatasi rasa gugup. Ada tiga tips saat berbicara di depan umum yang membuatmu tampil lebih cerdas dan tenang menurut Abrahams. Pertama, bernapaslah lebih rendah dan lebih lambat. “Semakin cepat Anda bernapas, semakin cepat Anda berbicara,” kata Abrahams.
Kedua, sinkronkan suara dengan gerakanmu. Cobalah membuat gerakan tangan lebih besar, atau berjalan lebih lambat sambil berbicara.
“Siapa pun yang berbicara dengan cepat akan memberi isyarat dengan cepat. Sebagian besar orang menyinkronkan hal tersebut,” kata Abrahams. “Jika Anda cepat bicara, cobalah memberi isyarat lebih luas.”
Ketiga, gunakan imajinasimu. Secara khusus, bayangkan kamu berbicara dengan orang yang fasih berbahasa bahasamu, namun bukan penutur asli.
“Kita cenderung melambat ketika berbicara dengan non-penutur asli, hampir secara naluriah,” kata Abrahams.
Meminta Bantuan Audiens
Tidak ada salahnya, lho, meminta bantuan audiens saat public speaking. Jika tiba-tiba pikiran kamu kosong saat berbicara, kamu bisa mengatakan kepada audiens, “Ada yang bisa membantu untuk mengingatkan saya, apa yang baru saja saya sampaikan?” Akan ada audiens yang membalas, “Anda baru saja mengatakan X….”
Saat berbicara depan umum, jangan menunjukkan kamu gugup atau malu. Berbicara di depan umum tidak hanya soal mengutarakan apa yang ingin kamu sampaikan, tetapi juga berinteraksi dengan audiens.
Bertanya kepada Audiens
Metode efektif lainnya untuk memulai pidato adalah dengan mengajukan pertanyaan. Kamu dapat mengajukan pertanyaan dan meminta audiens menjawab dengan mengacungkan tangan atau memberikan jawaban. Hal ini dapat mendorong keterlibatan dan keterlibatan audiens dalam pidato kamu. Jamin, nggak akan ada audiens yang ngantuk!
Itulah beberapa trik jitu public speaking untuk pemula agar tidak gugup dan ngeblank. Selain menerapkan cara di atas, kamu juga harus sering berlatih. Selamat mencoba!
