Blog - Laman 416 dari 783 - Ruangriang.co.id

Susu kental manis ternyata bukanlah susu, hal ini penting untuk kita ketahui. Susu kental manis (SKM), produk yang sudah sangat akrab di telinga, bukan begitu? Bagi para pencinta kuliner, bahan ini telah menjadi bagian tak terpisahkan dalam meningkatkan cita rasa berbagai hidangan favorit. Mulai dari menyempurnakan rasa kolak hingga bubur tradisional, menjadi pasangan sempurna untuk roti tawar sebagai sarapan, atau menjadi topping istimewa untuk martabak manis. Sayangnya, kontroversi seputar status SKM sebagai produk susu atau bukan masih sering menimbulkan kebingungan di kalangan masyarakat.

Debat seputar bahan ini seringkali memicu pro dan kontra, menimbulkan perbedaan pandangan dalam masyarakat mengenai penggunaan produk ini. Maka dari itu, apakah benar bahwa susu kental manis tidak dapat tergolong sebagai susu? Mari kita telaah lebih lanjut beragam manfaat yang SKM miliki!

Susu Kental Manis Ternyata Bukanlah Susu Asli, Ini Faktanya!

Mitos dan Fakta Seputar Susu Kental Manis

Susu kental manis bukan susu ternyata hanya isu tidak benar. Penjelasan tentang SKM sendiri bisa kamu simak lewat penjelasan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI yang menyatakan bahwa produk ini merupakan subkategori susu, bahkan regulasinya bisa ditemukan dalam Perka BPOM Regulasi No 21 Tahun 2016.

Faktanya, peraturan tersebut menjelaskan bahwa SKM adalah produk susu yang diproses dengan menghilangkan sebagian air dari campuran susu dan gula hingga mencapai tingkat kekentalan tertentu. Inilah yang membuat SKM memiliki tekstur lebih kental bila dibandingkan dengan produk susu lainnya.

Komposisi dan Nutrisi dalam Susu Kental Manis

Komposisinya melibatkan susu segar dan gula yang takarannya sudah sesuai dengan regulasi yang berlaku. Sebagai salah satu produk pangan, proses pembuatannya juga diawasi oleh BPOM sesuai dengan standar Codex Alimentarius yang diatur dalam Peraturan BPOM Nomor 34 Tahun 2019 tentang kategori pangan.

Jika flashback pada sejarah pembuatannya, gula ternyata bekerja sebagai pengawet alami karena dapat menjadi penghambat pertumbuhan bakteri. Teknik pembuatannya juga berkembang dari masa ke masa yang diawali dari sebuah penemuan sederhana oleh Nicholas Appert pada tahun 1820.

Dengan zaman yang semakin berkembang, kini proses pembuatan SKM telah menggunakan mesin berteknologi tinggi. Hal ini bertujuan untuk menjaga kandungan nutrisi di dalamnya. Sementara itu, susu kental manis sendiri memiliki kandungan zat gizi makro seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral yang bisa menjadi asupan nutrisi tubuh sehari-hari. Dari penjelasan di atas, bisa diambil kesimpulan nih kalau bahan ini bukan susu biasa karena memiliki tekstur lebih kental bila dibandingkan kategori susu lainnya.

Kandungan nutrisi dan komposisi tersebut biasanya bisa ditemukan dalam label kemasan produk yang ada di pasaran. Nah, perlu diketahui juga cara memilih produk SKM yang tepat dan memiliki kualitas baik. Secara umum, produk ini terbagi atas susu kental manis sachet, kaleng, dan pouch. Tinggal pilih saja mana yang sesuai dengan kebutuhan dan kemudahan dalam menyimpan.

Jangan lupa untuk selalu mencermati kondisi kemasan. Pastikan yang masih utuh, tertutup rapat, dan tidak menggembung karena menjadi tanda kualitas dan cita rasa yang tetap terjaga. Cek juga ketika dibuka, pastikan aromanya khas dan memiliki tekstur yang kental.

Manfaat dan Kegunaan Susu Kental Manis dalam Masakan

Kaum urban masa kini dengan gaya hidup aktif dari pagi hingga malam membutuhkan asupan kalori yang cukup untuk membantu aktivitas harian mereka. Jadi, penting untuk mempersiapkan energi lewat asupan sehari-hari yang tepat. Misalnya lewat menu sarapan atau camilan dari bahan ini yang menemani aktivitasmu. Jadi, saatnya nikmati manfaatnya yang mengandung berbagai kandungan nutrisi dan komposisi yang diperlukan tubuh. Sebagai informasi, kalori SKM adalah sekitar 130kkal dalam 1 porsi penyajian per sasetnya. Jumlah ini tentunya menjadi takaran yang ideal untuk menambah cadangan energi dalam tubuh.

BPOM sendiri juga menyarankan mengonsumsinya sebagai topping makanan favorit. Jadi, susu ini bukan susu yang dapat meminumnya langsung, melainkan untuk melezatkan kreasi makanan di rumah. Seperti menjadikannya topping dalam menu roti bakar atau berkreasi dengan resep bolu susu yang bisa menjadi camilan lezat penambah energi.

Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung, Praktis dan Mudah!

Food

Nisrina

Desember 22, 2023

Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung, Praktis dan Mudah!

Resep dan cara membuat dadar gulung yang praktis dan mudah ini bisa kamu coba di rumah. Dadar gulung merupakan salah satu kue tradisional Indonesia yang umumnya terbuat dari kelapa parut, tepung terigu, dan gula. Panggang adonan tipis hingga matang, lalu mengisinya dengan berbagai bahan.

Seiring berjalannya waktu, banyak orang yang mulai eksperimen dengan resep dadar gulung. Sementara varian yang umumnya berwarna hijau tetap populer, kini telah muncul inovasi dengan menggunakan bahan dasar bunga telang sehingga menghasilkan dadar gulung berwarna ungu. Jika kamu tertarik untuk mencoba resep dan cara membuat dadar gulung, simak ulasannya berikut ini!

Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung

Kue dadar gulung memiliki tekstur lembut dan aroma yang khas. Kamu bisa membuat camilan ini dalam waktu 1 jam 30 menit untuk 12 porsi, menggunakan bahan-bahan sederhana yang tertera di bawah ini:

Bahan ektrak bunga telang:

13 gr bunga telang.
150 ml air.

Untuk kulit:

165 gr terigu.
1 butir telur.
2 sdm gula halus.
1 sdm tepung sagu.
3 sdm minyak goreng.
350 ml susu cair.
Sejumput garam.

Bahan Vla:

1 butir telur.
250 ml susu cair.
3 sdm tepung maizena.
4 sdm gula pasir.
½ sdt vanili bubuk.
1 sdm margarin.

Bahan isian:

Potongan buah pisang.

Cara membuat:

Didihkan air, lalu masukkan bunga telang. Rebus beberapa menit sampai airnya biru tua. Kemudian matikan api, tunggu hingga dingin, lalu saring.
Campur semua bahan kulit dalam satu wadah.
Campurkan susu bubuk dan ekstrak telang, ukur sampai mencapai 350 ml. Masukkan campuran ini ke dalam bahan kulit. Selanjutnya aduk pakai whisk sampai tidak menggumpal, kemudian saring.
Panaskan teflon dengan api kecil, lalu diolesi minyak goreng tipis-tipis.
Setelah teflon panas, tuangkan 2 sendok sayur adonan kulit. Putar-putar teflon sampai adonan bundar presisi. Biarkan sampai menggelembung, lalu angkat dan sisihkan pada piring. Ulangi sampai adonan habis.
Campurkan semua bahan vla dalam satu panci, kecuali butter. Nyalakan kompor dengan api kecil, aduk terus sampai menggumpal, lalu masukkan butter, aduk rata.
Biarkan sampai vla meletup-letup, lalu matikan api.
Siapkan 1 lembar kulit di atas piring dengan bagian halus menghadap ke atas.
Tuangkan 2 sdm vla dan 2 potong pisang. Lipat seperti amplop.
Lakukan sampai seluruh kulit habis.
Dadar gulung bunga telang siap santap!

Alternatif Bahan agar Lebih Menyehatkan

Untuk membuat dadar gulung yang lebih menyehatkan, kamu bisa mencoba mengganti atau menambahkan beberapa bahan yang lebih bernutrisi. Berikut beberapa bahan alternatif yang dapat kamu pertimbangkan:

Mengganti tepung ketan putih dengan tepung ketan hitam atau merah untuk menambah nilai gizi dan serat.
Mengganti gula pasir dengan gula kelapa atau madu sebagai pemanis alami yang lebih sehat.
Menggunakan minyak kelapa sebagai pengganti minyak sayur untuk meningkatkan kandungan lemak sehat.
Tambahkan isian buah-buahan segar, seperti potongan mangga atau stroberi untuk meningkatkan kandungan serat, vitamin, dan mineral.
Tambahkan kacang almond panggang, biji chia, atau biji bunga matahari untuk memperkaya rasa dan nutrisi.
Tambahkan keju kelapa atau keju rendah lemak sebagai sumber protein.

Dengan menggantikan beberapa bahan dengan pilihan yang lebih sehat, dadar gulung dapat menjadi camilan yang lebih bernutrisi. Bagaimana, tertarik untuk mencobanya?

Mengenal Perbedaan Difabel dan Disabilitas, Wajib Kamu Pahami!

Health

Nisrina

Desember 22, 2023

Mengenal perbedaan difabel dan disabilitas ini wajib untuk kita memahaminya. Istilah “difabel” atau “disabilitas” sering kali kita temui dalam percakapan sehari-hari. Meskipun banyak yang menganggap keduanya memiliki makna yang sama, sebenarnya perbedaan di antara keduanya cukup signifikan. Memahami makna yang tepat dari kedua istilah ini menjadi penting, jadi mari kita telusuri perbedaan di antara keduanya.

Mengenal Perbedaan Difabel dan Disabilitas

Disabilitas

Disabilitas adalah istilah untuk ketidakmampuan seseorang dalam menjalankan aktivitas tertentu akibat keterbatasan dalam dirinya. Hal-hal yang membatasi bisa berupa:

Kemampuan pengelihatan
Pemikiran
Kemampuan komunikasi
Pembelajaran
Memori
Keterbatasan gerak
Hubungan sosial
Kesehatan mental
Pendengaran

Difabel

Disabilitas berkaitan juga dengan kondisi tubuh atau pikiran yang mengalami kesulitan dalam melakukan aktivitas tertentu dan juga mengalami kesulitan untuk berinteraksi dengan lingkungan sekitar. Jadi bisa kita simpulkan jika disabilitas adalah kondisi saat seseorang memiliki keterbatasan fisik dan mental.

Difabel adalah sebutan bagi penyandang disabilitas, mengarah pada orang dengan kondisi tersebut. Jadi bisa kita simpulkan jika difabel adalah sebutan bagi penyandang disabilitas itu sendiri. Jadi, Difabel bukanlah kondisi seseorang yang sama sekali tidak mampu, namun membutuhkan bantuan dalam menjalani aktivitas tertentu.

Jenis-jenis disabilitas

Disabilitas fisik, keterbatasan fisik yang membuat penyandangnya kesulitan dalam bergerak, misalnya tidak bisa berjalan.
Disabilitas sensorik, keterbatasan yang membuat penyandangnya kesulitan mendengar atau melihat.
Disabilitas intelektual, semacam keterbatasan yang berhubungan dengan otak, misalnya kehilangan ingatan dan kesulitan dalam pembelajaran.
Disabilitas mental, seperti depresi, gangguan kecemasan, fobia parah, dan skizofrenia.

Hal yang Membuat Hidup Seseorang Makin Tenang dan Damai

Health

Nisrina

Desember 22, 2023

Hal yang Membuat Hidup Seseorang Makin Tenang dan Damai

Hal yang membuat hidup seseorang tenang dan damai ini penting untuk kita ketahui. Dalam perjalanan hidup, terdapat faktor-faktor tertentu yang dapat membawa kedamaian dan ketenangan, sementara yang lain mungkin sebaliknya.

Melalui pengalaman dan penelitian, menemukan bahwa beberapa aspek memiliki potensi untuk meningkatkan kebahagiaan dan memberikan arti yang lebih mendalam pada kehidupan seseorang. Faktor-faktor ini memungkinkan individu merasakan hidup yang lebih bahagia, bermakna, dan berharga, meskipun dalam segala keadaan. Apa saja faktor-faktor tersebut? Mari kita eksplorasi lebih lanjut.

Hal yang Membuat Hidup Seseorang Makin Tenang dan Damai

Keuangan yang Stabil

Pertama, mengelola keuangan dengan bijak dan hidup tanpa beban hutang, bisa memberikan rasa aman dan ketenangan. Memiliki rencana keuangan yang terstruktur, mengelola pengeluaran dengan bijaksana, dan menabung untuk masa depan mampu mengurangi stres keuangan. Tak bisa kita pungkiri, stabil secara finansial adalah kunci ketenangan yang mengesankan.

Hubungan yang Baik dengan Orang Tersayang

Kedua, memiliki orang-orang yang peduli dan mendukung, memberikan rasa hangat dan kebahagiaan. Hubungan yang sehat dengan keluarga, pasangan, atau teman-teman dekat mampu menciptakan lingkungan yang mendukung. Ini juga memperkuat perasaan tenang dalam diri.

Kesehatan Fisik dan Mental yang Optimal

Ketika, memprioritaskan kesehatan fisik dan mental adalah kunci untuk hidup yang nyaman. Melakukan olahraga teratur, makan sehat, beristirahat cukup, dan merawat kesehatan mental, membantu menjaga keseimbangan yang penting untuk kebahagiaan. Ini juga memungkinkan hidup terasa lebih damai.

Pekerjaan yang Memuaskan

Selanjutnya, pekerjaan yang memberikan rasa pencapaian, memotivasi, dan memberikan stabilitas finansial bisa memberikan rasa damai dalam hidup sehari-hari. Memiliki pekerjaan yang sesuai minat dan keahlian, membawa kepuasan batin yang mendalam. Bekerja di tempat yang menyenangkan, adalah sebuah angerah terbesar dalam hidup meski gaji yang diberikan bisa dibilang sangat pas-pasan.

Kesempatan untuk Beribadah dan Bermeditasi

Kelima, mengalokasikan waktu untuk beribadah, merenung, atau bermeditasi membantu menciptakan ketenangan batin. Hal ini membantu menenangkan pikiran dan menemukan keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari. Ketika seseorang bisa beribadah dengan tenang tanpa gangguan, tentu hal ini akan membuatnya merasa sangat bahagia.

Kehidupan yang Tertata dan Terorganisir

Lalu, memiliki rutinitas yang teratur dan kehidupan yang terorganisir, bisa mengurangi stres dan kecemasan. Perencanaan yang baik untuk aktivitas sehari-hari, membantu mengatur waktu dengan efisien. Inilah yang kemudian menciptakan ketenangan dan kedamaian dalam hidup.

Bersyukur

Terakhir, menerima diri sendiri dan situasi yang ada, serta bersyukur atas hal-hal kecil dalam hidup, membawa kedamaian batin yang besar. Menghargai apa yang dimiliki, tanpa selalu mengejar hal-hal material, membuka pintu untuk kebahagiaan yang sejati. Jadilah pribadi yang senantiasa bersyukur agar hidupmu makin tenang dan damai Sahabat Fimela.

Menciptakan kehidupan yang tenang dan nyaman, tentu melibatkan sejumlah faktor yang saling terkait. Semoga informasi ini bermanfaat.

Tanda Tubuh Tidak Fit untuk Mengemudi Wajib Kamu Ketahui!

Health

Nisrina

Desember 22, 2023

Tanda Tubuh Tidak Fit untuk Mengemudi Wajib Kamu Ketahui!

Tanda tubuh tidak fit untuk mengemudi wajib dan penting untuk kita ketahui. Ada dua aspek penting yang harus kamu perhatikan saat mengemudi. Yaitu menjaga kondisi prima kendaraan dan memastikan kondisi fisik pengemudi dalam keadaan baik. Kedua faktor ini tidak boleh mengabaikannya karena keselamatan penumpang sangat bergantung pada kondisi fisik dan mental pengemudi.

Sebagai pengemudi, penting untuk mengetahui kapan waktu yang tepat untuk berhenti saat sedang berkendara, terutama jika sudah mengemudi dalam jangka waktu yang lama. Mengemudi terlalu lama dapat menjadi risiko kecelakaan, oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan tanda-tanda tubuh yang menunjukkan ketidakfitan untuk terus mengemudi. Temukan informasi lebih lanjut mengenai hal ini di sini!

Tanda Tubuh Tidak Fit untuk Mengemudi Wajib Kamu Ketahui!

Jika kamu telah berkendara selama empat jam nonstop, kamu mesti beristirahat selama setengah atau satu jam untuk mengembalikan tenaga dan vitalitas. Lalu, apa sih tanda-tanda lain yang mengharuskan kamu berhenti mengemudi?

1. Merasakan Efek Samping Obat atau Makanan Tertentu

Beberapa obat-obatan bisa memengaruhi kemampuan kamu saat berkendara. Terutama obat yang bisa menyebabkan rasa kantuk, seperti obat flu. Bahkan, obat penahan mabuk kendaraan saja juga cukup berbahaya karena bisa menyebabkan kamu mengantuk.

Selain itu, mengonsumsi cocktail atau minuman yang mengandung alkohol juga amat berbahaya bagi para pengemudi. Sebab alkohol justru akan mempercepat efek yang ditimbulkan dari obat-obatan. Namun, obat-obatan jangka panjang yang paling memiliki risiko tinggi. Pasalnya, orang-orang yang meminumnya pada pagi hari, enggak akan sadar bahwa efek obat itu masih ada sepanjang hari. Jangan heran, sebab beberapa obat memang bekerja selama 8-10 jam. Makanya, hindarilah mengonsumsi alkohol selama efek obat masih bekerja.

2. Penglihatan Terganggu

Bahaya mengemudi terlalu lama juga bisa menyebabkan penglihatan kamu terganggu, lho. Alasannya jelas, membuat mata lelah dan konsentrasi menurun. Selain itu, juga ada beberapa penyakit yang bisa membuat penglihatan kamu jadi bermasalah, misalnya glaukoma. Sebuah penelitian di Jepang menunjukan pengidap glaukoma terlibat dalam kecelakaan mobil dengan jumlah dua kali lebih banyak dibandingkan dengan orang dengan penglihatan normal.

Glaukoma memengaruhi penglihatan pengidapnya dengan cara yang enggak biasa. Sebab penyakit ini memengaruhi penglihatan seseorang untuk melihat sekelilingnya, bukannya penglihatan di tengah-tengah. Nah, hal inilah yang membuat pengidapnya enggak bisa mendeteksi keberadaan mobil di samping yang coba menyalip. Enggak percaya?

Menurut American Academy of Ophthalmology (AAO), penelitian di Jepang menyatakan pengidap glaukoma lebih sering terlibat kecelakaan ketika mobil ataupun orang yang tiba-tiba muncul di sisi pengemudi.

3. Kantuk yang Amat Sangat

Ini yang paling sering menjadi biang keladi dari kecelakaan lalu lintas. Menurut U.S. National Highway Traffic Safety Administration, setiap tahun hampir 100.000 kecelakaan lalu lintas dikaitkan dengan mengemudi dalam keadaan mengantuk. Nah, kalau kamu merasa ngantuk, segeralah berhenti mengemudi untuk beristirahat sejenak. Berikut tanda-tanda mengantuk yang mesti kamu perhatikan:

Membayangkan hal lain atau seperti bermimpi di siang hari.
Mengemudikan mobil dengan tidak teratur.
Sering mengedipkan mata dalam jangka waktu lama.
Kepala terasa berat.
Susah menahan mata untuk terus melek dan tetap fokus.

Selain tanda-tanda tersebut, menurut U.S. National Highway Traffic Safety Administration, kamu juga mesti waspada jika tanda-tanda berikut kamu rasakan saat mengemudi:

Kesulitan menggerakkan kaki antara gas dan pedal rem atau mulai bingung di antara keduanya.
Pengemudi biasanya mulai melayang keluar dari jalur.
Sering membanting stir.
Mengalami gangguan masalah penglihatan.
Kecemasan mengemudi di malam hari.
Seringnya menerima peringatan rambu lalu lintas atau nyaris kecelakaan.
Keluhan masalah kecepatan atau perubahan arah mendadak dari pengemudi lainnya.

Mengemudi terlalu lama sudah pasti membuat pengemudi mengantuk dan kelelahan. Nah, kombinasi itulah yang membuat kamu lamban bereaksi di balik kemudi, sehingga bisa berakibat fatal.

Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Perjalanan

Nisrina

Desember 22, 2023

Cara ampuh mengatasi mabuk perjalanan ini penting untuk kita ketahui jika akan bepergian jauh. Tidak hanya penumpang mobil, mabuk perjalanan juga dapat menimpa penumpang pesawat, kapal laut, dan kereta api. Sebelum mempertimbangkan penggunaan obat-obatan, ada langkah-langkah sederhana yang dapat kamu ambil untuk mengatasi masalah ini.

Beberapa di antaranya termasuk mengonsumsi makanan tertentu, mengalihkan perhatian, serta minum air atau minuman berkarbonasi. Jika ingin mengetahui lebih banyak tentang cara mengatasi mabuk perjalanan, mari simak ulasannya lebih lanjut!

Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Perjalanan

Mabuk perjalanan umumnya menimbulkan gejala berupa mual ringan, sakit kepala, keringat dingin, dan muntah. Pengidapnya juga terkadang mengalami pusing atau sensasi ‘kliyengan’ di perjalanan. Nah, berikut cara ampuh mengatasi mabuk perjalanan yang bisa kamu coba:

1. Mengonsumsi makanan tertentu

Ada beberapa jenis makanan yang efektif mengatasi mabuk perjalanan, antara lain:

Buah kering. Makanan ini mengandung tinggi sodium yang tinggi yang dapat mencegah muntah atau mabuk saat di perjalanan.
Pisang. Buah ini memiliki kandungan protein dan kalium yang cukup tinggi, sehingga dapat mengatasi mual sekaligus mengembalikan kebutuhan mineral dan memberikan nutrisi.
Jahe. Studi Effects of ginger on motion sickness and gastric slow-wave dysrhythmias induced by circular vection yang terbit pada American Journal of Physiology – Gastrointestinal and Liver Physiology menemukan, jahe dapat mengurangi mual, mengurangi aktivitas lambung yang tidak normal, dan mengurangi pelepasan vasopresin yang dipengaruhi oleh gerakan dalam perjalanan.
Roti gandum. Makanan ini lebih mudah dicerna oleh tubuh, sehingga tidak membuat perut terasa penuh dan memicu rasa mual. Gandum juga kaya serat yang bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
Buah dengan rasa asam. Jeruk adalah salah satu buah terbaik untuk mabuk perjalanan. Bukan tanpa alasan, buah satu ini mampu mengatasi rasa mual yang muncul karena gerakan yang berlebihan.

2. Alihkan perhatian dengan musik atau percakapan

Melalui penelitian berjudul Effectiveness of music intervention on postoperative nausea and vomiting: A systematic review and meta-analysis yang terbit pada Journal of PeriAnesthesia Nursing, para peneliti menyimpulkan bahwa mendengarkan musik dapat mengatasi muntah pasca operasi. Meski keefektivitasannya belum terbukti maksimal, mendengarkan musik dapat membantu mencegah munculnya gejala mabuk perjalanan, salah satunya mual dan muntah.

3. Pilih untuk mengemudi

Jika kamu adalah penumpang yang bisa mengendarai kendaraan (mobil atau motor), cobalah untuk mengambil alih sebagai pengemudi. Sebab, mabuk perjalanan dapat terjadi ketika apa yang kamu lihat dengan mata, tidaksejalan dengan apa yang dirasakan oleh telinga bagian dalam. Indra-indra ini mungkin dapat berfungsi lebih baik jika kamu sedang mengemudikan kendaraan. Langkah ini tak hanya mengurangi gejala mabuk perjalanan, tetapi juga mencegahnya datang kembali.

4. Menghadap arah jalan (hadap depan)

Jika kamu sebagai penumpang, cobalah pilih posisi duduk yang menghadap ke arah jalan. Cara ini dapat membantu memutuskan hubungan indra penglihatan dan telinga bagian dalam yang menjadi pemicu gejala mabuk perjalanan.

5. Ubah posisi

Jika mengalami gejala mabuk perjalanan dalam posisi duduk, cobalah untuk berbaring, pun sebaliknya. Jangan lupa juga untuk menyandarkan kepala pada tempatnya guna mengurangi gerakan kepala.

6. Nyalakan AC atau buka jendela

Jika cuaca atau moda (bentuk atau jenis transportasi) perjalanan tidak memungkinkan, kamu bisa mengarahkan AC ke arahmu. Namun, jika sedang cerah, kamu bisa membuka kaca jendela mobil untuk menghirup udara segar dari luar ruangan.

Paparan udara dapat membantu memberikan sensasi pergerakan yang lebih sejalan dengan apa yang terlihat oleh mata. Cara ini dapat membantu mengurangi masalah sensorik antara mata dan telinga bagian dalam, yang menjadi pemicu mabuk perjalanan.

7. Minum air atau minuman berkarbonasi

Kamu bisa mengonsumsi air atau minuman berkarbonasi seperti soda atau jus buah. Hindari minuman berkafein seperti kopi, karena bisa menyebabkan dehidrasi yang dapat memperparah mual.

8. Jangan bermain gadget

Membaca atau bermain gadget saat perjalanan bisa memicu mual dan muntah. Hal ini terjadi karena terputusnya sensorik antara telinga bagian dalam dan mata. Jadi, jika kamu berfokus pada sesuatu dari dekat seperti gadget, gejala bisa saja bertambah buruk

9. Aromaterapi

Aroma tertentu seperti minyak esensial peppermint murni juga dapat membantu mengatasi mabuk perjalanan. Caranya dengan memasukkan aromaterapi ke dalam diffuser atau langsung mengoleskannya ke area hidung.

Dampak Autumn Equinox pada Masing-Masing Zodiak

Zodiak

Nisrina

Desember 22, 2023

Dampak Autumn Equinox pada Masing-Masing Zodiak

Dampak autumn equinox pada setiap zodiak ini menarik untuk kita ketahui. Kedatangan Autumn Equinox sebentar lagi akan membawa sejumlah perubahan bagi semua tanda zodiak. Equinox, peristiwa yang terjadi saat matahari tepat berada di khatulistiwa dengan sumbu Bumi tegak lurus. Hal ini terjadi dua kali setiap tahun, yaitu pada bulan Maret yang terkenal sebagai Vernal Equinox dan bulan September yang terkenal sebagai Autumn Equinox.

Pada tanggal 23 September tahun ini, matahari akan mencapai titik di atas khatulistiwa. Hal ini menyebabkan durasi siang dan malam sama panjang, yakni selama 12 jam. Kejadian ini akan memberikan pengalaman emosional yang signifikan bagi semua orang dan mempengaruhi dinamika zodiak.

Selain menandakan akhir musim panas dan awal musim Libra, peristiwa ini juga menjadi pemandangan menarik menjelang fenomena Harvest Moon pada tanggal 29 September 2023. Psychicworld.com melaporkan beberapa pengaruh Autumn Equinox terhadap setiap tanda zodiak.

Dampak Autumn Equinox pada Masing-Masing Zodiak

Zodiak Elemen Api

Aries (21 Maret – 19 April)

Bagi Aries, pada saat terjadi Autum Equinox berusahalah untuk menemukan keseimbangan. Kegiatan harian yang aktif dan cukup padat, perlu dikombinasikan dengan aktivitas yang menenangkan. Pada musim ini mungkin Aries akan mengahadapi banyak tantangan dan diperlukan pikiran yang stabil.

Leo (23 Juli – 22 Agustus)

Leo terkuasai oleh matahari, sehingga pergeseran matahari seperti Equinox akan sangat berdampak. Mengakhiri kegembiraan musim panas dan menyambut suasana musim gugur yang tenang akan sangat terasa bagi Leo. Leo harus memiliki dorongan yang kuat untuk memanfaatkan rasa ingin tahu dan semangatnya terhadap perubahan energi yang dirasakannya saat ini.

Sagitarius (22 November – 21 Desember)

Hal yang sama juga dirasakan oleh Sagitarius. Equinox membutuhkan momen ketenangan dan keseimbangan, berbeda dengan Sagitarius yang sangat suka berpergian. Untuk mengatasi hal ini, Sagitarius harus berusaha beradaptasi agar tetap tenang, menarik napas dalam melewati masa Equinox ini.

Zodiak Elemen Air

Cancer (21 Juni – 22 Juli)

Equinox tidak terlalu berdampak pada Cancer yang dikuasai oleh bulan. Oleh karena itu, fenomena Haverst Moon mungkin akan lebih terasa bagi Cancer. Emosional Cancer akan tetap stabil pada musim ini, menghabiskan waktu dengan melakukan aktivitas yang disukai bersama orang-orang tercinta.

Scorpio (23 Oktober – 21 November)

Dengan datangnya Autumn Equinox, Scorpio merasa lebih nyaman meninggalkan musim panas dan menyambut datangnya musim gugur. Hal ini akan terasa menyegarkan bagi Scorpio.

Pisces (19 Februari – 20 Maret)

Sebagai seorang yang romantis, Pisces memiliki ekspektasi yang tinggi pada dirinya sendiri. Equinox yang melambangkan keseimbangan dan harga diri menjadi momen yang sangat sesuai dengan Pisces.

Zodiak Elemen Udara

Gemini (21 Mei – 20 Juni)

Autumn Equinox mungkin tidak akan Gemini sukai karena membawa rasa kesendirian. Musim ini akan terasa sangat membosankan bagi pemilik zodiak Gemini. Untuk mengatasi hal ini, Gemini harus terhubung kembali dengan batinnya dan memikirkan hal-hal menyenangkan tentang musim gugur.

Libra (23 September – 22 Oktober)

Ini adalah musim yang Libra nantikan. Tidak ada yang menikmati musim ini lebih dari Libra. Tetap santai saat bekerja, menikmati tiap suasana ketika menjalankan aktivitas adalah kunci kebahagiaan Libra.

Aquarius (20 Januari – 18 Februari)

Pada Autumn Equinox ini, Aquarius dapat mengunjungi tempat-tempat baru dan mempelajari hal-hal baru. Aquarius senang membantu orang lain, banyak membaca, dan membenci orang-orang sombong.

Zodiak Elemen Bumi

Taurus (20 April – 20 Mei)

Autumn Equinox mencerminkan jiwa Taurus yang menghargai kedamaian dan keseimbangan. Bagi Taurus, cobalah keluar dari zona nyaman, manfaatkan peluang yang ada untuk membangun diri. Buatlah rencana baru yang tidak biasa untuk mendapatkan keberuntungan.

Virgo (23 Agustus – 22 September)

Saat Autumn Equinox tiba, itu merupakan pertanda akhir musim bagi Virgo. Di bawah kendali Virgo, orang-orang menjadi terorganisir dan rapih. Virgo juga mampu meyakinkan orang-orang sekitarnya bahwa ia bisa melakukan dan siap melaksanakan tugas tersebut dengan percaya diri.

Carpricorn (22 Desember – 19 Januari)

Carpricorn terkenal sebagai zodiak yang berpikiran bisnis dan memahami bahwa perubahan adalah salah satu aspek kehidupan yang konstan dan bersiklus. Ketika terjadi perubahan, seperti saat Autum Equinox, Carpricorn dapat memanfaatkan peluang tersebut. Bagi Carpricorn, Autumn Equinox merupakan momen untuk mengevaluasi kinerja yang lalu dan memerlukan penyesuaian rutinitas baru.

Zodiak Lebih Menyukai Lingkaran Perteman Kecil

Zodiak

Nisrina

Desember 22, 2023

Zodiak Lebih Menyukai Lingkaran Perteman Kecil

Zodiak lebih menyukai lingkaran pertemanan kecil ini memang hanya ingin memiliki teman yang berkualitas. Sejumlah individu merasa bangga memiliki lingkaran teman atau rekan kerja yang lebih kecil karena kenyamanan dan kepercayaan yang lebih mudah terjalin.

Daripada bergantung pada sekelompok besar kenalan yang mungkin kurang memahami situasi mereka secara menyeluruh. Mereka lebih memilih untuk mengandalkan sekelompok kecil orang yang memiliki kedekatan dengannya. Dalam konteks astrologi, ada beberapa tanda zodiak yang cenderung lebih memilih lingkaran pertemanan kecil. Siapa saja mereka? Temukan informasi selengkapnya di bawah ini.

Zodiak Lebih Menyukai Lingkaran Perteman Kecil

1. Cancer

Zodiak Lebih Menyukai Lingkaran Perteman Kecil

Cancer mengambil waktu dalam keadaan sosial dan tidak terlalu terbuka untuk menjalin pertemanan baru atau mengembangkan hubungan yang langgeng dengan orang lain. Mereka ragu untuk menaruh kepercayaan mereka pada orang lain karena mereka takut disakiti. Sebagai zodiak pengasuh, mereka menikmati merawat orang-orang di lingkaran dekat yang dengannya mereka dapat menjalin hubungan dan bersikap terbuka. Mereka mempertahankan lingkaran kecil karena mereka sangat intuitif dan dapat melihat warna sebenarnya dari orang lain di sekitar mereka.

2. Scorpio

Kedua, biasanya Scorpio berpikir mereka belum pernah bertemu seseorang yang pantas mendapatkan kepercayaan dan keyakinan mereka. Dan inilah salah satu alasan utama mengapa mereka lebih suka memiliki lingkaran pertemanan yang kecil. Mereka selalu skeptis terhadap motif dan perbuatan orang lain. Mereka hanya terbuka untuk mengembangkan hubungan dengan orang-orang yang memiliki cita-cita dan nilai yang sama.

3. Capricorn

Ketiga, meskipun Capricorn suka berkumpul dalam kelompok yang lebih kecil, mereka setia dan mendukung orang lain yang biasanya mereka temui di pesta atau acara. Mereka tidak peduli apakah orang mendukung mereka atau tidak dan berpikir bahwa setiap orang harus berkembang sendiri. Mereka akan berusaha untuk berteman, seperti yang mereka lakukan dengan hal lain, tetapi mereka lebih memilih untuk menjaga lingkaran dalam mereka relatif kecil.

4. Pisces

Selanjutnya, karena mereka sangat perseptif dan intuitif, Pisces dapat dengan cepat terjebak dalam pikiran mereka, yang sering membuat mereka terlalu menganalisis hubungan dan kehilangan kepercayaan pada orang lain. Mereka bekerja keras untuk terus mengingatkan diri mereka sendiri bahwa hanya sedikit individu yang pantas mendapatkan perhatian dan cinta mereka dalam hubungan.

5. Virgo

Terakhir, karena merasa terlalu sering disakiti, Virgo lebih memilih lingkaran pertemanan kecil yang membuat mereka nyaman dan merasa tidak dimanfaatkan. Mereka akan selektif dalam memilih teman dan tidak mudah percaya pada orang yang baru mereka temui.

Zodiak 22 Desember: Sagitarius Banyak Peluang Terbentang

Zodiak

Nisrina

Desember 22, 2023

Zodiak 22 Desember akan membahas seputar peruntungan zodiak Libra-Sagitarius. Astrologi menyajikan interpretasi unik tentang bagaimana pergerakan planet dapat memberikan wawasan tentang kehidupan dan hubungan interpersonal. Meskipun beberapa orang skeptis terhadap keakuratan astrologi. Banyak yang tetap tertarik untuk mengeksplorasi dan memahami potensi pengaruh zodiak dalam kehidupan mereka. Seiring berjalannya waktu, penggunaan zodiak telah berkembang menjadi fenomena budaya yang melibatkan horoskop, ramalan, dan saran tentang cinta, karier, dan kesehatan.

Zodiak 22 Desember:

1. Libra

Peruntungan
Sukses dalam karir dan bisnis Anda sangat tergantung pada tingkah laku Anda saat ini. Terus tingkatkan prestasi kerja untuk memastikan Anda tidak melewatkan setiap peluang yang muncul di depan Anda.

Keuangan
Hindari mengulangi kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan kerugian besar di masa depan.

Asmara
Jangan hanya berdiam diri saat melihat pasangan Anda sedang mengalami kebingungan. Ambil tindakan yang dapat membantu meringankan pikirannya, sehingga beban yang ada di pundaknya dapat secara bertahap teratasi dengan memuaskan.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas atau membuat keputusan adalah antara pukul 17.00-18.00.

2. Scorpio

Peruntungan
Menjaga sikap yang sewajarnya dan menempatkan segalanya pada proporsi yang sebenarnya akan memastikan kelancaran tanpa hambatan yang mengganggu. Dengan demikian, situasi dapat berjalan dengan mulus dan tanpa kendala.

Keuangan
Menahan diri dari dorongan untuk bersaing, terutama jika itu memerlukan biaya yang tinggi. Prioritaskan kebijaksanaan dalam pengeluaran untuk menghindari tekanan keuangan yang tidak perlu.

Asmara
Mempertahankan pikiran positif terkait kesibukan belakangan ini yang mungkin telah mengabaikan perhatian Anda. Berusaha bersikap bijaksana dengan memberikan dukungan kepada pasangan agar terus maju dalam meraih impian mereka.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas atau membuat keputusan adalah antara pukul 17.00-18.00.

3. Sagitarius

Peruntungan
Berbagai peluang terbentang di depan Anda, tinggal bagaimana menjaga motivasi dan semangat agar dapat ditingkatkan melalui kerja keras, ketekunan, dan ketelitian. Ini merupakan kesempatan emas untuk meraih hal-hal yang selama ini dianggap sulit untuk mencapainya.

Keuangan
Penting untuk selalu memantau pengeluaran yang terus meningkat agar keuangan Anda tetap terkendali.

Asmara
Manfaatkan momentum positif saat banyak orang yang menyukai Anda. Sebisa mungkin hindari konflik dan perselisihan yang dapat mengganggu hubungan, karena ketenangan hati menjadi kunci agar suasana hubungan tetap nyaman.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas atau membuat keputusan adalah antara pukul 12.00-13.00.

Ramalan Zodiak 22 Desember: Virgo Tak Usah Ragu Menolak

Zodiak

Nisrina

Desember 22, 2023

Ramalan zodiak 22 Desember akan membahas seputar peruntungan zodiak Canver-Virgo. Zodiak, atau rasi bintang, merujuk pada kumpulan konstelasi yang terlihat dari Bumi. Hal ini telah menjadi bagian integral dari sejarah astrologi selama ribuan tahun. Setiap zodiak memiliki karakteristik, sifat, dan kecenderungan tertentu yang dapat mempengaruhi kepribadian dan takdir seseorang.

Ramalan Zodiak 22 Desember:

1. Cancer

Peruntungan
Saat ini, suasana masih memberikan keberuntungan dan kegembiraan. Oleh karena itu, jika Anda memiliki keinginan atau rencana tertentu, disarankan untuk tidak ragu-ragu dan segera menyusun langkah-langkah strategis yang tepat untuk melaksanakannya sesegera mungkin.

Keuangan
Untuk menciptakan keberagaman dalam tindakan keuangan Anda, coba eksplorasi berbagai pendekatan sehingga tidak terjebak dalam rutinitas monoton.

Asmara
Hubungan asmara Anda tampak semakin mesra dan harmonis. Pertahankan suasana positif ini dengan tetap sabar dalam menghadapi setiap permasalahan. Usahakan untuk membuat pasangan Anda tertawa dengan candaan yang Anda ciptakan, sehingga kehangatan dan keintiman semakin terjalin di antara kalian berdua.

Jam Baik
Waktu yang menguntungkan untuk melakukan aktivitas atau pengambilan keputusan adalah antara pukul 16.00-17.00.

2. Leo

Peruntungan
Menghadapi segala situasi dengan kepala dingin adalah kunci utama. Hindari terlalu terbawa emosi, karena hal tersebut tidak akan membawa solusi yang memuaskan. Meskipun emosi bisa memanas, penting untuk menjaga pikiran tetap tenang dan rasional. Hadapi semua dengan sikap santai untuk menghindari ketegangan berlebihan.

Keuangan
Periksa kembali kondisi keuangan Anda saat ini dan sesuaikan dengan rencana pengeluaran yang akan datang. Menyesuaikan dana dengan anggaran yang telah ditetapkan dapat membantu menjaga stabilitas keuangan Anda.

Asmara
Pahami dengan baik watak dan karakter pasangan Anda, terutama jika mereka cenderung lambat dalam membuat keputusan penting karena pertimbangan yang mendalam. Hindari menggunakan kata-kata kasar, dan berikan dukungan yang dapat meningkatkan rasa percaya dirinya.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas atau membuat keputusan adalah antara pukul 09.00-10.00.

3. Virgo

Peruntungan
Terkadang, penting untuk tahu kapan menerima dan kapan menolak. Menolak tawaran mungkin menjadi langkah yang tepat saat ini, terutama jika tawaran tersebut tidak lagi memberikan keuntungan yang signifikan dan lebih baik untuk melepaskannya.

Keuangan
Bijaklah dalam menyikapi setiap penawaran yang datang, dan seleksi dengan cermat untuk memastikan bahwa keputusan keuangan yang diambil benar-benar sesuai dengan kebutuhan dan tujuan Anda.

Asmara
Keseimbangan pikiran dan tenaga menjadi kunci, oleh karena itu, suasana yang baik dan mendukung sangat perlu untuk pemulihan. Hindari memaksa diri untuk melaksanakan rencana yang dapat mengganggu keseimbangan, terutama dalam urusan yang sangat membebani menjelang akhir tahun ini.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas atau membuat keputusan adalah antara pukul 14.00-15.00.

ruang riang

Subscribe to newsletter

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Susu Kental Manis Ternyata Bukanlah Susu Asli, Ini Faktanya!

Mitos dan Fakta Seputar Susu Kental Manis

Komposisi dan Nutrisi dalam Susu Kental Manis

Manfaat dan Kegunaan Susu Kental Manis dalam Masakan

Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung

Bahan ektrak bunga telang:

Untuk kulit:

Bahan Vla:

Bahan isian:

Cara membuat:

Alternatif Bahan agar Lebih Menyehatkan

Mengenal Perbedaan Difabel dan Disabilitas

Disabilitas

Difabel

Jenis-jenis disabilitas

Hal yang Membuat Hidup Seseorang Makin Tenang dan Damai

Keuangan yang Stabil

Hubungan yang Baik dengan Orang Tersayang

Kesehatan Fisik dan Mental yang Optimal

Pekerjaan yang Memuaskan

Kesempatan untuk Beribadah dan Bermeditasi

Kehidupan yang Tertata dan Terorganisir

Bersyukur

Tanda Tubuh Tidak Fit untuk Mengemudi Wajib Kamu Ketahui!

1. Merasakan Efek Samping Obat atau Makanan Tertentu

2. Penglihatan Terganggu

3. Kantuk yang Amat Sangat

Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Perjalanan

1. Mengonsumsi makanan tertentu

2. Alihkan perhatian dengan musik atau percakapan

3. Pilih untuk mengemudi

4. Menghadap arah jalan (hadap depan)

5. Ubah posisi

6. Nyalakan AC atau buka jendela

7. Minum air atau minuman berkarbonasi