Cuci muka di pagi hari lebih baik tanpa facial wash ini sedang banyak di sosial media bahas. Rutinitas ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga kelembapan kulit sepanjang hari, tetapi juga untuk memberikan kesegaran dalam memulai aktivitas pagi. Dokter kulit Kevin Maharis, seperti yang melansir dari Wolipop, menjelaskan pentingnya membersihkan wajah di pagi hari. Salah satu alasannya adalah untuk menghilangkan sisa krim malam yang masih menempel pada wajah, yang jika terpapar sinar matahari dapat menyebabkan iritasi kulit.
Oleh karena itu, membersihkan wajah di pagi hari tidak hanya sebatas menggunakan air, tetapi juga menggunakan sabun wajah. Kegiatan ini tidak hanya berlaku bagi mereka yang menggunakan krim malam, namun juga teranjurkan untuk mereka yang tidak menggunakannya. Terutama pada malam hari, kulit wajah cenderung menyerap kotoran dari sekitarnya dan memproduksi minyak. Oleh karena itu, mencuci wajah di pagi hari menjadi kebiasaan penting untuk mencegah masalah kulit, seperti jerawat.
Meskipun demikian, pertanyaannya adalah apakah mencuci wajah harus menggunakan sabun wajah (facial wash) atau cukup dengan air saja? Berikut penjelasannya secara lengkap!
Cuci Muka di Pagi Hari Lebih Baik Tanpa Facial Wash, Benarkah?
Mencuci Muka dengan Facial Wash Tidak Boleh Asal Dilakukan
Dalam mencuci muka dari sisa makeup, debu, maupun polusi udara dengan facial wash ternyata tidak boleh asal melakukannya. Pasalnya, ada waktu terbaik untuk bisa mencuci muka dengan menggunakan sabun supaya kebersihan wajah selalu tetap terjaga. Mengutip CNN Indonesia, sisa dari kotoran dan juga makeup yang menempel di wajah harus selalu dibersihkan karena kotoran-kotoran yang menempel itu bisa menumpuk di wajah. Tumpukan kotoran tersebut nantinya bisa menimbulkan berbagai macam masalah, misalnya jerawat, komedo, hingga kulit kusam. Padahal, seperti yang kamu tahu bahwa wajah yang sehat dan bersinar atau glowing menjadi idaman semua orang. Untuk itu, cuci muka dilakukan agar kulit bersih sebelum menggunakan berbagai skincare. Jika muka sudah bersih, maka kulit pun bisa menyerap skincare dengan maksimal. Hasil perawatan jadi terlihat di muka. Malahan, sebaiknya bersihkan sisa riasan dengan pembersih makeup terlebih dahulu agar wajah lebih bersih lagi.
Kapan Waktu Terbaik untuk Cuci Muka?
Jadi kapan waktu yang tepat untuk cuci muka menggunakan sabun ataupun facial wash? Lalu sebaiknya melakukan cuci muka berapa kali sehari? Berdasarkan Everyday Health, cuci muka disarankan untuk dilakukan sebanyak dua kali sehari yakni pagi hari dan malam hari. Joshua Zeichner selaku Direktur Penelitian Kosmetik dan Klinis dari Mount Sinai Hospital di New York mengungkapkan cuci muka di pagi hari dapat kamu lakukan usai bangun pagi.
Kemudian malam harinya, cuci muka bisa kamu lakukan sebelum tidur. Cuci muka di malam hari bisa melakukannya lebih awal, tepatnya setelah matahari terbenam. Jadi kamu tidak perlu melakukannya sebelum tidur. Itu bisa mengoptimalkan dalam melindungi kulit dari kerusakan. Jangan terlalu sering mencuci muka lebih dari dua kali. Apabila keseringan mencuci muka maka kulit wajah terasa kering apalagi jika kulitnya berjenis kulit terang.
Di sisi lain, dokter kulit dan asisten profesor klinis dermatologi, Fakultas Kedokteran University of Miami, dr. Todd Minar, MD menyebutkan bahwa mencuci muka di malam hari jauh lebih penting daripada cuci muka di pagi harinya. Ia berpendapat apabila kamu tidur dengan wajah bersih tanpa ada sisa riasan maupun kotoran yang menempel, maka cuci muka secara menyeluruh di pagi harinya tidak perlu kamu lakukan lagi.
