Deretan kebiasaan buruk penyebab kulit kusam penting untuk kamu hindari. Siapa yang tidak ingin memiliki kulit cerah, bercahaya, dan bebas kusam? Sayangnya, banyak yang tanpa sadar melakukan kebiasaan buruk yang justru membuat kulit tampak lebih kusam.
Kebiasaan buruk dalam penggunaan skincare maupun pola hidup ternyata sangat mempengaruhi tampilan kulit. Oleh karena itu, melansir dari Beautynesia berikut lima kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan kulit kusam yang perlu kamu perhatikan.
Deretan Kebiasaan Buruk Penyebab Kulit Kusam
Melewatkan Eksfoliasi
Penumpukan sel kulit mati menjadi salah satu penyebab kulit tampak lebih kusam. Ketika kamu tidur, sel kulit akan beregenerasi, sehingga sel kulit mati akan menumpuk di permukaan kulit.
Penumpukan tersebut akan menghambat pemantulan cahaya oleh kulit. Karena itu, kulit kamu tampak lebih kusam dan pucat. Masalah ini bisa diatasi dengan rajin melakukan eksfoliasi, setidaknya 1-2 kali dalam seminggu. Melewatkan eksfoliasi menjadi kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan kulitmu lebih kusam.
Tidak Menggunakan Pelembab
Kulit kering dan dehidrasi menjadi masalah selanjutnya yang menyebabkan kulit kusam. Produk skincare berupa pelembab adalah solusi terbaiknya. Jika kamu kurang mengkonsumsi air putih, sering mengkonsumsi minuman berkafein dan tidak menggunakan produk pelembab kulit, kebiasaan buruk ini akan memperparah kondisi kulit kusammu.
Melupakan Sunscreen
Selain polusi, sinar UV dari cahaya matahari juga menjadi penyebab radikal bebas. Kulit yang terpapar radikal bebas akan mengalami kerusakan sel yang salah satunya ditandai dengan kulit tampak lebih kusam. Karena itu, sunscreen jadi produk skincare wajib yang harus kamu miliki. Melupakan sunscreen dalam rangkaian skincare harian, menjadi kebiasaan buruk lainnya yang semakin membuat kulitmu kusam dan tidak bercahaya.
Menggunakan Produk Skincare yang Salah
Penggunaan produk skincare yang salah menjadi penyebab lainnya dari kulit kusam. Kamu harus memperhatikan formula dari skincare yang ingin kamu gunakan. Jangan sampai skincare yang kamu pakai memiliki kandungan yang tidak sesuai dengan jenis kulitmu.
Jadi, pastikan kamu menggunakan skincare yang sesuai dengan jenis dan masalah kulitmu, ya, Beauties. Terlalu malas memeriksa kandungan skincare, bisa jadi kebiasaan buruk yang menyebabkan kulit kusam.
Begadang
Siapa yang masih suka tidur larut malam? Kebiasan buruk satu ini akan menghambat proses regenerasi sel kulit, lho. Tidur larut malam juga menyebabkan kualitas dan pola tidur kamu terganggu. Karena pola tidur terganggu dan regenerasi sel kulit terhambat, kamu akan bangun pagi dengan kulit yang lebih kusam dan lelah. Jadi, tidak hanya memperhatikan produk skincare yang digunakan, kamu juga harus mulai memperhatikan pola tidurmu, ya.
Nah, itu dia 5 kebiasaan buruk yang menjadi penyebab kulit kusam. Ayo, kebiasaan buruk mana nih, yang masih kamu lakukan sampai sekarang?
