Mungkin Anda pernah mendengar bahwa Jakarta dianggap sebagai kota dengan polusi tertinggi di Asia Tenggara. Jumlah kendaraan yang meningkat, proyek pembangunan, dan pembangkit listrik tenaga uap yang ada di sekitar Jakarta adalah semua faktor yang menyebabkan polusi. Ada 638.291 Kasus ISPA di Jakarta pada Januari-Juni 2023
Meskipun infeksi saluran pernapasan sebenarnya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, bahan beracun yang ditemukan di udara dapat memperburuk kondisi organ pernapasan kita. Karbon monoksida, partikulat, nitrogen dioksida, dan sulfur dioksida adalah polutan yang dapat menyebabkan infeksi saluran napas.
Infeksi saluran pernapasan ini muncul dan menyebabkan seseorang tidak bisa bernapas dengan baik. Biasanya penyakit ini menyerang seseorang mulai dari hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Parahnya, infeksi saluran pernapasan dapat dengan mudah menular kepada orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah.
Gangguan Pernapasan Lain yang Bisa Muncul Akibat Polusi Udara
Tidak hanya menyebabkan infeksi saluran napas, beberapa gangguan kesehatan pernapasan bisa terjadi lantaran kualitas udara yang buruk, di antaranya:
1. Bronchopneumonia dan COPD, chronic obstructive pulmonary disease (penyempitan saluran pernapasan)
Kebanyakan kasus Bronchopneumonia dialami oleh anak-anak. Hal ini biasanya terjadi karena virus yang ‘bersembunyi’ dalam polusi udara yang masuk pada saluran pernapasan. Mereka yang mengalami penyakit itu merasa kesulitan dan nyeri pada saat bernapas, napas yang berbunyi, dan gerakan yang tidak normal di area dada.
2. Pneumonia
Akibat polusi udara, penyakit pneumonia bisa muncul lantaran adanya infeksi yang memicu inflamasi pada salah satu atau kedua kantong paru-paru. Biasanya pengidap penyakit ini mengalami pembengkakan paru-paru yang berisi cairan. Saat mengidap penyakit ini, maka muncul gejala seperti demam, batuk, dan kesulitan bernapas.
Tidak hanya orang dewasa yang dapat terserang paru-paru basah, anak-anak dan lansia juga dapat mengalaminya. Mereka yang mengidap penyakit ini tidak dianjurkan untuk keluar malam naik motor atau langsung terkena angin malam. Hal tersebut diduga karena keluarnya gas karbondioksida yang tinggi di malam hari serta suhu yang dingin.
3. Asma atau Asthmatic bronchiale
Selain infeksi saluran pernapasan, penyakit asma bisa terjadi akibat pencemaran udara. Penyakit yang menyerang secara tiba-tiba itu terjadi karena peradangan paru-paru yang diakibatkan oleh udara tercemar yang dihirup seseorang. Gejala yang muncul adalah sesak napas, suara berderak saat menghembuskan napas, batuk kering, dan perasaan menyempit pada otot dada.
Tidak hanya karena pencemaran udara, fungsi paru-paru bisa menurun seiring bertambahnya usia. Organ ini menjadi kurang lentur dan kehilangan kekuatannya sehingga membuat sulit bernapas. Namun, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru, yaitu:
- Berhenti merokok atau menghirup asap rokok.
- Rutin berolahraga.
- Lakukan latihan pernapasan.
- Selalu jaga kebersihan diri semisal mencuci tangan dengan sabun.
