Selasa, 8 Juli 2025
Beranda blog Halaman 18

5 Buah yang Terbukti Bisa Jaga Stamina saat Lari, Sudah Tahu?

0

5 buah yang terbukti bisa jaga stamina saat lari ini penting untuk kamu tahu. Apakah kamu sedang hobi olahraga lari akhir-akhir ini? Menjaga stamina saat berlari sangat penting, dan salah satu cara terbaik adalah dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti buah-buahan.

Buah kaya akan nutrisi penting yang dapat meningkatkan performa, membantu pemulihan, dan mengatasi kram serta kelelahan otot. Melansir dari Lifestyle Asia, berikut ini adalah 5 buah yang sering oleh atlet lari konsumsi dan bisa kamu coba untuk meningkatkan stamina. Apa saja ya?

5 Buah yang Terbukti Bisa Jaga Stamina saat Lari

1. Pisang

Pisang kaya akan potasium dan magnesium, pisang juga merupakan buah yang paling banyak energi. Buah pisang bisa membantu mengatasi kram dan kelelahan. Pisang merupakan cemilan yang sempurna untuk olahraga dan masa pemulihan karena bisa menjadi cadangan energi.

2. Cranberry

5 Buah yang Terbukti Bisa Jaga Stamina saat Lari, Sudah Tahu?

Cranberry kaya akan kandungan polifenol, senyawa alami yang memiliki sifat antioksidan bisa membantu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang dihasilkan selama latihan fisik yang intens dilakukan.

Menurut penelitian 2023 pada Jurnal Physical Activity and Nutrition, konsumsi cranberry terbukti bisa meningkatkan performa olahraga dan pemulihan otot. Penelitian tersebut dilakukan dengan memberikan suplemen cranberry pada atlet jarak jauh selama 28 hari.

 

3. Kiwi

Kiwi kaya akan vitamin C yang bisa meningkatkan energi sebelum berolahraga. Buah kiwi juga mengandung potasium yang bisa bermanfaat pasca-latihan. Buah ini juga memiliki kandungan antioksidan tertinggi.

Penelitian di Jepang pada tahun 2021 menyebutkan bahwa mengkonsumsi kiwi secara teratur bisa meningkatkan aktivitas antioksidan. Maka, buah ini bisa mencegah oksidasi dalam tubuh yang dapat menyebabkan cedera dan kelelahan otot.

 

3. Anggur

5 Buah yang Terbukti Bisa Jaga Stamina saat Lari, Sudah Tahu?

Anggur memiliki banyak kandungan gula yang cocok untuk meningkatkan performa dan pemulihan. Buah anggur kaya akan polifenol yang bisa menangkal radikal bebas yang dihasilkan selama berolahraga. Kandungan kalium dan air pada anggur yang tinggi bisa mengurangi kram.

 

5. Kurma

Kurma kaya akan serat, kalium, fosfor dan magnesium. Buah kurma menjadi buah yang sangat baik dikonsumsi bagi pelari jarak jauh. Kandungan indeks glikemik yang tinggi bisa membantu mempertahankan intensitas selama lari jarak jauh.

Itulah 5 buah yang bisa kamu konsumsi saat akan memulai olahraga lari jarak jauh agar stamina tetap terjaga.

3 Rutinitas Pagi untuk Pancarkan Kecantikan Alami Kulitmu

0

3 rutinitas pagi untuk pancarkan kecantikan alami kulitmu ini penting untuk kamu terapkan. Rutinitas pagi harianmu dapat mempengaruhi kecantikan alami kulitmu, lho. Kecantikan bukan hanya soal riasan dan rutinitas skincare.

Oleh karena itu, kami ingin berbagi 3 rutinitas pagi yang dapat membantu memancarkan kecantikan alami kulitmu. Yuk, simak informasi lengkapnya!

3 Rutinitas Pagi untuk Pancarkan Kecantikan Alami Kulitmu

Minum Segelas Air

Segelas air di pagi hari dapat mengembalikan hidrasi kulitmu. Dikutip dari medicinenet.com, sepanjang malam tubuh mengalami puasa dari makanan dan minuman. Kondisi tubuh yang tidak mengkonsumsi cairan selama beberapa jam di malam hari ini, menyebabkan kulit mengalami dehidrasi. Karena itu, minum segelas air di pagi hari dapat membantu tubuh pulih dari dehidrasi. Sehingga, kulit dapat memancarkan sinar alaminya dan terbebas dari keriput.

Jadi, alih-alih mengkonsumsi segelas kopi atau teh, ada baiknya gelas pertamamu di pagi hari diisi dengan air putih. Kamu juga bisa menggantinya dengan infused water, seperti air lemon atau air mentimun dan daun mint. Konsumsi air putih atau infused water di pagi hari, mampu meningkatkan metabolisme, melancarkan pencernaan, hingga menghidrasi kulit.

Melakukan 3 Tahapan Penting Morning Skincare

3 Rutinitas Pagi untuk Pancarkan Kecantikan Alami Kulitmu

Setelah minum segelas air, pastikan kamu membersihkan kulit dengan melakukan skincare rutin. Tahap pertama, kamu bisa membersihkan kulit dengan menggunakn susu pembersih dan dilanjutkan dengan sabun pembersih yang lembut.

Pasalnya, selama tidur sel kulit akan terus melakukan regenerasi, sehingga sel kulit mati menumpuk di permukaan. Jika tidak dibersihkan, sel kulit ini akan menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat dan kulit kusam.

Kedua, kamu bisa melanjutkan tahap morning skincare dengan pelembab. Jika segelas air dapat membantu hidrasi kulit dari dalam tubuh, maka krim pelembab membantu menghidrasi kulit dari luar. Pilihlah pelembab dengan bahan alami dan kaya antioksidan, contohnya teh hijau dan lidah buaya.

Ketiga, pastikan kamu tidak lupa melindungi kulitmu dengan sunscreen. Aplikasikan sunscreen di wajah dan seluruh tubuh, untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Tiga tahapan morning skincare ini, tidak hanya membantu memancarkan kecantikan alami kulitmu, tetapi juga membantumu menjaga kesehatan kulit lebih optimal.

Tidak Melupakan Sarapan

Rutinitas pagi untuk memancarkan kecantikan alami yang terakhir adalah sarapan. Meski terdengar biasa saja bagi sebagian orang, ternyata sarapan memiliki efek yang sangat besar bagi kesehatan dan kecantikan kulit lho.

Dr. Nada Elbuluk, seorang professor dari klinik dermatologi di USC Keck School of Medicine, membagikan informasi kepada today.com, tentang pentingnya sarapan bagi kesehatan kulit. Menurutnya, kondisi kulit menjadi indikator kesehatan tubuh seseorang.

Diet seimbang sangat mempengaruhi kondisi dan kesehatan kulit sebagai organ terbesar di tubuh manusia. Maka, perhatikan lagi menu sarapan kamu. Pastikan kamu mengkonsumsi makanan kaya akan serat, antioksidan dan protein, seperti oatmeal, yogurt, buah dan sayuran hijau, hingga telur. Cobalah hindari makanan dengan kandungan glikemik tinggi, contohnya donut atau pancake. Pasalnya, jenis makanan tersebut dapat menyebabkan inflamasi dan menjadi akar dari jerawat.

Nah, itu dia 3 rutinitas pagi untuk memancarkan kecantikan alami. Karena kecantikan alami berasal dari kulit yang sehat, maka kamu juga harus mulai menjaga kesehatan ya

5 Rekomendasi Tempat Wisata di Bandung untuk Liburan Singkat

0

5 rekomendasi tempat wisata di Bandung untuk liburan singkat ini cocok kamu kunjungi bersama keluarga. Menjelang akhir pekan, banyak dari kita sibuk mencari destinasi liburan terbaik. Jika kamu mencari tempat liburan dekat Jakarta, Bandung bisa jadi pilihan yang tepat.

Bandung, yang tidak jauh dari Jakarta, adalah salah satu tujuan wisata paling populer di kalangan wisatawan. Kota ini menawarkan berbagai tempat wisata menyenangkan dengan harga yang terjangkau.

Nikmati liburan yang nyaman dan aman tanpa khawatir biaya yang membengkak. Penasaran dengan destinasi wisata favorit di Bandung? Berikut daftar lengkapnya, seperti melansir dari detikcom.

5 Rekomendasi Tempat Wisata di Bandung untuk Liburan Singkat

Jalan Braga

Kalau kamu lagi cari tempat wisata seru di Bandung, Jalan Braga wajib masuk dalam daftar kunjunganmu. Jalan yang ikonik ini menawarkan pesona sejarah dan budaya yang kental. Di sini, kamu bisa menikmati deretan bangunan bergaya kolonial yang masih terjaga keasliannya. Banyak kafe dan restoran keren berjejer di sepanjang jalan, sehingga kamu punya pilihan kuliner lezat yang siap memanjakan lidah. Jalan Braga juga sering jadi spot favorit untuk berfoto, lho.

Selain itu, di Jalan Braga kamu juga bisa menemukan banyak galeri seni dan toko suvenir unik yang menjual berbagai barang khas Bandung. Jangan lupa siapkan kameramu dan jelajahi keindahan Jalan Braga, ya!

 

Kawah Putih Ciwidey

5 Rekomendasi Tempat Wisata di Bandung untuk Liburan Singkat

Rekomendasi tempat wisata di Bandung selanjutnya adalah Kawah Putih Ciwidey. Terletak sekitar 50 kilometer di selatan Bandung, Kawah Putih menawarkan pemandangan alam luar biasa dengan danau berwarna putih kehijauan yang terbentuk dari aktivitas vulkanik.

Kabut yang sering menyelimuti kawasan ini menambah kesan mistis dan magis, sehingga suasana di Kawah Putih terasa begitu menawan. Tempat wisata keluarga Bandung ini cocok bagi kamu yang suka berburu foto atau sekadar menikmati keindahan alam.

Pastikan kamu membawa jaket karena suhu di Kawah Putih bisa cukup dingin, terutama di pagi dan sore hari. Jangan sampai melewatkan rekomendasi wisata Bandung ini supaya nggak menyesal!

 

The Great Asia Africa

Kalau kamu sedang mencari destinasi wisata yang seru dan edukatif di Bandung, The Great Asia Africa adalah tempat yang harus kamu kunjungi. Terletak di Lembang, tempat ini menawarkan pengalaman unik menjelajahi miniatur tujuh negara dari benua Asia dan Afrika.

Di sini, kamu bisa menemukan replika bangunan ikonik, kostum tradisional, dan budaya khas dari berbagai negara seperti Jepang, Korea, India, dan banyak lagi. Tempat ini sangat Instagramable, jadi pastikan kamu membawa kamera untuk mengabadikan momen-momen seru selama di sini.

Selain menikmati pemandangan dan budaya, The Great Asia Africa juga menawarkan berbagai aktivitas menarik. Kamu bisa mencoba pakaian tradisional dari berbagai negara dan berfoto dengan latar belakang bangunan khas, menikmati kuliner khas setiap negara di restoran yang ada, atau belajar tentang kebudayaan dari pameran yang disediakan.

Tempat ini cocok untuk semua kalangan, baik untuk keluarga, pasangan, maupun kamu yang suka bepergian sendiri. Jadi, kalau kamu berada di Bandung, jangan lupa mampir ke The Great Asia Africa untuk merasakan sensasi keliling dunia dalam satu tempat!

 

Dusun Bambu

5 Rekomendasi Tempat Wisata di Bandung untuk Liburan Singkat

Dusun Bambu merupakan rekomendasi wisata keluarga Bandung yang wajib kamu coba. Terletak di kaki Gunung Burangrang, Dusun Bambu menawarkan pemandangan alam yang memukau dengan udara segar khas pegunungan.

Kamu dapat menikmati beragam aktivitas seperti bersepeda, bermain di taman kelinci, hingga naik perahu di danau yang indah. Dengan konsep eco-tourism, Dusun Bambu juga menyediakan berbagai pilihan kuliner tradisional di restoran Purbasari yang mengapung di atas danau.

Selain itu, Dusun Bambu juga menawarkan fasilitas penginapan yang nyaman dan ramah lingkungan. Villa-villa yang ada di sana dirancang dengan nuansa tradisional, namun tetap lengkap dengan fasilitas modern untuk kenyamanan pengunjung. Tersedia juga area camping dengan tenda-tenda eksklusif, cocok bagi kamu yang ingin merasakan suasana alam lebih dekat.

 

Farm House

Rekomendasi tempat wisata di Bandung lainnya adalah Farm House. Kamu dapat menikmati beragam spot foto menarik seperti bangunan bergaya Eropa, taman bunga yang cantik, dan rumah hobbit yang ikonik. Selain itu, ada juga peternakan mini di mana anak-anak bisa berinteraksi langsung dengan hewan lucu seperti kelinci, domba, dan burung.

Nggak cuma menawarkan pemandangan indah dan spot foto yang Instagramable, Farm House Lembang juga menyediakan berbagai kuliner lezat yang bisa dinikmati. Kamu bisa mencicipi susu segar yang diproduksi langsung dari peternakan.

Untuk menambah keseruan, tersedia juga toko oleh-oleh dengan beragam pilihan produk khas Bandung. Dengan fasilitas lengkap dan suasana yang menyenangkan, Farm House Lembang adalah destinasi wisata keluarga Bandung yang tidak boleh dilewatkan.

Bandung memang punya banyak rekomendasi wisata yang layak untuk kamu kunjungi, baik bersama keluarga maupun teman. Jangan lupa catat destinasi wisatanya dan cari informasi lengkap pada media sosial. Selamat berlibur!

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

0

12 cabang olahraga yang Indonesia wakili di Olimpiade Paris 2024 ini menarik untuk kita tahu. Olimpiade Paris 2024 akan berlangsung dari 26 Juli hingga 11 Agustus. Tim Indonesia telah mempersiapkan diri untuk berpartisipasi dalam ajang olahraga bergengsi ini.

Beberapa waktu lalu, Timnas Indonesia U-23 hampir mencetak sejarah dengan peluang besar untuk lolos ke Olimpiade Paris 2024. Sayangnya, mereka gagal mendapatkan tiket setelah mengalami kekalahan berturut-turut dari Uzbekistan, Iraq, dan Guinea.

Namun, Indonesia tidak hanya mengandalkan cabang olahraga sepak bola. Ada banyak atlet Indonesia dari berbagai cabang olahraga yang akan berkompetisi di Olimpiade Paris 2024, mulai dari atletik hingga cabang olahraga lainnya. Jadi, cabang olahraga apa saja yang akan mewakili Indonesia di Olimpiade Paris 2024?

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

1. Panahan

Cabang olahraga panahan berhasil mengantongi tiket Olimpiade Paris 2024. Hal ini terjadi setelah Arif Dwi Pangestu sukses menjadi semifinalis di nomor recurve putra (kategori individu) di Kejuaraan Dunia Panahan 2023 Jerman.

 

2. Panjat Tebing

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Cabang selanjutnya yang bakal mentereng di Olimpiade Paris 2024 adalah Panjat Tebing. Setidaknya, sudah ada 2 wakil Indonesia yang lolos, yakni Desak Made Rita Kusuma Dewi dan Rahmat Adi Muyono. Namun, tidak cukup sampai di situ. Cabor panjat tebing ini masih berpeluang menambah tiket olimpiade setelah beberapa atletnya mampu meraih prestasi gemilang pada International Federation of Sport Climbing (IFSC).

 

3. Senam Artistik

Cabang senam artistik berhasil mencatat sejarah setelah Rifda Irfanaluthfi berhasil tampil di World Artistic Gymnastic Championship yang diadakan di Belgia pada 2023 lalu. Kemunculan Rifda di ajang bergengsi ini pun membuatnya sukses mewakili Indonesia mengantongi tiket Olimpiade Paris 2024 cabang senam artistik untuk pertama kalinya.

4. Menembak

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Catatan sejarah lainnya juga dicetak dari cabang olahraga menembak. Untuk pertama kalinya, cabang olahraga ini berhasil meloloskan atletnya ke Olimpiade Paris 2024. Hal ini terjadi setelah Fathur Gustafian berhasil tampil gemilang pada Asian Rifle/Pistol Championship 2024 yang digelar di Jakarta beberapa waktu lalu.

5. Selancar Air

Lagu-lagu cabang olahraga selancar air menorehkan prestasi gemilang. Untuk kali kedua, atletnya, Rio Waida sukses mengamankan tiket Olimpiade Paris 2024. Tiket ini berhasil diamankan setelah penampilannya di ISA World Surfing Games 2024.

 

6. Angkat Besi

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Sudah bukan rahasia lagi jika cabang olahraga angkat besi merupakan salah satu “andalan” Indonesia di Olimpiade. Pada Olimpiade sebelumnya, para atlet angkat besi Indonesia berhasil mempersembahkan medali. Dan di tahun ini, atlet angkat besi kembali menunjukkan kegarangannya. Setidaknya hingga kini, sudah ada 3 atlet angkat besi yang bisa dipastikan lolos Olimpiade Paris 2024. Siapa saja mereka? Mereka adalah Eko Yuli Irawan, Rizky Juniansyah, serta Nurul Akmal.

7. Bulu Tangkis

Cabang bulu tangkis Indonesia dengan membanggakan mengantongi 6 tiket Olimpiade Paris 2024. Keenam tiket dari cabor bulu tangkis ini berasal dari 6 kategori yang berbeda. Pertama adalah tunggal putra yang diwakili oleh Anthony Sinisuka Ginting dan Jonatan Christie.

Selanjutnya, ada Gregoria Mariska Tanjung (tunggal putri), Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto (ganda putra), Apriyani Rahayu/Siti Fadia (ganda putri) dan terakhir ada Rinov Rivaldy/Pitha Haningtyas (ganda campuran).

8. Rowing

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Rowing atau mendayung adalah cabang olahraga selanjutnya yang berhasil meloloskan atlet Indonesia ke Olimpiade Paris 2024. Dalam Asian Rowing Olympic Qualification yang diadakan di Korea Selatan, atlet Indonesia, La Memo berhasil finish di urutan ke dua. Hasil inilah yang kemudian membuat La Memo berhasil masuk ke jajaran atlet Indonesia yang akan berlaga di Olimpiade Paris 2024.

 

9. Balap Sepeda

Cabang olahraga balap sepeda memang sudah pernah mencicipi dahsyatnya panggung Olimpiade pada 2004 lalu lewat Olimpiade Athena yang terwakili oleh Santia Tri Kusuma. Setelah penantian panjang selama 20 tahun, Indonesia akhirnya kembali bisa mengirimkan atlet balap sepedanya di Olimpiade Paris 2024. Wakil Indonesia, Bernard Benyamin Van Aert siap bertanding di Olimpiade Paris 2024 setelah lolos kualifikasi.

10. Atletik

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Cabang olahraga selanjutnya yang mengirimkan atletnya ke Olimpiade Paris 2024 adalah atletik. Dari cabang ini, Lalu Muhammad Zohri menjadi perwakilan satu-satunya. Sebenarnya, Odekta Elvina Naibaho juga lolos Olimpiade 2024. Sayangnya, kuota atletik hanya ada 1 orang sehingga Muhammad Zohri terpilih untuk mewakili Indonesia.

 

11. Judo

Selanjutnya, cabang olahraga judo mencetak sejarah dengan lolos Olimpiade untuk pertama kalinya setelah 12 tahun.  Cabang olahraga judo ini berhasil meloloskan Maryam March Maharani untuk berjuang mengharumkan Indonesia di kancah internasional.

Karena menjadi atlet judo pertama yang lolos kualifikasi olimpiade pertama, Maryam March Maharani secara khusus ditunjuk sebagai pembawa bendera Merah Putih pada pembukaan Olimpiade Paris 2024.

12. Renang

12 Cabang Olahraga yang Indonesia Wakili di Olimpiade Paris

Cabang olahraga renang juga tidak kalah menyumbangkan atletnya untuk berlaga di Olimpiade Paris 2024. Setidaknya ada dua perwakilan renang, yakni Azzahra Permatahani dan Joe Aditya Wijaya Kurniawan. Azzahra akan mewakili nomor 200m gaya ganti perorangan putri. Sementara Joe Aditya di nomor 100m gaya kupu-kupu putra

Sejauh ini, 12 cabang olahraga di atas memperjuangkan medali di Olimpiade Paris 2024 pada 26 Juli hingga 11 Agustus. Selamat berjuang para atlet!

Indonesia Peringkat ke-2 Dunia dalam Kecurangan Akademik

0

Indonesia peringkat ke-2 dunia dalam kecurangan akademik, joki skripsi hingga “jurnal predator” menurut riset. Kecurangan akademik seharusnya tidak menjadi budaya yang diterima secara luas. Karena praktik ini tidak hanya merugikan individu, tetapi juga merusak moral dan integritas suatu bangsa.

Sayangnya, budaya kecurangan akademik masih terjadi di Indonesia. Menurut riset yang terbit oleh jurnal MIT Press Direct, Indonesia menempati urutan kedua tertinggi dalam mempublikasikan jurnal predator, setelah Kazakhstan, dari 172 negara yang diteliti.

Apa sebenarnya jurnal predator itu, dan mengapa ini menjadi masalah serius? Mari kita pelajari lebih lanjut.

Indonesia Peringkat ke-2 Dunia dalam Kecurangan Akademik

Apa itu Jurnal Predator?

Jurnal predator adalah sebuah istilah untuk jurnal akademik yang dipublikasikan dengan cara curang. Penerbit tidak menetapkan biaya berlangganan, namun mereka menerima bayaran dari penulis yang ingin artikelnya dipublikasikan di jurnal akses terbuka.

Hasilnya, penerbit tidak melakukan proses peer review sesuai prosedur sehingga kredibilitas artikel dipertanyakan. Penulis pun menjadi termotivasi untuk “membayar” atau menjoki penerbitan karyanya demi keberlangsungan kariernya.

Menurut penelitian tersebut, negara-negara berkembang dengan sektor riset yang besar cenderung paling rentan mempublikasikan jurnal predator, di mana 20 negara peringkat publikasi tertinggi tersebar hampir di seluruh benua Asia dan Afrika Utara.

 

Realita Kecurangan Akademik di Indonesia, Joki Sudah Biasa?

Indonesia Peringkat ke-2 Dunia dalam Kecurangan Akademik

Jika kita lihat pada realita di ranah akademik Indonesia, ternyata praktik joki tugas adalah hal yang lumrah dilakukan. Topik joki skripsi juga kini sedang marak diperbincangkan di media sosial. Melansir dari detikedu, beberapa penjoki mengungkapkan alasan membuka joki adalah untuk membantu teman mengerjakan tugas, mengisi waktu luang, hingga motif ekonomi.

Joki yang tersedia tidak hanya untuk tugas biasa, namun juga untuk ujian online hingga skripsi. Joki ujian berkisar pada harga Rp3 ribu per satu soal pilihan ganda, dan untuk jasa skripsi minimal dibanderol dengan  harga Rp2 juta. Bahkan, ada pula joki untuk tes masuk perusahaan BUMN hingga tes CPNS.

Sedangkan, mahasiswa pengguna joki tugas mengungkapkan alasan mereka menggunakan jasa tersebut, yaitu karena banyaknya tuntutan tugas, buruknya manajemen pengerjaan tugas, hingga merasa tidak terlalu menguasai tugas yang bukan mata kuliah utama.

Menurut Prof Dr Sunny Ummul Firdaus, SH., MH., dosen Fakultas Hukum dan Ketua Majelis Kode Etik Mahasiswa (MKEM) Universitas Sebelah Maret, beliau sudah pernah mendengar adanya praktik joki tugas dari mahasiswa maupun dosen, namun belum pernah ada yang melaporkannya secara tertulis.

Selain itu, menurut beliau, dampak penjokian tugas sebetulnya merugikan mahasiswa itu sendiri, karena mereka menjadi tidak menguasai mata kuliah. Hal ini juga akan menjadi tantangan terkait nilai tanggung jawab di industri kerja.

Bagaimana pendapatmu terkait joki skripsi hingga ujian?

Cuci Darah Bisa Tercover BPJS Kesehatan, Ini Rinciannya!

0

Cuci darah bisa tercover BPJS Kesehatan dan penting untuk kita tahu rincian biayanya. Baru-baru ini, warganet heboh oleh fenomena meningkatnya jumlah anak-anak yang menjalani prosedur cuci darah di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta.

Ketua Umum Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dr. Piprim Basarah Yanuarso, mengungkapkan bahwa setidaknya satu dari lima anak Indonesia berusia 12-18 tahun berpotensi mengalami kerusakan ginjal akibat gaya hidup yang tidak sehat.

Cuci darah adalah prosedur medis yang harus secara rutin dan biayanya cukup tinggi, berkisar dari ratusan hingga jutaan rupiah. Namun, pertanyaannya, apakah biaya cuci darah ini bisa tercover oleh Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan (BPJS Kesehatan)?

BPJS Kesehatan akan menjamin pengobatan peserta Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), termasuk untuk penderita gagal ginjal yang memerlukan prosedur cuci darah sesuai dengan indikasi medis yang diperlukan peserta.

Tanggungan tersebut akan berlaku dengan ketentuan peserta JKN yang bersangkutan terdaftar sebagai peserta BPJS Kesehatan aktif dan peserta JKN telah mengikuti prosedur yang berlaku saat mengakses layanan di fasilitas kesehatan.

Dalam Peraturan Menteri Kesehatan (Permenkes) Nomor 3 Tahun 2023 tentang Standar Tarif Pelayanan Kesehatan Dalam Penyelenggaraan Program Jaminan Kesehatan, peserta yang menderita penyakit ginjal sehingga perlu melakukan prosedur cuci darah dapat ditanggung biayanya oleh BPJS Kesehatan.

Cuci Darah Bisa Tercover BPJS Kesehatan, Ini Rinciannya!

Menurut Permenkes tersebut, ada dua jenis prosedur cuci darah yang ditanggung oleh BPJS Kesehatan, yakni hemodialisis dan Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis (CAPD). Berikut rincian tanggungan biaya cuci darah oleh BPJS menurut Permenkes Nomor 3 Tahun 2023.

1. Hemodialisis

Hemodialisis adalah prosedur untuk membersihkan darah dari limbah-limbah hasil metabolisme tubuh alias “mencuci darah” sebagai pengganti ginjal. Menurut Permenkes Nomor 3 Tahun 2023 Pasal 45 Ayat 1 dan 2, BPJS Kesehatan akan memberikan maksimal empat kantong darah. Terhitung dalam kurun waktu satu bulan bagi pasien yang menjalani prosedur thalassemia mayor, hemodialisa, dan kanker darah alias leukemia.

“Penggantian biaya kantong darah sebagaimana terdapat pada ayat (2) sebesar Rp360 ribu per kantong darah,” tulis Permenkes Nomor 3 Tahun 2023 Pasal 45 Ayat 3.

2. Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis (CAPD)

CAPD adalah metode cuci darah yang dilakukan melalui perut dengan memanfaatkan selaput dalam rongga perut. Merujuk pada Permenkes Nomor 3 Tahun 2023 Pasal 37 ayat 2, biaya bahan habis pakai, jasa pelayanan, dan jasa pengiriman pelayanan pada CAPD akan tercover oleh BPJS Kesehatan sebesar Rp8 juta per bulan.

Manfaat Tax Planning yang Banyak Perusahaan Cari, Yuk Kenali!

0

Manfaat tax planning yang banyak perusahaan cari ini menarik untuk kita tahu. Layanan konsultasi tentang strategi dan praktik terbaik dalam perencanaan pajak menjadi sangat pengusaha dan pemilik bisnis di Indonesia cari. Program ini terancang untuk membantu peserta memahami strategi perencanaan pajak secara mendalam. Hal ini bertujuan meningkatkan efisiensi pembayaran pajak dan menghindari masalah hukum yang dapat mengganggu operasional bisnis.

Pendekatan yang terstruktur dan jelas dalam mengelola kewajiban perpajakan kini menjadi layanan yang banyak peminatnya. Para perencana pajak mampu memberikan pemahaman mendalam tentang berbagai aspek penting dalam perencanaan pajak. Peserta tidak hanya mempelajari teknik legal untuk mengurangi beban pajak, tetapi juga bagaimana mengenali peluang yang bisa dimanfaatkan untuk mengoptimalkan manajemen pajak mereka.

“Pandangan baru tentang pengelolaan pajak yang lebih efisien dan pembuatan keputusan strategis terkait keuangan perusahaan akan membantu orang memahami dampak pajak terhadap profitabilitas perusahaan,” seperti mengutip dari GocekPajak.id.

Manfaat Tax Planning yang Banyak Perusahaan Cari

Sebagai pengusaha, dengan mempelajari pajak secara dalam, mereka tidak hanya mendapatkan pengetahuan yang lebih baik tentang bagaimana mengelola pajak dengan benar. Tetapi juga mampu mengidentifikasi potensi risiko dan peluang yang dapat mempengaruhi kesehatan keuangan bisnis mereka. Dengan demikian, mereka dapat mengambil langkah-langkah preventif atau proaktif untuk mengoptimalkan struktur perpajakan mereka. Mengurangi potensi denda, dan memastikan kelancaran operasional jangka panjang.

“Kami fokus untuk memberikan peserta pemahaman yang komprehensif tentang manfaat dari tax planning yang tepat. Ini bukan hanya tentang memotong biaya, tetapi juga tentang memastikan bahwa setiap rupiah yang terbayarkan sebagai pajak. Memberikan nilai tambah yang optimal bagi bisnis mereka.” tutup mereka.

 

Cara Mengetahui Harga Mobil yang Pas Sesuai Gaji, Catat!

0

Cara mengetahui harga mobil yang pas sesuai gaji ini penting untuk kamu ketahui. Seperti halnya rumah atau tanah, mobil merupakan aset yang tidak murah. Namun, perbedaan utamanya adalah harga mobil akan mengalami depresiasi atau penurunan nilai seiring waktu. Oleh karena itu, penting untuk membeli mobil yang sesuai dengan kemampuan dan kebutuhanmu, bukan hanya berdasarkan keinginan.

Untuk menentukan harga mobil yang ideal sesuai dengan gaji dan tabungan, kamu dapat menggunakan rumus berikut.

Cara Mengetahui Harga Mobil yang Pas Sesuai Gaji

Cek kemampuan menabung beli mobil

Anggap saja, kamu tertarik untuk membeli mobil seharga Rp 200 juta. Maka jika merencanakan pembelian, kamu harus bisa mengalokasikan uang kurang lebih Rp 16 juta setiap bulan agar bisa terkumpul dengan cepat.

Jika kamu ternyata sudah memiliki tabungan menganggur sebut saja Rp 50 juta, maka jumlah uang tabungan yang bisa disisihkan setiap bulan untuk membeli mobil akan menjadi sedikit lebih ringan yakni Rp 12,5 juta.

Semakin besar tabungan menganggur, tentu semakin kecil jumlah uang yang kamu sisihkan. Dan idealnya, jumlah uang yang bisa ditabung dalam sebulan adalah 10 hingga 30% dari penghasilan. Sah-sah saja mengalokasikan uang 50% dari penghasilan untuk menabung dan investasi, namun jangan sampai kualitas hidup yang nantinya harus dikorbankan.

Kesampingkanlah kredit, dan hitunglah kesanggupan dalam menabung untuk membeli mobil terlebih dulu. Namun ketahuilah bahwa bukan berarti kamu harus menguras seluruh tabungan untuk membeli, ketahuilah bahwa sangat penting untuk tetap memiliki tabungan dana darurat senilai tiga atau enam kali pengeluaran bulanan.

Kenali kemampuan untuk memiliki mobil

Memiliki mobil tentu harus siap dengan berbagai jenis pengeluaran. Tak hanya bahan bakar, melainkan juga asuransi mobil dan pajak yang dibayar setiap tahun. Mungkin saja, keberadaan uang bonus dan tunjangan hari raya dari tempat kerja bisa mengcover pengeluaran besar itu.

Namun pahamilah bahwa masih ada biaya-biaya rutin lain yang harus kamu bayarkan, sebut saja seperti pergantian suku cadang yang habis masa pakai dan servis yang juga menelan biaya besar. Ketika kamu tidak mengalokasikan tabungan khusus untuk hal ini, maka besar kemungkinan dana darurat terkuras habis.

Cek dari cicilan

Cicilan utang maksimal umumnya adalah 30% dari penghasilan bulanan. Tak salah jika cicilan mobil besarannya setara dengan angka tersebut, namun ketahuilah bahwa kamu tidak akan bisa lagi mengajukan pembiayaan untuk hal lain seperti kredit pemilikan rumah, atau apapun.

Besaran 30% dari penghasilan juga akan semakin memperkecil kemampuan menabung atau investasi dalam jangka panjang. Oleh karena itu, ada baiknya menggunakan besaran 15% dari penghasilan bulanan saja. Jika cicilan setara 15% dari penghasilan, maka jika cicilan perbulannya mencapai Rp 3 juta gaji idealnya adalah:

Rp 3 juta x 100 = Rp 20 juta
                     15

Mengambil tenor panjang tentu bisa memperkecil cicilan utang, namun ketahuilah bahwa semakin panjang tenor semakin berat beban bunga yang harus kamu tanggung. Belum lagi, pengeluaran pun berpotensi semakin membengkak lantaran akan tiba masanya bagi komponen-komponen mobil habis masa pakainya.

 

7 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau, Yuk Terapkan!

0

7 cara merawat rambut agar sehat dan berkilau ini penting untuk kamu terapkan. Mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau tidak bisa hanya mengandalkan keramas saja. Ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan di rumah untuk mewujudkan rambut yang indah. Mulai dari perawatan rambut khusus hingga menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.

Rambut yang jarang terawat bisa mengalami berbagai masalah seperti kerontokan, kekeringan, bercabang, dan ketombe. Meskipun banyak wanita memilih pergi ke salon untuk perawatan rambut, kamu juga bisa merawatnya sendiri di rumah.

Selain lebih hemat, perawatan rambut di rumah juga bisa menjadi momen me-time yang menyenangkan. Berikut adalah panduan cara merawat rambut di rumah yang bisa kamu coba!

7 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau

1. Memakai Clarifying Shampoo

Panduan perawatan rambut

Perawatan rambut pertama yang bisa dilakukan yakni menggunakan clarifying shampooFYI, clarifying shampoo berbeda dengan shampoo yang kamu pakai biasanya. Produk tersebut efektif membersihkan penumpukan produk pada rambut dan kulit kepala.

Walaupun rambutmu telah menggunakan hairspraymousse maupun gel, dengan memakai ini bisa bersih kembali, lho. Selain itu, clarifying shampoo nggak akan membuat rambutmu kering. Cara menggunakannya juga mudah, oleskan ke rambut yang telah dibasahi, lalu pijat lembut hingga berbusa, lalu diamkan sekitar satu sampai dua menit. Kemudian bilas sampai bersih.

2. Mengonsumsi Makanan Sehat

7 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau, Yuk Terapkan!

Mengonsumsi makanan sehat  juga membuat rambutmu sehat dan berkilau. Banyak pilihan menu sehat yang bisa kamu santap setiap hari, misalnya ikan, zaitun, telur, bayam, kacang-kacangan, bluberi dan alpukat yang bagus untuk kulit dan rambut.

Beberapa penelitian juga membuktikan, menjadikan minyak ikan sebagai asupan bisa meningkatkan pertumbuhan rambut. Saat rambut tumbuh dengan sehat, ini bisa menghindarkan dari masalah kerontokan dan masalah rambut lainnya.

 

3. Mengoleskan Serum Rambut

Panduan perawatan rambut

Untuk mendapatkan rambut yang halus dan berkilau, jangan lewatkan penggunaan serum rambut. Kamu bisa memilih serum yang mengandung biotin, gliserin, protein dan minyak argan agar rambut senantiasa sehat dan berkilau. Tetapi, gunakan serum setelah keramas ya. Lebih tepatnya lagi saat rambut setengah kering, kamu bisa mengoleskan serumnya.

 

4. Bilas Rambut dengan Air Dingin

7 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau, Yuk Terapkan!

Apakah kamu selama ini sering membilas rambut dengan air hangat? Sebaiknya hindari kebiasaan tersebut karena hal ini bisa memicu permasalahan rambut. Walaupun air hangat membuatmu nyaman, tetapi nyatanya bisa membuat rambut kering dan kusut. Lebih baik bilas rambut dengan air dingin agar kutikula tertutup. Saat kutikula tertutup, kelembaban alami rambut bisa tetap terjaga.

5. Menggunakan Masker Rambut

Panduan perawatan rambut

Masker rambut nggak boleh dilupakan karena bisa membuat rambutmu berkilau sepanjang hari. Nggak perlu setiap hari, kamu juga bisa memakai masker rambut sekali dalam seminggu. Masker nggak hanya membuat rambut berkilau, tetapi bisa menutrisi rambut, melembutkan dan menghindari kerontokan rambut.

6. Rutin Memotong Ujung Rambut

7 Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau, Yuk Terapkan!

Saran, memotong ujung rambut dengan teratur untuk menghilangkan bagian yang bercabang. Hal ini bertujuan agar rambut senantiasa sehat dan nggak kering.

7. Pakai Sisir yang Tepat

Panduan perawatan rambut

Banyak perempuan menganggap sisir sepele untuk kaum perempuan, padahal sisir memiliki peranan penting untuk rambut. Hindari menyisir rambut saat masih basah karena akan memicu kerontokan rambut. Agar rambut tetap halus, pakai sisir bergigi lebar untuk menghindari kerutan dan rambut kusut.

Itu dia tujuh panduan cara merawat rambut agar sehat dan membuatnya tetap berkilau. Walaupun kamu sibuk, sempatkan menjaga kesehatan rambut ya, Beauties. Jangan sampai membiarkan kerusakan rambut semakin parah!

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

0

Perkembangan inovasi lipstik dari masa ke masa ini menarik untuk kita ketahui. Lipstik merupakan salah satu produk kecantikan yang kini teranggap penting dan banyak oleh perempuan gunakan. Saat ini, tersedia berbagai jenis lipstik dengan beragam formula dan warna.

Namun, penggunaan lipstik bukanlah fenomena baru; bahkan sudah ada sejak berabad-abad lalu. Pada peradaban kuno, riasan seperti lipstik digunakan sebagai simbol status, baik oleh pria maupun wanita.

Ingin tahu bagaimana perkembangan inovasi lipstik dari masa ke masa? Simak penjelasan berikut ini, yang melansir dari berbagai sumber.

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa

Lipstik di Peradaban Sumeria Menggunakan Bahan Alami dan Perhiasan

Seperti yang melansir dari Stylecraze, masyarakat dari peradaban Sumeria Kuno diyakini menjadi pengguna lipstik paling awal. Warna lipstik diperoleh dari bahan alami seperti buah-buahan, henna, clay rust, dan serangga. Tidak hanya itu, perempuan dari Mesopotamia juga juga menambahkan perhiasan berharga mereka untuk menambah warna dan kilau pada riasan bibir.

 

Lipstik Berbahan Dasar Serangga di Mesir Kuno

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Masyarakat Mesir mungkin menjadi warga pecinta lipstik sejati yang pertama. Mereka juga diyakini umum menggunakan warna yang mencolok seperti ungu dan hitam. Warna ungu dan hitam ini ternyata diperoleh dari beberapa pewarna merah tua yang berasal dari serangga cochineal. Beberapa sumber juga menyebutkan bahwa Cleopatra telah menggunakan lipstik yang terbuat dari kumbang dan semut merah tua. Selain itu, pewarna merah tua juga masih digunakan pada lipstik, pewarna bibir, dan produk makeup lainnya.

Namun sayangnya, orang Mesir pada saat itu menggunakan bahan berbahaya seperti timbal dan campuran bromin mannit, dan yodium yang dapat menimbulkan penyakit serius atau bahkan kematian. Seperti yang mengutip dari Stylecraze, Cleopatra pada saat itu memang terkenal dengan tampilannya yang mencolok. Salah satu ciri khas kecantikannya yaitu ia mengenakan lipstik merah tebal.

Akan tetapi, diketahui lipstik tersebut bukan hanya digunakan untuk keperluan kosmetik saja. Diyakini, Cleopatra memakai lipstik sebagai cara untuk melindungi bibirnya dari iklim gurun yang keras. Lipstiknya juga terbuat dari kumbang carmine yang dihancurkan kemudian dicampur dengan beeswax dan minyak sehingga dapat memberikan warna sekaligus lapisan pelindung pada bibirnya.

Penemuan Lipstik Padat oleh Ilmuwan Arab

Pada tahun 9 Masehi, seorang ilmuwan Arab bernama Abulcasis menemukan lipstik padat. Hal itu terjadi saat awalnya ia membuat stok untuk mengoleskan parfum yang kemudian bisa dimasukkan ke dalam cetakan. Dia mencoba metode yang sama dengan warna dan akhirnya menemukan lipstik padat.

Pemakaian Lipstik pada Abad ke-16

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Lipstik kembali muncul pada masa pemerintahan Ratu Elizabeth di Inggris. Ratu Elizabeth juga turut mempopulerkan tampilan kulit putih yang pucat dan bibir merah, tapi ketersediaan lipstik tersebut hanya terbatas pada perempuan bangsawan atau aktor dan aktris yang akan tampil di panggung. Hingga sekitar tiga abad setelahnya, lipstik tetap dapat diakses oleh para aktor.

Pembuatan Lipstik Secara Komersial

Pada tahun 1884, merek parfum asal Prancis, Guerlain menjadi perusahaan manufaktur lipstik komersial pertama. Produk lipstik mereka terbuat dari lemak rusa, beeswax, dan minyak jarak yang kemudian dibungkus dengan kertas sutra. Guerlain juga memperkenalkan lipstik cair bernama Liquid Bloom of Rose.

Perlu kamu ketahui bahwa pada tahun 1800-an, memakai makeup pada umumnya masih dianggap tidak pantas bagi perempuan di masyarakat Barat. Lipstik juga khususnya dipandang sebagai tanda karakter moral yang rendah.

Namun, hal tersebut tidak menghentikan beberapa wanita untuk menemukan cara kreatif dalam memakai pewarna bibir favoritnya. Salah satu trik yang cukup populer adalah mewarnai bibir dengan campuran cochineal dan lilin atau minyak, kemudian menutupinya dengan clear balm atau pomade bening. Hal tersebut akan menciptakan sedikit warna yang terlihat alami, tapi tetap memungkinkan para wanita untuk mengekspresikan gaya pribadi mereka.

Perkembangan Lipstik pada 1915 hingga 1920-an

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Pada 1915, Maurice Levy menemukan wadah lipstik berupa silinder. Sedangkan pada tahun 1923, James Bruce Mason Jr. membuat tabung lipstik yang dapat diputar dan memberi kita tampilan lipstik modern seperti yang kamu kenal sekarang.

Ikon mode saat itu adalah bintang silent film atau film bisu dan kerap mengenakan tampilan bibir yang gelap. Hal itu membuat munculnya kembali tren penggunaan lipstik, dan warna plum, aubergine, merah tua, ceri, dan cokelat menjadi warna yang paling banyak dicari saat itu. Lipstik juga harganya sudah tidak mahal dan telah diproduksi secara massal. Majalah mulai mengiklankan produk lipstik dan mendorong wanita untuk memakai warna-warna yang dinilai penuh gaya.

Seorang pebisnis berkebangsaan Polandia-Amerika, Helena Rubinstein menemukan aplikator lipstik berbentuk cupid’s bow yang menjanjikan bentuk bibir yang didambakan para perempuan. Tidak hanya itu, pada saat itu para wanita menggunakan stencils untuk mendapatkan bentuk bibir cupid yang diinginkan.

Pada era ini, ahli kimia Prancis, Paul Baudercroux menemukan lipstik Rouge Baiser yang diklaim memiliki formula ‘kiss-proof’ atau tidak mudah hilang. Namun, produk ini dengan cepat ditarik dari penjualan karena para perempuan merasa sulit untuk menghilangkannya. Perusahaan seperti Chanel, Guerlain, Elizabeth Arden, dan Estee Lauder juga mulai merambah industri lipstik.

Munculnya Lip Gloss pada Tahun 1930-an

Kecintaan terhadap lipstik tampaknya tetap tak tergoyahkan meski pada tahun 1930-an terjadi The Great Depression, yaitu peristiwa lumpuhnya sendi-sendi perekonomian yang dialami oleh rakyat dan negara, termasuk bank.

Pada tahun ini, Max Factor mulai menjual produk lip gloss dan menjadi laris manis di kalangan masyarakat karena lipstik glossy sebelumnya hanya diperuntukkan bagi aktris Hollywood. Pada saat itu, lipstik menjadi barang mewah yang terjangkau bagi para perempuan, dan warna plum tua serta merah anggur adalah beberapa warna yang disukai oleh banyak orang.

Penggunaan Lipstik pada Saat Perang Dunia Kedua

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Pada tahun 1940-an, perempuan turut mengambil pekerjaan yang tak kalah melelahkannya dari laki-laki di garis depan saat Perang Dunia Kedua. Persediaan semua bahan terbatas, dan untuk lipstik tabung logamnya untuk sementara diganti dengan kotak lipstik plastik dan kertas.

Selain itu, karena bahannya cenderung minim, riasan pada era ini justru menjadi kreatif. Perempuan juga didorong untuk memakai warna bibir paling merah untuk meningkatkan semangat selama masa perang yang suram. Salah satu warna merah yang paling populer adalah Besame’s American Beauty.

Populernya Formula Lipstik yang Tahan Lama

Pada tahun 1950-an, lipstik yang ikon glamor Hollywood Grace Kelly, Marilyn Monroe, Audrey Hepburn, dan Elizabeth Taylor gunakan menjadi tren lipstik di seluruh dunia. Tidak mengherankan, banyak perempuan ingin terlihat seperti mereka dan pada saat itu lipstik jadi lebih populer dari sebelumnya.

Pada tahun 1952, Ratu Elizabeth II bahkan menciptakan warna shade sendiri selama masa penobatannya. Warna lipstiknya disesuaikan oleh brand lipstik favorit Ratu Elizabeth II, Clarins yang akhirnya bernama The Balmoral.

Di tahun inilah, Hazel Bishop berhasil menghadirkan kembali lipstik dengan formula ‘kiss-proof’ yang tahan lama. Tidak lama kemudian, Revlon hadir dengan rangkaian lipstik berformula smudge proof yang tahan lama dan kemudian persaingan antara brand lipstik dimulai.

Munculnya Lipstik dengan Rasa pada 1960-an sampai 1970-an

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Pada tahun 1973 Bonnie Bell memperkenalkan Lip Smackers, yaitu lipstik dengan rasa. Produk tersebut langsung menjadi hit di kalangan anak muda pada saat itu. Pada zaman tersebut ada beberapa warna ikonis dari berbagai brand seperti warna Pretty dari lipstik Rosel Balm Aerin dan warna koral dari Orange Danger milik Maybelline.

Lipstik Berkilau Mulai Digemari pada Tahun 1980-an

Lipstik di tahun 1980-an hampir semuanya tentang kilau dan kilap. Selain itu, pada saat ini bibir merah tebal kembali populer. Para perempuan juga mencocokkan warna bibir dengan pakaian, dan saat itu bibir berwarna pink yang cerah sedang populer, mengikuti budaya pesta dansa yang ramai digelar. Tidak hanya itu, bibir gothic juga populer di beberapa sub budaya alternatif.

Masyarakat Mulai Memilih Lipstik Alami pada tahun 1990-an

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Tahun ini adalah era grunge dan gaya makeupnya cenderung sederhana. Masyarakat tampaknya semakin sadar terhadap lingkungan dan permintaan akan lipstik alami yang bebas bahan kimia semakin meningkat. Pada saat ini, juga sedang tren lip liner yang lebih gelap dengan lipstik yang lebih terang. Merek lipstik seperti Mac dan Urban Decay juga mulai bermunculan.

Lipstik Berkilau dan Lip Gloss Kembali Favorit di Tahun 2000-an

Awal tahun 2000-an selebriti Hollywood seperti Britney Spears, Christina Aguilera, dan Paris Hilton jadi favorit banyak orang. Mereka juga kerap mengenakan lip gloss. Variasi warna dan formula lipstik yang tersedia juga banyak. Tren pemasaran lipstik juga telah berubah selama bertahun-tahun dengan semakin banyak pelanggan yang beralih ke lipstik ramah lingkungan dan organik. Sekarang lipstik juga telah benar-benar menjadi simbol ekspresi diri dengan adanya berbagai shade warna mulai dari nude, pink, hingga warna yang aneh seperti kuning atau hijau.

Lipstik Glossy yang Tahan Lama

Perkembangan Inovasi Lipstik dari Masa ke Masa, Sudah Tahu?

Setelah era pandemi COVID-19, formula lipstik dan lip cream sekarang lebih disukai yang tidak mudah luntur. Bahkan, saat pandemi COVID-19 lalu, muncul istilah mask-proof yang berarti lipstik tidak akan luntur atau menempel pada masker. Tidak hanya itu, inovasi semakin berkembang dengan adanya lipstik dan lip cream glossy yang awalnya sangat mudah terhapus, tapi kini justru bisa awet tahan lama.

Itu tadi deretan sejarah perkembangan inovasi lipstik dari dulu hingga sekarang. Semoga menambah pengetahuanmu tentang perkembangan inovasi lipstik ya!