Salah satu dari banyak teh herbal yang menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh adalah daun sirsak. Daun sirsak mengandung banyak senyawa antioksidan yang membantu menurunkan gula darah, mengatasi asam urat, menurunkan kolesterol tinggi, dan mencegah kanker.
Selain itu, daun sirsak memiliki zat besi dan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini adalah resep teh herbal daun sirsak yang mudah dibuat.
Bahan:
- 4 lembar daun sirsak
- 350 ml air
- 1 sdm madu/gula
Cara Membuat:
- Cuci bersih daun sirsak, potong jadi dua.
- Rebus daun sirsak dengan air hingga mendidih dan airnya berubah kecokelatan. Angkat.
- Saring ke dalam gelas. Tambahkan madu/gula, aduk hingga larut.
- Nikmati teh daun sirsak sebagai teh herbal, rasanya mungkin agak pahit tapi itulah yang berkhasiat menurunkan kolesterol.
