6 mitos buah durian ini masih banyak orang yang mempercayainya dan mitos ini beredar turun temurun. Durian merupakan salah satu buah yang sangat populer di Indonesia. Rasanya yang manis dan khas selalu para penikmatnya nantikan setiap kali musim panen tiba.
Meskipun begitu banyak orang menukainya, durian tetap terhias oleh berbagai mitos yang menyebutkan bahwa buah ini tidak sehat untuk dikonsumsi. Namun, seperti halnya mitos-mitos pada umumnya, kebenarannya tetap meragukan. Untuk memberikan ketenangan saat menikmati durian, mari kita kenali beberapa mitos yang masih beredar seputar buah ini. Temukan penjelasannya di sini.
6 Mitos Buah Durian yang Masih Banyak Beredar
1. Durian Mengandung Banyak Kolesterol
Ini adalah salah satu mitos yang salah kaprah di masyarakat. Nyatanya, durian tidak mengandung kolesterol sama sekali. Mengutip dari situs HealthXchange, durian malah bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Sebab, buah manis ini memiliki lemak tak jenuh tunggal yang juga bisa menyehatkan jantung.
2. Memakan Durian Bersamaan dengan Alkohol dan Susu Berbahaya
Ada mitos yang mengatakan bahwa orang bisa meninggal karena mengonsumsi durian bersamaan dengan alkohol dan susu. Hingga kini, belum ada penelitian yang dapat membuktikan mitos tersebut.
3. Penderita Diabetes Dapat Makan Durian Sepuasnya
Beberapa orang mengklaim bahwa penderita diabetes bebas untuk mengonsumsi buah manis tersebut. Dalihnya, rasa manis buah durian nggak berasal dari gula yang menjadi penyebab utama diabetes. Memangnya, apakah durian bebas dikonsumsi penderita diabetes? Jawabannya adalah tidak. Melansir dari Raffles Medical Group, penderita diabetes harus membatasi dengan hanya mengonsumsi 1-2 biji durian saja. Tiga biji durian mengandung 20-30 gram karbohidrat. Yang mana, setara dengan gula yang ada di dalam setengah kaleng minuman bersoda atau semangkuk nasi putih.
4. Mengonsumsi Durian Dapat Meningkatkan Libido
Libido adalah gairah seseorang untuk melakukan hubungan seksual. Ada juga yang mengatakan bahwa durian dapat meningkatkan libido. Hal tersebut hanyalah mitos buah durian belaka. Walaupun ada sensasi panas saat mengonsumsinya, nggak menjadikan buah ini menjadi buah afrodisiak atau pembangkit gairah seks.
5. Manggis Dapat Mengurangi Sensasi Panas dari Durian
Mengonsumsi manggis sering kali terpercaya dapat mengurangi sensasi panas dari buah durian. Sejauh ini, belum ada penelitian ilmiah yang mampu membenarkan klaim tersebut.
6. Menghilangkan Bau Menyengat dengan Minum Air Dari Kulit Durian
Mitos terakhir berkaitan dengan cara menghilangkan bau menyengat setelah mengonsumsi buah ini. Salah satu metode yang paling populer adalah dengan menuangkan air ke bagian kulit durian dan meminumnya dengan tambahan garam. Para ahli mengatakan bahwa nggak ada basis ilmiah yang kuat untuk membuktikan hal tersebut. Apakah kamu juga pernah mencoba metode itu, Beauties?
Nah, itu dia 6 mitos buah durian yang masih ada hingga kini. Walau durian terbukti mengandung beberapa zat yang berguna untuk tubuh, jangan makan berlebihan dan konsumsi dalam batas normal, ya!
