Sensasi sakit atau berdengung di telinga saat naik pesawat adalah pengalaman yang umum dirasakan oleh banyak orang. Ini dikenal sebagai ear barotrauma, barotitis media, atau aerotitis media, seperti yang dijelaskan oleh National Library of Medicine.
Apa yang sebenarnya terjadi pada telinga kita ketika berada di dalam pesawat? Perasaan tidak nyaman atau berdengung di telinga saat naik atau turun pesawat terjadi karena perubahan tekanan udara akibat perbedaan ketinggian.
Ketika pesawat bergerak naik atau turun, tekanan udara di dalam saluran telinga akan berubah. Sensasi berdengung di telinga terjadi ketika tekanan udara di belakang gendang telinga tidak seimbang dengan tekanan di bagian depan.
Seorang Co-pilot Boeing 737 berbasis di Amerika Serikat, Morgan, menjelaskan mengapa perasaan ini muncul pada manusia saat berada di pesawat.
“Merasakan telinga penuh adalah cara tubuh mengatasi tekanan yang terjebak, sehingga gendang telinga tidak rusak,” jelas Morgan, seperti yang dilaporkan oleh Australia News.
Bagaimana cara mengatasi sensasi ini? Ada beberapa langkah yang bisa diambil oleh penumpang pesawat:
1. Menguap, Berbicara, Makan, dan Mengunyah
Aktivitas ini membantu menggerakkan rahang dan membantu mengaktifkan tabung Eustachius, yang membantu mengatur tekanan di telinga.
2. Menelan
Menelan secara teratur juga dapat membantu menjaga keseimbangan tekanan udara di dalam telinga.
3. Permen Karet
Mengunyah permen karet atau menghisap permen dapat membantu meredakan sensasi tekanan di telinga.
Jika upaya-upaya ini belum berhasil, penumpang juga dapat mencoba manuver Valsalva. Caranya adalah dengan menutup hidung dengan dua jari dan mendorong napas keluar melalui hidung. Namun, penting untuk melakukannya dengan hati-hati agar tidak menyebabkan cedera pada gendang telinga.
Mengatasi sakit telinga saat naik pesawat adalah langkah penting untuk memastikan kenyamanan selama penerbangan. Dengan pemahaman tentang perubahan tekanan udara dan langkah-langkah yang tepat, penumpang dapat menghindari rasa tidak nyaman tersebut dan menikmati perjalanan dengan lebih tenang.
