Blog - Laman 412 dari 783 - Ruangriang.co.id

Benarkah Kecerdasan Anak Turunan dari Ibu?

Health

Nisrina

-

Desember 25, 2023

Benarkah kecerdasan anak turunan dari ibu? Ini merupakan penjelasan yang wajib kita tahu. Pertanyaan mengenai apakah kecerdasan anak bersumber dari warisan ibu atau pengaruh faktor genetik. Hal ini telah menjadi subjek perdebatan yang menarik dalam bidang psikologi dan perkembangan manusia. Menurut penelitian para ahli dari University of Washington, terdapat kecenderungan bahwa wanita dapat mentransmisikan gen kecerdasan kepada anak mereka. Kecerdasan yang terwariskan melalui kromosom X.

Selain itu, terdapat berbagai metode yang dapat ibu implementasikan untuk mengoptimalkan kecerdasan anak, salah satunya adalah melalui partisipasi dalam berbagai kegiatan yang menyenangkan.

Benarkah Kecerdasan Anak Turunan dari Ibu?

Faktor genetik memang memiliki pengaruh dalam menentukan kecerdasan seseorang. Penelitian mengungkapkan bahwa anak mewarisi kombinasi gen dari kedua orang tua mereka, termasuk gen-gen yang berkaitan dengan perkembangan kognitif. Namun, kecerdasan tidak selalu turun oleh satu gen tunggal, tetapi melibatkan interaksi kompleks dari banyak gen yang berbeda. Selain genetik, terdapat beberapa faktor lainnya yang dapat mempengaruhi kecerdasan anak. Perkembangannya tidaklah sederhana. Penting untuk mengakui bahwa setiap anak memiliki keunikan dan potensi yang berbeda dalam perkembangan kecerdasan mereka.

Selain Genetik, Ini Faktor yang Memengaruhi Kecerdasan Anak

Kecerdasan anak dipengaruhi oleh berbagai faktor, tidak hanya faktor genetik saja. Berikut beberapa faktor yang memengaruhinya selain genetik.

1. Lingkungan keluarga

Lingkungan keluarga sangat penting bagi perkembangan intelektual anak. Ketika anak tumbuh dalam lingkungan yang penuh kasih sayang dan mendukung secara emosional dan memiliki kesempatan untuk belajar, mereka memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mengembangkan kemampuan kognitif dan kecerdasan. Interaksi antara orang tua dan anak yang positif, permainan yang merangsang, dan kegiatan belajar yang mendukung akan berdampak positif pada perkembangan kognitif anak.

2. Pendidikan

Kualitas pendidikan yang anak terima juga berperan penting dalam perkembangan kecerdasannya. Pendidikan formal di sekolah dan informal seperti membaca, mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, atau menemukan minat dan bakat tertentu juga dapat meningkatkan kecerdasan anak. Pendidikan memberikan banyak stimulasi intelektual dan membantu anak-anak mengembangkan pemikiran kritis, kreativitas, dan keterampilan memecahkan masalah.

3. Interaksi sosial

Interaksi sosial dengan teman, anggota keluarga, dan masyarakat juga berperan dalam perkembangan kecerdasan anak. Melalui interaksi sosial, anak belajar berkomunikasi, bekerja sama, dan memahami perspektif orang lain. Hal ini bisa memperkaya pemahaman mereka tentang dunia dan berkontribusi pada pengembangan keterampilan sosial dan emosional.

4. Pola asuh dan dukungan orang tua

Pola asuh dengan memperhatikan kebutuhan anak, memberikan bimbingan, dan mendorong eksplorasi juga berdampak pada perkembangan kecerdasan anak. Interaksi yang penuh perhatian dan responsif antara orang tua dan anak membentuk dasar yang kuat untuk perkembangan kognitif yang baik.

Tips Meningkatkan Kecerdasan Anak

Kecerdasan merupakan hal yang penting dalam tumbuh kembang anak. Kecerdasan tidak hanya terbatas pada faktor genetik, tetapi juga dapat berkembang melalui lingkungan dan stimulasi yang tepat. Berikut beberapa tips yang dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak.

1. Berikan stimulasi intelektual

Stimulasi intelektual yang baik sangat penting untuk meningkatkan kecerdasan anak. Ajaklah anak-anak untuk bermain permainan yang menggugah pikiran, seperti teka-teki atau permainan konstruksi. Baca cerita atau dongeng dengan mereka dan ajak mereka untuk berdiskusi tentang cerita tersebut. Jenis stimulasi intelektual ini membantu memperkaya kosa kata mereka, meningkatkan pemahaman mereka, dan mengembangkan keterampilan penalaran logis mereka.

2. Ajak anak eksplorasi minat mereka

Setiap anak memiliki minat dan bakat yang berbeda. Dorong anak untuk mengeksplorasi minat mereka dengan memberikan kesempatan untuk mengikuti kegiatan ekstrakurikuler yang sesuai, seperti kursus seni, musik, tari, atau olahraga. Memiliki minat dan hobi yang anak lakukan secara teratur dapa membantu anak mengembangkan keterampilan khusus dan memperluas pengetahuan mereka.

3. Libatkan dalam diskusi dan pertanyaan

Ajaklah anak untuk berpartisipasi dalam diskusi dan ajukan pertanyaan yang merangsang mereka untuk berpikir. Mintalah pendapat mereka tentang topik yang sedang didiskusikan, beri mereka kesempatan untuk mengungkapkan pendapat mereka dan mengajukan pertanyaan. Diskusi seperti ini merangsang pemikiran kritis dan meningkatkan keterampilan penalaran logis anak.

4. Kontrol dan pantau penggunaan gadget

Teknologi dapat menjadi alat yang berguna untuk meningkatkan kecerdasan anak jika digunakan dengan bijak. Pilih aplikasi atau game pendidikan yang dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan perkembangan bahasa anak. Tetapkan batas waktu dan pastikan anak-anak menggunakan teknologi secara terarah, dengan pengawasan dan keterlibatan orang tua.

Kue dan Makanan Khas Natal, Bisa Jadi Ide Hampers

Food

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Kue dan Makanan Khas Natal, Bisa Jadi Ide Hampers

Kue dan makanan khas Natal ini bisa kamu jadikan ide hampers untuk orang tersayang. Menghadapi Hari Natal yang sebentar lagi tiba, kita dapat merayakannya dengan semangat berbagi, terutama dengan sesama umat Kristiani dan Katolik. Tidak hanya itu, tindakan ini juga bisa menjadi bentuk solidaritas dari umat agama lain kepada mereka yang merayakan Natal. Salah satu cara yang berarti untuk berbagi kebahagiaan. Bisa dengan memberikan hadiah berupa makanan kepada orang terdekat yang sedang merayakan perayaan ini.

Mengirimkan makanan tidak hanya mengungkapkan kegembiraan Natal, tetapi juga dapat menjadi alternatif yang lebih bersahaja daripada ucapan selamat Natal. Terkadang dapat menjadi sumber polemik di kalangan agama tertentu. Jika kamu berencana untuk memberikan hadiah makanan kepada teman atau saudara yang merayakan Natal, berikut adalah beberapa pilihan makanan yang dapat menjadikannya sebagai hampers.

Kue dan Makanan Khas Natal

1. Kue Jahe

Kue jahe identik dengan momen Natal. Biasanya kue jahe atau ginger cookies berbentuk manusia. Sensasi hangat jahe dari kue ini dapat menemani ngeteh di pagi maupun sore hari. Kamu bisa membuat atau membelinya untuk kemudian diberikan sebagai hampers pada teman atau keluargamu.

2. Fruit Cake

Cake yang juga identik dengan perayaan Natal adalah fruit cake, yaitu semacam kue bolu yang berisi sukade (buah-buahan kering) dan kismis. Selain kaya warna, kue ini juga kaya rasa sehingga dapat menceriakan suasana Natal. Untuk kamu yang suka membuat kue, kamu bisa membuat kue ini sendiri dengan mencontek resepnya dari YouTube.

3. Sugar Icing Cookie

Kue kering yang satu ini biasanya membentuk seperti ornamen Natal, yaitu tongkat, kaos kaki, bola, snowman, St. Clause, dan sebagainya. Kamu bisa menghadiahi sugar icing cookie untuk teman atau sanak saudaramu yang sweet tooth karena dia pasti akan menyukainya!

4. Putri Salju

Kue kering selanjutnya yang bisa menghadiahkannya ke orang terdekat yang merayakan Natal adalah putri salju. Ya, kue ini tidak hanya pas untuk dijadikan hampers Lebaran Idul Fitri saja lho. Kelembutan kue yang dipadu dengan dingin dan manisnya gula halus dapat menemani hari Natal keluarga atau temanmu yang merayakannya.

5. Klappertaart

Siapa yang bisa menolak gurihnya kenari dan kelapa, serta manis-asamnya kismis ketika berbaur di mulut? Menghadiahkan orang-orang yang merayakan Natal dengan seloyang atau sepaket kue khas Manado ini merupakan salah satu pilihan tepat.

6. Babi Panggang atau Babi Guling

Rata-rata umat Kristen Protestan dan Katolik diperbolehkan memakan daging babi. So, menghadiahi babi panggang, babi guling, atau olahan daging babi lainnya dapat menjadi pilihan bila kamu bingung dan sulit menentukan ingin memberikan apa untuk teman atau keluargamu. Kamu bisa mencari rekomendasi masakan babi terenak dari restoran mana melalui aplikasi atau Google dan memesankannya untuk diantarkan ke tempat saudara atau temanmu merayakan Natal.

7. Ikan Arsik

Nah, menu yang satu ini cocok untuk dihadiahkan pada keluarga atau temanmu yang keturunan Batak, rekan kerjamu yang sedang rindu akan masakan Batak atau kampung halamannya.

8. Ayam Kodok

Ayam kodok adalah ayam yang telah bersih isi perut dan tulangnya lalu mengisi dengan cincangan daging ayam, telur rebus, dan rempah-rempah, kemudian dipanggang. Hidangan ini biasanya tersaji dengan sayuran seperti jagung rebus, wortel rebus, dan selada.

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui Menurut Para Ahli

Health

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui Menurut Para Ahli

Jenis istirahat yang wajib kamu ketahui ini bukan hanya istirahat fisik. Meskipun istirahat fisik tetap menjadi yang paling esensial, konsep bahwa ada tujuh jenis istirahat berbeda mulai berkembang di platform TikTok. Dr. Saundra Dalton-Smith, penulis buku Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity, meyakini bahwa selain istirahat fisik, kita juga memerlukan bentuk-bentuk istirahat lain.

Pemikiran ini menjadi populer setelah pengguna TikTok, seperti @DrJessicaKatanga, mulai berbagi pandangan mereka mengenai topik ini. Mungkin kamu penasaran, apa saja jenis-jenis istirahat selain tidur? Berikut adalah daftar beberapa jenis istirahat seperti yang telah terangkum dari Bustle.

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui

1. Istirahat Fisik

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui Menurut Para Ahli

Istirahat fisik adalah tindakan meremajakan tubuh dan tingkat energi dengan segala sesuatu yang memungkinkan kita untuk bersantai. Menurut Dr. Janelle S. Peifer, seorang psikolog dan pendiri The Center For Inclusive Therapy & Wellness, istirahat fisik membantu tubuh berfungsi secara efektif dan memungkinkan kita mempertahankan garis dasar untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

2. Istirahat Mental

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui Menurut Para Ahli

Istirahat mental adalah tentang mengistirahatkan otak. “Memberikan kesempatan pada pikiran kita untuk mematikan pikiran dapat membantu kita menghindari lingkaran kecemasan dan perenungan, serta sering kali memberi kita ruang untuk menemukan solusi yang tidak bisa kita lewati begitu saja,” kata Janelle.

Istirahat mental juga akan memudahkan kita berkonsentrasi, melihat kehidupan dengan jelas dan obyektif, serta menangani tugas-tugas besar tanpa merasa terbebani. Ini penting karena berdampak pada kondisi mental. Semakin kita stres secara mental, semakin aktif respons kita untuk lari dari situasi.

3. Istirahat Sosial

Istirahat sosial adalah tentang mencapai keseimbangan antara berada di dekat orang lain dan memastikan kita punya waktu untuk diri sendiri. “Kita semua membutuhkan ruang untuk memproses pikiran dan perasaan kita secara pribadi tanpa pengaruh orang lain,” kata Dr. Betsy Chung, seorang psikolog klinis.

“Istirahat sosial memungkinkan kita terhubung kembali secara bermakna dengan diri sendiri dan komunitas,” kata Janelle. Hal ini juga memberi kita kemampuan untuk mengidentifikasi kapan kita membutuhkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri.

4.Istirahat Spiritual

Menurut Betsy, istirahat spiritual adalah tentang mengukir ruang yang memungkinkan kita menemukan makna dalam apa yang kita lakukan. “Istirahat spiritual mengalir ke dalam diri kita serta membantu kita terhubung dengan nilai-nilai dan visi hidup,” tambah Janelle. “Ini membantu kita menjawab pertanyaan-pertanyaan eksistensial yang mendalam tentang apa yang penting bagi kita dan apa tujuan kita.”

5. Istirahat Kreatif

Jenis-jenis istirahat

“Istirahat kreatif memungkinkan kita untuk bermain dan ruang untuk berkreasi,” kata Janelle. Jenis istirahat ini membantu kita memecahkan masalah dan merasa lebih selaras dengan proyek atau tujuan yang sedang kita kerjakan. Istirahat kreatif adalah solusi sempurna ketika kita merasa bosan.

6. Istirahat Sensorik

Istirahat sensorik berkaitan dengan stimulan lingkungan. “Hal ini memungkinkan kita mendapatkan kembali kendali atas cara kita menikmati dunia,” jelas Betsy. “Memiliki istirahat sensorik yang cukup akan menghasilkan kehadiran yang lebih tenang secara keseluruhan.” Ini juga akan membantu kita tetap nyaman.

7. Istirahat Emosional

Jenis-jenis istirahat
Istirahat emosional berkaitan dengan kapasitas kita untuk peduli, ini termasuk kepedulian terhadap diri sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Menurut Betsy, istirahat emosional memengaruhi kemampuan kita untuk berhubungan dengan orang lain secara sehat. Hal ini juga memulihkan hubungan yang kita miliki dengan diri kita sendiri, yang berdampak memperdalam hubungan kita dengan orang lain dan dunia.

“Istirahat sangat penting untuk fungsi kita secara keseluruhan karena manusia bukanlah robot, dan kita memerlukan pengisian bahan bakar terus-menerus agar dapat bekerja dengan baik,” kata Betsy. Hampir semua hal yang kita lakukan menghabiskan energi dan energi tersebut perlu dipulihkan.

Jika kita tidak meluangkan waktu untuk melakukan jenis-jenis istirahat di atas, kita akan mulai mengalami gejala-gejala kelelahan.

Cara Bantu Hentikan Kekerasan pada Perempuan dan Anak

Work & Money

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Cara bantu hentikan kekerasan pada perempuan dan anak perempuan ini penting dan wajib untuk kita ketahui. Kasus kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan telah menjadi perhatian utama dalam media sosial. Menurut Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, lebih dari 21 ribu perempuan menjadi korban kekerasan pada tahun 2023, mencatat peningkatan sebanyak 15,2 persen dari tahun sebelumnya.

Sebagai respons terhadap masalah ini, muncul kampanye internasional yang terkenal sebagai The 16 Days of Activism. Kampanye tahunan ini berlangsung dari 25 November hingga 10 Desember dan bertujuan untuk menggalang dukungan dan kesadaran internasional untuk mencegah serta menghapus kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan di seluruh dunia.

The 16 Days of Activism berasal dari inisiatif para aktivis di Women’s Global Leadership Institute yang berdiri pada tahun 1991. Sejak saat itu, kampanye ini telah menjadi wadah pengorganisasian untuk upaya pencegahan dan penghapusan kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan.

Jika ingin berkontribusi dalam menghentikan kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan. Ada lima cara yang dapat kamu lakukan, sebagaimana melansir dari Glamour Magazine.

Cara Bantu Hentikan Kekerasan pada Perempuan dan Anak

1. Dengarkan Penyintas

Cara Bantu Hentikan Kekerasan pada Perempuan dan Anak

Butuh kekuatan yang besar bagi para korban dan penyintas untuk mengungkapkan pengalamannya, baik dalam percakapan maupun di depan umum. Dekati situasi ini dengan mendengarkan serta menaruh kepercayaan, empati, dan kasih sayang.

Ellie Butt, Kepala Kebijakan, Hubungan Masyarakat dan Penelitian di Refuge, mengatakan, “Meskipun satu dari empat perempuan pernah mengalami kekerasan dalam rumah tangga di hidup mereka, kita tahu bahwa pengalaman yang oleh para penyintas alami sering kali meremehkan dan mengabaikannya. Kegagalan sistemis untuk mempercayai para penyintas mempunyai dampak yang sangat nyata terhadap keselamatan seluruh perempuan.”

“Data terbaru yang ONS terbitkan menunjukkan bahwa kurang dari 6 persen kejahatan kekerasan dalam rumah tangga yang dicatat oleh polisi berujung pada penuntutan. Hal ini mencerminkan budaya misoginis di mana pelaku menghindari keadilan dan perempuan kurang yakin bahwa mereka akan dipercaya jika mereka memilih untuk angkat bicara. Jika seorang penyintas mempunyai keberanian untuk menceritakan kisahnya kepada Anda, memercayainya adalah cara paling sederhana untuk mengenali skala permasalahannya secara luas,” lanjutnya.

2. Mendidik Diri Sendiri

Tanpa sadar, banyak dari kita mungkin secara tidak sengaja melanggengkan budaya kekerasan yang banyak ternormalisasi. Cara terbaik untuk menantang keyakinan ini adalah dengan berkomitmen untuk mendidik diri kita sendiri mengenai masalah ini, baik dengan membaca buku, mendengarkan podcast, atau memerhatikan berita.

3. Berani Speak Up

Cara Bantu Hentikan Kekerasan pada Perempuan dan Anak

Banyak cara untuk menyuarakan pendapat kamu tentang kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan, baik dengan membagikan infografis di media sosial atau melalui kampanye. Suara kamu sangat penting. Semakin berani speak up, semakin baik.

4. Menjadi Relawan

Waktu kamu sangat berharga, jadi gunakanlah dengan bijak. Jika kamu memiliki waktu luang, kamu bisa mencoba untuk jadi relawan. Apa pun keahlian kamu, baik dalam bidang kampanye, media sosial, atau layanan pelanggan, selalu ada peluang bagi kamu untuk bantu hentikan kekerasan terhadap perempuan dan anak perempuan.

5. Membekali Diri dengan Pendidikan Seks yang Lebih Baik

Pendidikan seks adalah proses membekali individu dengan pengetahuan dan keterampilan untuk memahami dan membuat keputusan tentang kesehatan dan hubungan seksual. Tujuan dari pendidikan seks adalah untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan seksual, mengurangi pemaksaan dan kekerasan seksual, meningkatkan hubungan yang sehat, serta menghormati keberagaman.

Pendidikan seks sangat penting karena dapat membantu mencegah kekerasan seksual dengan mendorong hubungan yang sehat. Lalu mengajarkan tentang persetujuan dan batasan, serta menyediakan sumber daya bagi para penyintas kekerasan seksual.

Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk bantu menghentikan kekerasan pada perempuan dan anak perempuan. Kamu juga bisa memulainya dengan menggunakan media sosial untuk menunjukkan solidaritas terhadap para penyintas.

Tradisi Natal Unik di Korea Selatan

Travel

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Tradisi natal unik di Korea Selatan ini bisa kamu coba juga bersama keluarga atau orang terkasih untuk merayakannya. Seperti di Indonesia, Korea Selatan juga menetapkan Natal sebagai hari libur nasional. Namun, mayoritas penduduk Korea tidak merayakan Natal sebagai Hari Besar Keagamaan karena sekitar 50% dari mereka tidak menganut agama tertentu.

Meskipun demikian, Natal tetap dianggap sebagai momen istimewa untuk berkumpul bersama orang-orang tercinta. Warga Korea memiliki tradisi Natal yang unik dan khas. Penasaran dengan tradisi-tradisi tersebut? Simak ulasan berikut ini.

6 Tradisi Natal Unik di Korea Selatan

1. Couple Holiday

Tradisi Natal Unik di Korea Selatan

Hari Natal menjadi kesempatan bagi orang Korea untuk menghabiskan waktu bersama kekasih layaknya Valentine’s Day alih-alih berkumpul bersama keluarga. Hal ini kemungkinan besar terjadi karena Korea sudah memiliki dua hari libur besar yang berfokus pada keluarga, yakni Chuseok dan Seollal. Oleh sebab itu, banyak restoran, hotel, hingga kafe di Korea yang menyediakan paket Natal untuk pasangan. Kencan Hari Natal biasanya terdiri dari makan di restoran yang bagus, melakukan aktivitas outdoor di musim dingin, dan menghabiskan malam di hotel.

2. Hidangan Natal

Di Korea, tidak ada hidangan khusus yang diasosiasikan dengan Natal. Biasanya, pasangan kekasih akan dinner romantis di restoran untuk menghabiskan Hari Natal bersama. Sehingga hidangan Natal tergantung dengan makanan apa yang disajikan oleh restoran tersebut. Selain itu, makanan khas Korea juga menjadi hidangan yang lazim disantap di Hari Natal. Mulai dari bulgogi, japchae, tteokguk, dan makanan musim dingin populer lainnya. Kue Natal dengan hiasan indah juga biasa disantap sebagai makanan penutup.

3. Angpao Natal

Tradisi tukar kado Natal tidak terlalu populer di Korea. Namun, salah satu hadiah yang paling umum berikan adalah uang dalam amplop alias angpao yang diberikan pada malam Natal. Angpao Natal akan memberi dan menerimanya dengan cara yang sopan, yakni dengan kedua tangan. Tukar kado saat Natal perlahan mulai populer di Korea, tapi uang tetap menjadi pilihan paling populer.

4. Dekorasi Natal

Dekorasi Pohon Natal/ Foto: Freepik.com/author/pvproductions

Di penghujung tahun, kota-kota di Korea penuh oleh dekorasi Natal. Distrik perbelanjaan seperti Myeongdong, Dongdaemun, dan Gangnam penuh dengan lampu dan hiasan warna-warni. Pusat perbelanjaan di kawasan tersebut sering kali memiliki pohon Natal berukuran besar yang berhias ornamen berkilau. Meski begitu, orang Korea jarang memasang dekorasi atau pohon Natal di rumah mereka sendiri. Selain itu, dekorasi Natal di luar rumah juga jarang menjumpainya karena banyak orang Korea tinggal di apartemen dengan ruang terbatas.

5. Santa Haraboji (Sinterklas)

Yang membedakan Natal di Korea dengan di negara lain adalah sosok Sinterklas yang unik. Di Korea, menyebut Sinterklas sebagai Santa Kullusu atau Santa Haraboji. Meski begitu, kehadiran Sinterklas tergolong baru dalam perayaan Natal di Korea.

Seiring berjalannya waktu, Sinterklas secara bertahap memperkenalkan sebagai alat pemasaran dan cara untuk menghibur anak-anak. Jika Sinterklas di Indonesia biasanya tergambar memakai pakaian dan topi merah putih, di Korea mereka gambar memakai pakaian biru atau hijau.

Beberapa bahkan tergambar memakai baju tradisional Korea dan gat (topi datar yang oleh pria pada masa Dinasti Joseon gunakan). Namun, Sinterklas di pusat perbelanjaan biasanya tetap tampil klasik memakai pakaian merah putih.

6. Kartu Natal

Mengirim kartu Natal menjadi salah satu cara untuk menyebarkan cinta pada teman dan keluarga di Korea. Kartu Natal mudah kamu temukan di Korea dan memiliki harga yang relatif murah. Kebanyakan desain kartu Natal berfokus pada salju, pepohonan, atau artwork damai lainnya yang menarik khalayak luas. Menuliskan pesan secara personal membantu orang Korea menjaga relasi dan merasa menjadi bagian dari perayaan keluarga mereka. Namun, ucapan Happy Holiday yang lebih umum mungkin berguna sebagai pengganti ‘Selamat Natal’.

Nah, itu dia deretan tradisi Natal di Korea Selatan. Cukup menarik ya!

Ide Liburan Akhir Tahun di Rumah yang Menyenangkan

Work & Money

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Ide liburan akhir tahun di rumah yang menyenangkan ini bisa kamu lakukan jika malas keluar. Menuju akhir tahun, banyak orang yang ingin menjalani waktu liburan dengan cara yang menyenangkan. Tidak perlu keluar rumah, berlibur di rumah juga dapat memberikan pengalaman yang memuaskan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa tips agar liburan akhir tahun di rumah tetap menyenangkan.

Selain dapat membantu mengurangi pengeluaran, liburan di rumah juga memberikan kesempatan untuk mempererat hubungan dengan keluarga atau untuk meresapi ketenangan setelah kesibukan sehari-hari. Berikut adalah beberapa saran liburan akhir tahun di rumah yang dapat diikuti, sebagaimana melansir dari Apartment Therapy.

Ide Liburan Akhir Tahun di Rumah yang Menyenangkan

1. Meditasi

Salah satu rekomendasi liburan akhir tahun di rumah yang tetap menyenangkan adalah melakukan meditasi. Hal ini bisa membantumu untuk menjauhkan diri dari hiruk-pikuk keramaian. Selain itu, meditasi juga membuat tubuhmu lebih rileks dan menjaga kesehatan mental.

2. Spa

Ide Liburan Akhir Tahun di Rumah yang Menyenangkan

Tips liburan akhir tahun di rumah yang menyenangkan berikutnya adalah melakukan spa atau perawatan tubuh di rumah. Kamu bisa menggunakan masker atau melakukan pijatan. Cara ini bisa menjadi alternatif terapi yang dapat membantumu untuk merilekskan pikiran setelah bekerja keras sepanjang hari.

3. Membereskan Rumah

Ide liburan akhir tahun di rumah yang menyenangkan selanjutnya adalah membereskan atau mengatur rumah. Beberapa orang menganggap bahwa membereskan rumah adalah ide liburan yang menarik. Sebab, pada hari kerja, banyak orang yang sulit untuk menata rumahnya agar tetap rapi. Kamu bisa membereskan rumah agar tertata rapi atau melakukan dekorasi ulang. Cara ini ternyata bisa membuatmu lebih bahagia dan betah berada di rumah.

4. Membaca

Meskipun tampak klasik, membaca adalah ide liburan akhir tahun di rumah yang menyenangkan. Terlebih lagi bagi kamu yang suka akan ketenangan. Kamu bisa bersantai di rumah sambil membaca dan menikmati buku-buku yang telah lama tersimpan dalam rakmu. Di samping itu, membaca juga bisa membantu menenangkan pikiran, meningkatkan konsentrasi, dan meredakan stres. Untuk itu, luangkan waktu membaca setidaknya selama beberapa menit per harinya.

5. Memasak Menu Favorit

Ide liburan akhir tahun di rumah lainnya adalah memasak menu favorit. Kegiatan ini bisa menjadi ide liburan yang menyenangkan. Pasalnya, menikmati hidangan favorit untuk diri sendiri maupun keluarga bisa menjadi kebanggaan tersendiri dan membuatmu merasa lebih bahagia.

6. Berolahraga

Rekomendasi liburan akhir tahun di rumah selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah berolahraga. Apabila kamu tidak dapat menyempatkan waktu untuk berolahraga secara rutin, masa liburan bisa menjadi momen yang tepat untuk meningkatkan kebugaran tubuhmu. Kamu bisa berjalan atau berlari di pagi hari, berenang, atau mengikuti kelas yoga secara online. Cara ini bukan hanya membuat tubuhmu lebih sehat, tetapi juga dapat meningkatkan kebahagiaan dan menjaga kesehatan mentalmu.

7. Melakukan Hobi

Ide liburan akhir tahun di rumah yang terakhir adalah melakukan hobi. Kamu mungkin tidak sempat melakukan hobi pada hari-hari normal. Jadi, liburan adalah waktu yang tepat bagimu untuk melakukan hobi. Sebab, melakukan kegiatan favorit umumnya akan membuatmu merasa lebih senang dan bahagia. Di samping itu, kamu juga bisa memanfaatkan waktu liburan dengan baik.

Demikian beberapa informasi mengenai ide liburan akhir tahun di rumah yang bisa kamu terapkan. Selamat berlibur

Bahasa Daerah Indonesia ‘Kritis’ Terancam Punah, Sudah Tahu?

Travel

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Bahasa Daerah Indonesia ‘Kritis’ Terancam Punah, Sudah Tahu?

Sederet bahasa daerah Indonesia ini sedang ‘kritis’ dan terancam punah jika tidak terus melestarikannya. Keunggulan Indonesia terletak pada keberagaman bahasa. Setiap daerah di negara kepulauan ini memiliki bahasa daerah yang khas, yang kemudian bersatu oleh bahasa Indonesia. Keanekaragaman ini menjadi ciri khas yang memperkaya Indonesia. Namun, sayangnya, seiring dengan berjalannya waktu, semakin jarang anak-anak yang menggunakan bahasa daerah dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan, beberapa bahasa daerah terancam punah karena jumlah penutur usia 20 tahun ke atas semakin sedikit.

Dalam kategorisasi keterancaman bahasa dalam situs Indonesia Baik, terdapat dua tingkatan, yaitu sangat terancam dan sangat terancam. Semakin sedikit jumlah penuturnya, tingkat keterancaman bahasa daerah dianggap kritis atau bahkan sangat terancam. Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, dan Riset (Kemendikbudristek) mengungkapkan sejumlah bahasa daerah yang tergolong sangat terancam punah.

Bahasa Daerah Indonesia ‘Kritis’ Terancam Punah

Bahasa Retta

Bahasa Retta merupakan bahasa yang ditutur penduduk Kepulauan Alor, Nusa Tenggara Timur (NTT). Dalam beberapa tahun terakhir bahasa Retta sudah dikhawatirkan punah. Mengutip laman Peta Bahasa Kemendikbud, bahasa Retta merupakan bahasa minoritas di sejumlah kecamatan, seperti di Kecamatan Pulau Pura (mayoritas menuturkan bahasa Blagar) dan Kecamatan Alor Barat Laut yang mayoritas penduduk berbahasa Melayu.

Bahasa Saponi

Bahasa ini merupakan bahasa ibu di wilayah Kabupaten Waropen, Papua. Biasanya dituturkan etnik Woria di kampung Botawa dan Kampung Ruambak SP (Satuan Pemukiman).

Bahasa Ibo

Selanjutnya, Bahasa Ibo (Ibu) dituturkan oleh masyarakat Kabupaten Halmahera Barat, Provinsi Maluku Utara. Tepatnya masyarakat Desa Gamlamo, Kecamatan Ibu.

Bahasa Meher

Bahasa daerah yang ada di posisi kritis atau sangat terancam punah selanjutnya adalah bahasa Meher. Bahasa ini biasanya terpakai oleh penduduk etnis Meher, Pulau Kisar, Maluku. Mengutip situs Kantor Bahasa Maluku Kemdikbud, pada pulau tersebut terdapat dua bahasa oleh dua etnis, yaitu Meher atau Kisar yang merupakan bahasa rumpun Austronesia, Melayu Polinesia, dan Timur Tengah, serta bahasa Oirata oleh etnis Oirata yang merupakan rumpun non-Austronesia.

Perubahan status bahasa menjadi sangat terancam punah dikarenakan kuatnya penggunaan bahasa Melayu Ambon yang dianggap prestise oleh generasi-generasi penerus.

Tanda Pasanganmu Belum Siap Menikah, Jangan Gegabah!

Hiburan

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Tanda Pasanganmu Belum Siap Menikah, Jangan Gegabah!

Tanda pasanganmu belum siap menikah ini penting untuk kamu ketahui agar tidak gegabah mengambil keputusan. Setiap perempuan pasti memiliki impian untuk merayakan pernikahan yang indah bersama pasangan yang telah dipilihnya. Pernikahan membutuhkan kesiapan dari kedua belah pihak, mengingat hal ini merupakan komitmen serius yang memerlukan persiapan matang.

Jika Anda sedang berada pada tahap di mana Anda merasa siap untuk menikah, penting untuk memperhatikan kesiapan pasangan Anda. Hindari mendesaknya untuk terburu-buru, karena masing-masing individu memiliki waktu yang berbeda untuk memasuki tahap serius dalam hubungan.

Kenali lima tanda berikut ini untuk menilai apakah pasangan Anda sudah siap untuk menikah atau belum. Selain itu, lakukan diskusi terbuka dengan pasangan untuk memahami pandangannya mengenai pernikahan dan memastikan bahwa keduanya memiliki pemahaman yang sejalan.

Tanda Pasanganmu Belum Siap Menikah

1. Mengalihkan Pembicaraan Setiap Membahas ‘Pernikahan’

Pembicaraan soal pernikahan memang sering sekali disinggung. Terutama pada saat sepasang kekasih menghadiri acara pernikahan, akan ada seseorang yang menyinggung soal ‘pernikahan’ kepadamu dan pasanganmu. Biasanya pasanganmu yang memang belum memikirkan soal rencana pernikahan, mereka sering kali mencoba untuk mengalihkan pembicaraan.

Mengutip dari halaman Yahoo! Life, menurut salah satu pakar hubungan Jaida Pervis mengatakan, “Jika kamu dihadapkan dengan suasana yang canggung karena pengalihan topik, itu tandanya pasanganmu merasa kurang nyaman dengan topik tersebut.” Kamu bisa melakukannya dengan perlahan. Coba tanyakan pada pasanganmu soal pembicaraan masa depan dan juga hubungan kalian.

2. Selalu Beralasan Saat Memintanya Bertemu Keluargamu

Pasanganmu mungkin sering mencari alasan lain ketika kamu berniat untuk mengajaknya ke rumah, walau hanya sekedar berkenalan dengan anggota keluargamu. Sering sekali ia mencari-cari sebuah alasan, seperti mengatakan bahwa dirinya sibuk atau memiliki kegiatan lainnya. Itu artinya ia mungkin belum siap untuk bertemu atau memperkenalkan pada keluargamu.

3. Belum Siap Secara Finansial

Ini menjadi salah satu alasan utama, mengapa pasanganmu belum siap untuk melanjutkan hubungan ke jenjang berikutnya. Seperti yang kita tahu, seorang pria memang memiliki tanggung jawab yang besar dalam hubungan rumah tangga, kesiapan finansial merupakan hal yang penting dalam membangun masa depan pernikahan. Jika pasanganmu mengatakan jika ia belum siap secara finansial, itu artinya ia memang belum siap untuk menikah. Jadi kamu tidak perlu mendesaknya ya.

4. Ketika Membicarakan Masa Depan, Kamu Tidak Termasuk Kedalamnya

Ketika kamu dan pasanganmu saling membicarakan soal masa depan, dia mengatakan padamu tentang keinginannya. Seperti ingin membeli kendaraan baru, memiliki rumah, serta membahas soal kariernya ke depan. Namun, ia sama sekali tak membicarakan keberadaanmu dalam keinginannya di masa depan. Itu artinya kamu memang tak termasuk dalam masa depannya, terlebih lagi soal pernikahan. Jika setidaknya dia memang sudah siap menikah denganmu pasti kamu akan tersebutkan dalam salah satu keinginannya di masa depannya.

5. Masih Bersifat Egois

Ketika pasanganmu masih memiliki sifat yang egois dengan selalu mengutamakan dirinya sendiri. Itu artinya pasanganmu belum tepat untuk kamu jadikan pasangan saat menikah nanti. Melansir dari halaman Marriage, jika seorang pria masih memiliki sikap egoisnya justru akan membawa hubungan kalian menjadi tidak sehat atau istilah sekarang ‘toxic‘. Dia lebih mementingkan kebutuhannya sendiri ketimbang dirimu, hingga nantinya hal ini akan menjadi pemicu kamu dan pasanganmu untuk bertengkar.

Bahasa Tubuh Jika Seseorang Tertarik Padamu

Hiburan

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Bahasa tubuh jika seseorang tertarik padamu ini penting untuk kita ketahui ciri-cirinya. Percaya atau tidak, isyarat non-verbal seringkali dapat mengungkapkan lebih banyak informasi daripada pesan teks yang terumuskan dengan baik. Bahasa tubuh memiliki kemampuan untuk menunjukkan ketertarikan seseorang terhadapmu. Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin mengungkapkan bahwa seseorang memiliki minat pada kamu, yang telah terangkum dari sumber-sumber di Expert Editor.

Bahasa Tubuh Jika Seseorang Tertarik Padamu

Sering Tersenyum

Bahasa Tubuh Jika Seseorang Tertarik Padamu

Salah satu tanda ketertarikan yang paling universal adalah senyuman yang tulus. Kamu bisa mengetahui banyak hal dari cara seseorang tersenyum padamu. Ketika senyuman itu sering muncul di hadapan kamu, itu merupakan indikator kuat bahwa mereka tidak hanya bersikap sopan, tapi mereka juga menunjukkan bahwa mereka tertarik padamu. Ini adalah reaksi alami dan tidak disengaja terhadap sesuatu yang menyenangkan jiwa. Dan jika kamu adalah alasan mereka tersenyum, itu artinya kamu menarik bagi mereka.

Kontak Mata dalam Waktu yang Lama

Pernahkah kamu mendengar pepatah “mata adalah jendela jiwa”? Ini bisa menjadi ungkapan yang cocok untuk melihat tanda ketertarikan seseorang padamu. Ketika seseorang terlihat tidak bisa berpaling dari kamu, itu adalah sinyal klasik bahwa dia tertarik. Tatapan yang mantap dan tak tergoyahkan yang bertujuan untuk menjalin hubungan. Jadi, saat seseorang menyukai kamu, tatapan matanya cenderung bertahan lebih lama daripada yang dianggap sekadar ramah. Seolah-olah mereka terpaku pada kamu dan mencoba mengirimkan pesan yang menarik. Dengan demikian, kamu akan melihat kehangatan yang sangat ekspresif.

Tampak Sedikit Gugup ketika Berdekatan

Saat seseorang tertarik pada kamu, kemungkinan besar dia akan merasa sedikit gugup ketika berada di dekat kamu. Rasa gugup ini dapat berupa perasaan gelisah, gagap, atau bahkan sedikit berkeringat. Semua ini adalah tanda bahwa detak jantung mereka meningkat akibat rasa ketertarikan dalam dirinya.

Tahukah kamu? Ketika seseorang tertarik pada orang lain, tubuhnya akan melepaskan hormon norepinefrin. Hormon ini bertanggung jawab atas perasaan berdebar-debar dan tidak bisa duduk diam dan tenang. Jadi, jika kamu melihat seseorang terus menerus mengubah posisi, bermain-main dengan tombol, atau kesulitan memegang cangkir kopi, kemungkinan besar kamu adalah penyebab kegugupan mereka.

Menyentuh Wajahnya ketika Berbicara Denganmu

Tanda yang satu ini mungkin sangat jarang disadari. Tapi percayalah, ketika seseorang sering menyentuh wajahnya saat berbicara dengan kamu, itu adalah tanda ketertarikan. Gestur tersebut dapat berupa mengusap pipi, menyentuh bibir, atau meletakkan tangan di dagu. Karena, kehadiran kamu seolah-olah mendorong perlunya menenangkan diri. Sentuhan wajah juga bisa menunjukkan perhatian dan pertimbangan bahwa mereka secara fisik sedang mencoba menahan kata-kata atau perasaan yang mereka ungkapkan. Ini adalah bentuk keseimbangan antara energi gugup dan upaya untuk terhubung lebih dalam dengan kamu.

Tubuhnya Mengarah ke Kamu

Sebuah fakta sederhana dari sifat manusia adalah kita cenderung mengarahkan diri kepada apa yang kita inginkan. Ketika seseorang tertarik pada kamu, secara naluriah tubuhnya akan menunjuk ke arahmu. Entah itu badannya saat bercakap-cakap, kakinya saat duduk di hadapanmu, atau bahkan lututnya saat berada di sampingmu.

Apa pun bentuknya, ini adalah cara alam bawah sadar mereka untuk mengatakan bahwa mereka fokus pada kamu dan hanya padamu. Ini juga bisa menjadi indikator ketertarikan yang mendasar dan sulit untuk menutupinya.

Merek Obat Pelangsing Berbahaya Menurut BPOM RI

Health

Nisrina

-

Desember 24, 2023

0

Merek obat pelangsing berbahaya menurut BPOM RI ini sebaiknya kamu hindari dan berhenti mengonsumsinya. BPOM RI baru-baru ini mengeluarkan daftar obat tradisional dan suplemen kesehatan yang terbukti berisiko bagi kesehatan. Dalam daftar tersebut, terungkap bahwa terdapat empat merek obat pelangsing yang dapat membahayakan kesehatan.

Dalam upaya untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan proporsional, banyak orang yang melakukan berbagai cara. Termasuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, mengunjungi klinik kecantikan, atau mengonsumsi pil pelangsing. Namun, sangat menyayangkan bahwa sejumlah besar pil pelangsing yang beredar di pasaran. Memproduksi tanpa pertanggungjawaban, dengan mencampurkan bahan-bahan berbahaya yang dapat mengancam kesehatan.

Larangan BPOM RI terkait Bahan Kimia Obat (BKO)

BPOM RI menemukan 4 merek obat pelangsing berbahaya yang mengandung bahan kimia obat (BKO). Melansir laman Badan POM, BKO tidak boleh ditambahkan dalam obat tradisional. Pasalnya, kandungan BKO berisiko membahayakan kesehatan bagi yang mengonsumsinya. Beberapa ancaman kesehatannya seperti kehilangan penglihatan dan pendengaran, nyeri dada, pusing, serangan jantung, gangguan ginjal, gangguan hormon, hepatitis, bahkan kematian.

Dalam studi awal yang dilakukan BPOM dengan Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM) tahun 2016, diperkirakan beban penyakit (cost of illness) gagal ginjal yang diakibatkan oleh konsumsi OT mengandung BKO sebesar Rp562 juta hingga Rp200 miliar per tahun.

Merek Obat Pelangsing Berbahaya Menurut BPOM RI

Adapun keempat daftar obat pelangsing berbahaya adalah:

1. Beauslim, mengandung Sibutramin HCl, tidak terdaftar di BPOM.

2. Slim Strong, mengandung Parasetamol dan Sibutramin, tidak terdaftar di BPOM.

3. U-One Slimming Herbal, mengandung Sibutramin HCl, tidak terdaftar di BPOM.

4. Moya Slimming, Sibutramin HCl, tidak terdaftar di BPOM dan mencantumnkan NIE fiktif.

Mengutip detikHealth, cara kerja sibutramin yang ada di obat pelangsing adalah dengan mengatur zat kimia dalam pusat pengendali nafsu makan dalam otak. Sehingga, mereka yang mengonsumsi obat pelangsing dengan kandungan ini bisa mengalami efek penurunan kelaparan atau keinginan makan sementara.

Pada 2010, BPOM RI melakukan pembatalan izin edar dan menarik seluruh produk yang mengandung sibutramin, karena berdasarkan hasil Sibutramine on Cardiovascular Outcomes yang menunjukkan adanya peningkatan risiko kejadian kardiovaskular. Sementara itu, efek parasetamol yang ada di obat pelangsing juga bisa menimbulkan bahaya. Seperti ruam kulit, kelainan darah, pankreatitis akut, bahkan kerusakan hati setelah overdosis.

Belajar dari hal ini, yuk hindari obat pelangsing berbahaya. Lebih baik pakai cara yang sehat saja ya untuk langsing!

ruang riang

Subscribe to newsletter

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Benarkah Kecerdasan Anak Turunan dari Ibu?

Selain Genetik, Ini Faktor yang Memengaruhi Kecerdasan Anak

1. Lingkungan keluarga

2. Pendidikan

3. Interaksi sosial

4. Pola asuh dan dukungan orang tua

Tips Meningkatkan Kecerdasan Anak

1. Berikan stimulasi intelektual

2. Ajak anak eksplorasi minat mereka

3. Libatkan dalam diskusi dan pertanyaan

4. Kontrol dan pantau penggunaan gadget

Kue dan Makanan Khas Natal

1. Kue Jahe

2. Fruit Cake

3. Sugar Icing Cookie

4. Putri Salju

5. Klappertaart

6. Babi Panggang atau Babi Guling

7. Ikan Arsik

8. Ayam Kodok

Jenis Istirahat yang Wajib Kamu Ketahui

1. Istirahat Fisik

2. Istirahat Mental

3. Istirahat Sosial

4.Istirahat Spiritual

5. Istirahat Kreatif

6. Istirahat Sensorik

7. Istirahat Emosional

Cara Bantu Hentikan Kekerasan pada Perempuan dan Anak

1. Dengarkan Penyintas

2. Mendidik Diri Sendiri

3. Berani Speak Up

4. Menjadi Relawan

5. Membekali Diri dengan Pendidikan Seks yang Lebih Baik

6 Tradisi Natal Unik di Korea Selatan

1. Couple Holiday

2. Hidangan Natal

3. Angpao Natal

4. Dekorasi Natal

5. Santa Haraboji (Sinterklas)

6. Kartu Natal