Blog - Laman 421 dari 783 - Ruangriang.co.id

Jenis Ikan yang Tidak Boleh Penderita Darah Tinggi Konsumsi

Food

Nisrina

-

Desember 20, 2023

Jenis Ikan yang Tidak Boleh Penderita Darah Tinggi Konsumsi

Jenis ikan yanti tidak boleh penderita darah tinggi konsumsi ini wajib untuk kita ketahui. Bagi penderita hipertensi (tekanan darah tinggi), perhatian terhadap jenis makanannya. Sangat penting untuk menghindari masalah kesehatan yang mungkin timbul.

Selain harus menjauhi beberapa jenis makanan, seperti daging merah yang tinggi lemak. Penderita darah tinggi juga untuk menghindari beberapa jenis ikan. Sebagaimana melansir dari CNN Indonesia, terdapat beberapa jenis ikan yang sebaiknya dihindari oleh mereka yang menderita hipertensi. Mari simak lebih lanjut!

Jenis Ikan yang Tidak Boleh Penderita Darah Tinggi Konsumsi

1. Tuna Sirip Biru

Mengutip dari Eating Well, World Wildlife Fund memasukkan tuna sirip biru ke dalam daftar spesies yang terancam punah. Seafood Watch juga memperingatkan, bahwa populasi ikan ini semakin berkurang lantaran perburuannya yang berlebihan. Di balik itu, ikan tuna sirip biru ini juga sebaiknya tidak oleh penderita darah tinggi konsumsi. Hal ini karena mengandung kadar merkuri tinggi. Menurut riset yang diterbitkan di jurnal Hypertension, bahwa merkuri berkaitan dengan kenaikan tekanan darah.

2. Salmon Hasil Ternak

Ada baiknya untuk membatasi konsumsi salmon hasil ternakan. Karena sebagian besar salmon budidaya di kandang padat yang rawan parasit dan penyakit. Salmon ternakan dibudidayakan di jaring terbuka, diberi antibiotik untuk memerangi penyakit. Selain itu, makanan dan limbahnya jadi sampah di lautan. Karena itu, sebaiknya pilih salmon air tawar dengan praktik peternakan yang baik.

3. Ikan Sebelah (Sole)

Ikan sebelah (sole) termasuk dalam keluarga flatfish. Jenis ini memiliki bagian tubuh datar (flat) dengan kedua mata menghadap ke atas. Karena memiliki kandungan natrium yang tinggi, ikan sebelah tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita darah tinggi.

4. Orange Roughy

Ikan orange roughy atau red roughy merupakan salah satu jenis ikan yang tidak boleh oleh penderita darah tinggi konsumsi. Pasalnya, ikan ini mempunyai umur yang panjang, sehingga ia sering membawa banyak kontaminan sepanjang masa pakainya, termasuk merkuri tingkat tinggi.

Karena hiu mengandung merkuri yang sangat tinggi dan juga harus dihindari oleh perempuan hamil dan anak-anak. Selain itu, populasi hiu pun juga menurun.

Trik Bikin Jengkol Goreng Awet Empuk Seharian

Food

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Trik Bikin Jengkol Goreng Awet Empuk Seharian

Trik bikin jengkol goreng awet empuk ini bisa kamu coba untuk menu makan dengan nasi liwet dan sambal. Jengkol terkenal karena aroma yang kurang sedap yang berasal dari kandungan asam amino berbau sulfur. Tetap menjadi pilihan bagi banyak orang karena, setelah mengolahnya, jengkol memiliki tekstur empuk dan rasa yang lezat. Salah satu olahan yang sangat populer adalah jengkol goreng.

Untuk mencapai tekstur empuk, jengkol biasanya merebus sebelum menggorengnya dengan tambahan bumbu tertentu. Proses merebus jengkol memerlukan perlakuan khusus agar teksturnya tidak tetap keras. Meskipun demikian, proses perebusan jengkol membutuhkan waktu yang cukup lama dan konsumsi gas yang signifikan.

Sebagai alternatif, solusi oleh pengguna YouTube, Galeri Linda. Dalam video tutorialnya, ia memperlihatkan cara membuat jengkol goreng tanpa perlu melibatkan proses perebusan. Meskipun demikian, hasilnya tetap empuk, bahkan setelah jengkol tersebut dingin selama satu hari.

Trik Bikin Jengkol Goreng Awet Empuk Seharian

Langkah Pertama

Persiapkan jengkol yang akan diolah. Namun, pastikan jengkol sudah benar-benar tua. Lalu, kupas kulitnya, belah menjadi dua, dan potong kecil-kecil untuk mempercepat pematangan saat digoreng.

“Pastikan jengkol yang akan kita goreng sudah benar-benar tua. Kemudian, semua jengkol ini kita belah dua, lalu kita potong-potong. Tujuannya supaya nanti ketika jengkol ini digoreng bisa mempercepat proses pematangan.”

Ungkapnya.

Langkah Kedua

Lalu, bersihkan potongan jengkol di bawah aliran air. Pastikan semua bagian jengkol tidak lagi bergetah. Setelah bersih, tiriskan potongan jengkol.

“Saya akan cuci supaya bersih dan tidak ada getah pada jengkol.”

Ucapnya.

Langkah Ketiga

Tuangkan minyak goreng ke dalam wajan dan panaskan api kompor. Setelah minyak goreng cukup panas, masukkan potongan jengkol ke dalam wajan. Aduk terus hingga kulit jengkol mengelupas dengan sendirinya.

Langkah Keempat

Setelah matang dan berwarna kecoklatan, angkat jengkol. Tidak ditiriskan, tetapi pindahkan potongan jengkol ke dalam mangkuk yang berisi air panas dan 1 sendok makan garam. Rendam jengkol selama 3-5 menit.

“Inget ya, perendaman jengkol ini cukup 3 sampai 5 menit saja, jangan terlalu lama. Supaya tetap terasa tekstur jengkol gorengnya ketika dimakan,” jelasnya lebih lanjut.

Perendaman jengkol dengan air garam bertujuan untuk menghentikan proses pemasakan. Tiriskan jengkol setelah direndam selama 3-5 menit. Jengkol dapat langsung dikonsumsi atau dimasak kembali dengan bumbu. Hasilnya, jengkol terlihat empuk dan pulen seharian.

Baguskah Makan Jengkol?

Mengutip dari halodoc yang oleh dr. Rizal Fadli tinjau, bahwa jengkol memiliki peran efektif dalam pencegahan anemia karena mengandung kadar zat besi yang tinggi, membantu proses produksi sel darah merah dalam tubuh. Oleh karena itu, bagi wanita, disarankan untuk mengonsumsi jengkol selama menstruasi sebagai pengganti sel darah merah yang hilang dengan sel darah merah yang baru.

Kenapa Jengkol Bisa Bau?

Jengkol, setelah mengalami proses pencernaan, dapat menghasilkan aroma tidak sedap pada urin, terutama jika mengonsumsi dalam keadaan segar sebagai lalapan. Penelitian dan uji laboratorium menunjukkan bahwa jengkol mengandung serat tinggi, asam jengkolat, vitamin (meskipun jenisnya belum teridentifikasi dengan jelas), dan mineral.

Penyebab Ketiak Gatal dan Cara Mengatasinya dengan Tepat

Health

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Penyebab ketiak gatal ini penting untuk kita ketahui dan bagaimana cara mengatasinya. Gatal-gatal dapat timbul di berbagai bagian tubuh, tetapi ketika gatal muncul di area ketiak. Hal tersebut dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan juga rasa malu ketika ingin menggaruknya. Berbagai faktor dapat menjadi penyebab ketiak gatal, oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya agar dapat mengambil langkah-langkah pengobatan yang sesuai. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara mengatasi ketiak gatal, simak penjelasannya di sini!

Penyebab Ketiak Gatal

Berikut adalah berbagai hal yang bisa menjadi penyebab ketiak kamu terasa gatal:

1. Dermatitis kontak

Ini adalah penyebab ketiak gatal yang paling umum. Dermatitis kontak pada ketiak bisa terjadi ketika sesuatu menyentuh area kulit tersebut dan menyebabkan iritasi. Misalnya, deodoran, sabun mandi, parfum, deterjen dari baju atau bahkan besi dari alat cukur ketiak. Hal ini seringkali menyebabkan ketiak menjadi merah, gatal dan seperti terbakar. Selain itu, karena area kulit tersebut rentan lecet, ruamnya bisa bertambah parah dan menyebar.

2. Folikulitis

Folikulitis adalah peradangan pada folikel rambut yang terjadi akibat infeksi bakteri, biasanya akibat Staphylococcus aureus. Bakteri tersebut bisa masuk melalui kulit yang terbuka, bahkan bisa hidup pada pisau cukur yang sudah tua. Hal ini bisa terasa sangat gatal atau menyakitkan.

3. Ruam panas

Ketika saluran keringat pada ketiak tidak bisa bernapas (yang sering terjadi di kondisi hangat), saluran tersebut menjebak keringat di bawah kulit dan bisa menimbulkan bentol, benjolan dan lepuh. Bila ruam tersebut terinfeksi, kamu mungkin akan melihat sekumpulan benjolan kecil dan pustula yang lebih seragam.

4. Infeksi jamur (Candida)

Candida adalah jamur yang bisa tumbuh di lingkungan hangat dan lembap seperti ketiak. Kelebihan berat badan, mengidap diabetes, atau penggunaan antibiotik baru-baru ini bisa membuat kamu berisiko terkena infeksi kulit ini. Infeksi jamur Candida menimbulkan gejala berupa bercak merah cerah yang dikelilingi benjolan merah kecil (satelitosis). Ini sangat gatal dan mungkin berbau tidak sedap.

5. Rambut tumbuh ke dalam (Ingrown hair)

Konidisi ini terjadi ketika rambut di ketiak tumbuh kembali ke dalam kulit. Tubuh menganggapnya sebagai benda asing dan bereaksi dengan mengirimkan sel inflamasi ke rambut. Hal ini menyebabkan benjolan merah atau merah muda di sekitar rambut, yang bisa sangat gatal dan/atau nyeri. Ingrown hair seringkali terjadi pada orang yang memiliki rambut lebih tebal atau kasar.

Cara Mengatasi Ketiak Gatal

Pada beberapa kasus, ketiak gatal mungkin bisa reda dengan sendirinya tanpa perlu pengobatan. Namun, kondisi tersebut juga bisa kamu atasi dengan menggunakan obat topikal dan melakukan perubahan gaya hidup. Pengobatan ketiak gatal tentu saja harus disesuaikan dengan penyebabnya. Berikut berbagai cara mengatasi ketiak gatal:

Bila kamu menduga penyebab ketiak gatal adalah karena alergi, gantilah produk perawatan kulit kamu, khususnya deodoran, ke produk yang hipoalergenik, tanpa pewangi, atau alami.
Gunakan produk bebas pewangi.
Berhenti bercukur sampai ruamnya hilang.
Ganti pisau cukur kamu.
Jaga kebersihan tubuh yang baik dengan mandi setiap hari, terutama setelah berkeringat. Gunakan sabun dan air untuk membilas ketiak kamu.
Jagalah kulit kamu tetap terhidrasi dengan minum banyak air dan sering menggunakan pelembab pada kulit.
Hindari mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan yang mengiritasi kulit ketiak seperti wol.
Krim hidrokortison yang bisa kamu dapatkan secara bebas bisa kamu gunakan untuk mengobati dermatitis kontak.
Krim antijamur atau anti ragi yang bisa kamu dapatkan tanpa reseo untuk mengobati infeksi jamur atau Candida.
Obat antihistamin tanpa resep untuk meredakan gatal pada ketiak.

Itulah penjelasan mengenai penyebab ketiak gatal dan cara mengatasinya. Bila rasa gatalnya tidak kunjung membaik dan ruam bertambah parah, segera periksakan diri ke dokter.

Mengenal COVID-19 Varian JN.1

Health

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Mengenal COVID-19 varian JN.1 ini penting untuk kita ketahui karena memicu lonjakan kasus di beberapa negara. Varian baru COVID-19, JN.1, menjadi fokus utama penelitian dan pemantauan kesehatan global sejak pertama kali terdeteksi di Amerika Serikat pada September 2023. Varian ini telah menyebar ke berbagai negara dan menyebabkan lonjakan kasus, termasuk di Amerika Serikat, Singapura, China, dan India.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat sedang melakukan studi mendalam untuk memahami sifat mutasi JN.1. Termasuk tingkat penularan, tingkat keparahan, dan respons vaksin terhadap varian ini. Upaya ini bertujuan untuk mengidentifikasi strategi efektif dalam mengatasi penyebaran varian baru dan melindungi kesehatan masyarakat secara global.

Mengenal COVID-19 Varian JN.1

CDC memproyeksikan bahwa varian JN.1 mencakup 15–29% di Amerika Serikat pada 8 Desember 2023. Angkanya diperkirakan terus meningkat seiring dengan proporsi rangkaian genom SARS-CoV-2. Sebelum varian JN.1 ini muncul, para ilmuwan mengidentifikasi varian BA.2.86 pada Agustus 2023. Mereka menemukan bahwa varian tersebut tampak sangat berbeda dari varian lain yang baru diidentifikasi.

Hal tersebut tentu menimbulkan kekhawatiran bahwa varian ini mungkin lebih berisiko menyebar dan menginfeksi manusia, bahkan pada orang yang memiliki kekebalan terhadap vaksin dan infeksi sebelumnya. Selanjutnya menyusul COVID-19 JN.1 satu bulan setelahnya, yaitu September 2023. Meski BA.2.86 dan JN.1 sangat berbeda dari segi penamaan, tetapi hanya terdapat satu perbedaan yakni pada protein lonjakannya (spike protein).

Spike protein pada permukaan virus inilah yang berperan penting dalam membantu virus menginfeksi manusia. Spike protein merupakan bagian dari virus yang menjadi target vaksin. Artinya, vaksin harus bekerja melawan JN.1 dan BA.2.86 dengan cara yang sama. Data ilmiah awal menunjukkan bahwa vaksin COVID-19 2023-2024 yang diperbarui, dapat membantu mencegah penularan varian BA.2.86 atau pula JN.1.

Kenali Gejala Varian JN.1

Menurut CDC hingga saat ini belum diketahui secara pasti apakah infeksi JN.1 menimbulkan gejala yang berbeda dari varian lainnya. Karena secara umum gejala COVID-19 cenderung serupa antar varian. Melansir dari World Health Organization (WHO), pada umumnya gejala COVID-19 berupa:

Demam.
panas dingin.
sakit tenggorokan.

Gejala yang kurang umum adalah:

Nyeri otot dan lengan atau kaki terasa berat.
Kelelahan.
Hidung berair, tersumbat, atau bersin.
Sakit kepala.
Sakit mata.
Pusing.
Bssatuk baru dan terus-menerus.
Dada sesak atau nyeri dada.
Sesak napas.
Suara serak.
Kehilangan nafsu makan, mual, muntah, sakit perut atau diare.

Segeralah cari pertolongan medis bila mengalami gejala:

Kesulitan bernapas, terutama saat istirahat.
Kebingungan.
Mengantuk atau kehilangan kesadaran.
Rasa sakit atau tekanan yang terus-menerus di dada.
Kulit menjadi dingin atau lembap, atau menjadi pucat atau berwarna kebiruan.
Kehilangan kemampuan bicara atau bergerak.

Jenis dan seberapa parah gejala yang berlangsung tergantung pada sistem kekebalan tubuh serta kesehatan seseorang secara keseluruhan. Kini Kementerian Kesehatan RI sudah melaporkan sedikitnya 4 kasus COVID-19 JN.1 yang sudah masuk ke Indonesia. Kasusnya dominan ditemukan di wilayah DKI Jakarta, yakni Jakarta Selatan, Timur, dan Utara, masing-masing 1 kasus serta 1 kasus di Batam. Angka tersebut didapatkan dari identifikasi dari awal hingga pertengahan Desember 2023.

Penyebab Penyakit Alzheimer yang Harus Diwaspadai

Health

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Penyebab Penyakit Alzheimer yang Harus Diwaspadai

Penyebab penyakit alzheimer ini penting bagi kita untuk mewaspadainya. Penyakit Alzheimer adalah suatu kondisi medis yang mengakibatkan penurunan fungsi otak, termasuk dalam hal memori, pemikiran, dan perilaku penderitanya. Sifat degeneratif penyakit ini menandakan bahwa kondisinya cenderung memburuk seiring berjalannya waktu. Meskipun mayoritas penderita Alzheimer adalah orang lanjut usia yang berusia di atas 60 tahun, tidak menutup kemungkinan bahwa orang yang lebih muda juga dapat terkena penyakit ini.

Pada tahap awal, penderita biasanya mengalami gangguan daya ingat yang ringan, seperti kesulitan mengingat nama benda. Secara bertahap, kondisinya memburuk hingga mencapai titik di mana penderita tidak dapat lagi melakukan aktivitas sehari-hari.

Penyebab Penyakit Alzheimer

Ada sejumlah faktor yang meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami penyakit ini. Beberapa di antaranya, yaitu:

1. Faktor genetika

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa faktor genetika memainkan peran penting dalam perkembangan alzheimer. Jika ada riwayat keluarga dengan penyakit ini, risiko seseorang untuk mengembangkannya semakin meningkat. Gen APOE, terutama varian APOE ε4, telah diidentifikasi sebagai faktor risiko genetik utama. Orang yang memiliki satu atau dua salinan varian APOE ε4 memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan alzheimer ketimbang yang lain.

2. Penumpukan plak di otak

Salah satu ciri alzheimer adalah penumpukan plak amyloid-beta di otak. Plak ini terbentuk oleh akumulasi protein amyloid-beta yang dapat merusak dan mengganggu komunikasi antar sel-sel saraf. Amyloid-beta juga dapat mengumpul di sekitar pembuluh darah otak, sehingga menghambat aliran darah untuk menyuplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel otak. Gangguan aliran darah ini dapat menyebabkan kerusakan sel-sel saraf dan memicu proses neurodegeneratif.

3. Proses peradangan kronis

Peradangan kronis atau inflamasi yang berkepanjangan dalam tubuh dapat berkontribusi pada perkembangan alzheimer. Peradangan ini dapat merusak sel-sel saraf dan meningkatkan resiko kerusakan otak yang berkaitan dengan alzheimer. Penumpukan amyloid-beta juga dapat memicu respon peradangan di otak, sehingga menyebabkan kerusakan yang lebih lanjut dan meningkatkan risiko terjadinya alzheimer.

4. Ketidakseimbangan neurotransmitter

Ketidakseimbangan zat kimia neurotransmitter di otak, terutama glutamat dan asetilkolin, telah dikaitkan dengan Alzheimer. Gangguan pada neurotransmitter ini dapat memengaruhi fungsi otak dan memicu kerusakan sel-sel saraf. Glutamat adalah neurotransmitter yang berperan dalam proses belajar dan memori.

Namun, ketidakseimbangan glutamat dapat menyebabkan eksitotoksisitas, suatu kondisi saat terlalu banyak glutamat merangsang sel-sel saraf secara berlebihan, yang pada gilirannya dapat merusak dan membunuh sel-sel saraf.

Asetilkolin adalah neurotransmitter yang penting untuk fungsi kognitif, termasuk proses pembelajaran dan memori. Nah, pengidap kondisi ini sering mengalami penurunan kadar asetilkolin di otak mereka. Ketidakseimbangan ini dapat terjadi karena produksi yang berkurang.

5. Tekanan darah tinggi dan kardiovaskular

Penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi dan masalah kardiovaskular dapat meningkatkan risiko Alzheimer. Gangguan aliran darah ke otak akibat tekanan darah tinggi dapat merusak sel-sel saraf dan memicu kerusakan.

6. Gaya hidup tidak sehat

Kebiasaan hidup yang tidak sehat, seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kurangnya aktivitas fisik, dapat menjadi faktor risiko untuk penyakit ini. Kebiasaan tersebut dapat memengaruhi kesehatan otak secara keseluruhan.

7. Trauma kepala berulang

Cedera kepala berulang, seperti yang sering terjadi pada olahraga kontak atau kecelakaan, dapat meningkatkan risiko alzheimer. Trauma kepala dapat menyebabkan akumulasi protein tau, yang terkait dengan perkembangan penyakit ini.

Itulah berbagai penyebab penyakit Alzheimer yang perlu kamu waspadai.

Perbedaan Antibiotik dan Antivirus yang Harus Kita Ketahui

Health

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Perbedaan Antibiotik dan Antivirus yang Harus Kita Ketahui

Perbedaan antibiotik dan antivirius ini penting untuk kita mengetahuinya. Antibiotik dan antivirus adalah dua kategori obat yang terancang untuk menangani infeksi. Dengan perbedaan mendasar terletak pada jenis organisme penyebab infeksi dan jenis penyakit yang dapat teratasi oleh masing-masing obat.

Antibiotik efektif untuk mengatasi infeksi yang penyebabnya oleh bakteri, sementara antivirus terancang khusus untuk melawan infeksi oleh virus. Jenis obat ini bervariasi tergantung pada jenis infeksi dan kondisi kesehatan umum pasien. Untuk memahami lebih detail perbedaan antara keduanya, mari kita telaah lebih lanjut di bawah ini!

Perbedaan Antibiotik dan Antivirus yang Harus Kita Ketahui

Antibiotik dan antivirus dikelompokkan ke dalam subkelas berbeda berdasarkan cara kerjanya. Ini beberapa perbedaannya:

1. Cara kerja

Antibiotik

Masing-masing antibiotik memiliki cara kerja yang sedikit berbeda. Namun, secara umum antibiotik menghambat pembentukan dinding sel, mencegah pembentukan DNA bakteri, dan menghentikan pembentukan protein bakteri. Antibiotik dapat bersifat bakterisidal, membunuh bakteri langsung, atau bersifat bakteriostatik. Singkat kata, obat ini mampu menghentikan pertumbuhan bakteri. Pemilihan jenis obat yang tepat secara efektif dapat mencegah resistensi bakteri terhadap obat.

Antivirus

Antivirus adalah kelas obat yang digunakan untuk mengatasi infeksi virus. Jenis obat ini dikelompokkan ke dalam subkelas berbeda berdasarkan cara kerjanya. Kebanyakan antivirus bekerja dengan mencegah virus memasuki sel sehat atau dengan menghambat replikasi DNA virus. Tidak seperti antibiotik, antivirus kebanyakan menghambat pertumbuhan dan replikasi virus dibandingkan membunuh patogen.

2. Jenis dan penyakitnya

Antibiotik

Penisilin: Pneumonia, meningitis.
Sefalosporin: gonore, meningitis, penyakit radang panggul, infeksi telinga, dan pneumonia.
Tetrasiklin: jerawat, rosacea, demam berbintik, dan pneumonia.
Makrolida: bronkitis, sinusitis, dan pneumonia.
Fluorokuinolon: klamidia, gonore, dan konjungtivitis.
Sulfonamida: infeksi telinga tengah dan infeksi saluran kemih.
Glikopeptida: infeksi kulit, pneumonia, dan infeksi otak.

Antivirus

Oseltamivir: meredakan gejala oleh flu (virus influenza).
Peramivir: meredakan gejala flu (virus influenza).
Penciclovir: mengatasi luka kulit akibat virus herpes.
Bictegravir/Emtricitabine/Tenofovir: mengtasi human immunodeficiency virus dan acquired immunodeficiency syndrome (HIV/AIDS).
Remdesivir, Veklury: untuk mengobati infeksi COVID-19.
Nirmatrelvir/Ritonavir, Paxlovid: untuk mengobati infeksi COVID-19.
Asiklovi: untuk luka herpes dan dapat mengobati herpes zoster atau herpes genital.

3. Efek Samping

Antibiotik

Kebanyakan antibiotik tidak menimbulkan masalah jika digunakan dengan benar, dan jarang menyebabkan efek samping yang serius. Efek samping yang umum meliputi:

Merasa tidak enak badan.
Kembung dan gangguan pencernaan.
Diare atau feses cair.

Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap antibiotik, terutama jenis penisilin dan antibiotik jenis lain yang disebut sefalosporin. Hal ini akan menimbulkan efek samping yang dapat memicu reaksi alergi yang serius. Lalu, pada akhirnya dapat menjadi kondisi darurat medis. Segera hubungi unit gawat darurat jika:

Mengalami ruam kulit yang ditandai dengan gatal, merah, bengkak, melepuh, atau mengelupas.
Mengi atau napas berbunyi.
Merasa sesak di area sekitar dada atau tenggorokan.
Mengalami kesulitan bernapas atau berbicara.
Pembengkakan pada mulut, wajah, bibir, lidah atau tenggorokan.

Antivirus

Efek samping dari obat antivirus berbeda-beda, tergantung jenis obat dan dosis penggunaannya. Umumnya pengguna mungkin saja mengalami:

Batuk.
Mulut kering.
Diare.
Pusing.
Kelelahan.
Sakit kepala.
Insomnia.
Nyeri sendi atau nyeri otot.
Mual dan muntah.

Itulah perbedaan antara antibiotik dan antivirus. Ingat, penggunaan kedua jenis obat tersebut harus berdasarkan resep dan anjuran dokter. Jika tidak, bisa saja terjadi peningkatan gejala dari penyakit alih-alih sembuh.

Zodiak Paling Dewasa Secara Emosional

Zodiak

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Zodiak paling dewasa secara emosional ini memang sangat mengerti perasaan orang lain. Setiap individu mengalami pasang surut dalam kehidupannya. Meskipun beberapa orang merasa tegang dalam situasi seperti itu, yang lain menghadapinya dengan ketenangan. Mereka yang dapat tetap tenang selama ujian hidup biasanya dimiliki oleh kekuatan batin yang memungkinkan mereka berdiri tegak.

Individu yang dewasa selalu melihat segala sesuatu dari sudut pandang positif dan tidak tergoda untuk terlalu memikirkan kondisi sulit. Mereka percaya dalam menemukan solusi daripada membuang-buang energi mereka untuk meratapi masalah. Berdasarkan astrologi, beberapa tanda zodiak terkenal karena kedewasaan mereka dan kemampuan alami mereka dalam menghadapi situasi stres. Penasaran? Ayo, kita lihat lebih lanjut di bawah ini.

Zodiak Paling Dewasa Secara Emosional

1. Taurus

Zodiak Paling Dewasa Secara Emosional

Pertama, Taurus terkenal sebagai zodiak yang stabil dan tenang. Mereka memiliki kemampuan untuk mengendalikan emosi dan tetap tenang dalam situasi sulit. Taurus dewasa secara emosional karena mereka cenderung memberikan keteduhan dan stabilitas, baik dalam hubungan pribadi maupun dalam kehidupan sehari-hari.

2. Virgo

Kedua, Virgo zodiak yang cermat dan penuh analisis. Mereka tidak tergesa-gesa dalam mengambil keputusan dan selalu mempertimbangkan konsekuensi emosional dari tindakan mereka. Virgo dewasa secara emosional karena kemampuan mereka untuk melihat gambaran besar dan merespons dengan kepala dingin dalam situasi sulit.

3. Libra

Ketiga, Libra terkenal sebagai pemberi keseimbangan dan penuh empati. Mereka dewasa secara emosional karena mampu memahami perasaan orang lain dan mengatasi konflik dengan kepala dingin. Libra selalu berusaha menciptakan harmoni di sekitarnya, membuat mereka menjadi teman yang baik dalam setiap situasi.

4. Scorpio

Selanjutnya, Scorpio zodiak yang intens dan penuh rahasia. Meskipun intensitas emosional mereka seringkali terlihat, Scorpio dewasa secara emosional karena mereka tahu kapan harus menunjukkan kekuatan dan ketenangan. Mereka mampu mengatasi konflik dengan kepala dingin dan memahami kompleksitas emosi dengan baik.

5. Capricorn

Terakhir, Capricorn terakhir sebagai zodiak yang tangguh dan konsisten. Mereka dewasa secara emosional karena memiliki fokus pada tujuan jangka panjang dan tanggung jawab terhadap emosi mereka sendiri serta emosi orang lain. Capricorn tidak terpancing oleh drama dan selalu berusaha untuk menjaga keseimbangan.

Zodiak yang Menginspirasi dalam Berbisnis

Zodiak

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Zodiak yang menginspirasi dalam berbisnis ini memang kebanyakan sukses dalam hal ini. Dunia bisnis tidak hanya terbentuk oleh kekuatan ekonomi dan dinamika pasar. Tetapi juga pengaruh oleh individu-individu yang memiliki kemampuan untuk menginspirasi dan meningkatkan kecerdasan orang lain. Benar bahwa beberapa zodiak cenderung memiliki bakat wirausaha.

Mereka mampu menjadi pemimpin yang luar biasa, menanamkan inovasi, semangat, dan pemikiran strategis pada rekan-rekan mereka, menjadi katalisator kesuksesan yang sangat berharga. Mulai dari Leo hingga Aries, inilah zodiak yang mampu menginspirasi perkembangan bisnis. Mari kita jelajahi lebih lanjut di bawah ini.

Zodiak yang Menginspirasi dalam Berbisnis

1. Aries

Zodiak yang Menginspirasi dalam Berbisnis

Pertama, individu Aries terkenal karena keberanian, inisiatif, dan semangat kompetitifnya. Mereka dapat menginspirasi orang lain melalui pendekatan mereka yang tak kenal takut terhadap tantangan dan kemampuan untuk mengambil tindakan tegas dalam dunia bisnis. Zodiak ini menyadari pentingnya menumbuhkan budaya organisasi yang positif dan inklusif. Mereka menciptakan lingkungan di mana keberagaman dirayakan, kolaborasi didorong, dan semua orang merasa diberdayakan untuk menyumbangkan perspektif unik mereka. Dalam situasi seperti ini, teman-teman mereka akan lebih mungkin untuk mengeluarkan potensi penuh mereka, sehingga menghasilkan kecemerlangan kolektif yang melampaui pencapaian individu.

Mereka percaya bahwa mengakui dan merayakan pencapaian adalah aspek penting dalam menginspirasi kecerdasan. Aries memuji kontribusi anggota timnya dan merayakan kemenangan kecil dan besar. Pengakuan ini tidak hanya meningkatkan semangat tetapi juga memperkuat umpan balik positif, memotivasi individu untuk berjuang mencapai keunggulan dan terus mendorong batas-batas kesuksesan.

2. Leo

Kedua, Leo adalah pemimpin alami dengan kehadiran yang kuat. Zodiak api ini memiliki kepercayaan diri, antusiasme, dan karisma yang dapat menginspirasi orang lain untuk mencapai potensi maksimalnya di dunia bisnis. Pada intinya, mereka tahu bahwa upaya kewirausahaan sering kali melibatkan penjelajahan wilayah yang belum dipetakan dan pengambilan risiko yang telah diperhitungkan. Oleh karena itu, Leo memahami nilai pengambilan risiko dan mendorong orang lain untuk keluar dari zona nyaman mereka.

Selain itu, Leo menekankan pentingnya ketahanan dalam menghadapi kemunduran, memandang kegagalan bukan sebagai hambatan tetapi sebagai peluang untuk belajar dan memperbaiki diri. Leo senang menjadi sorotan dan memotivasi tim mereka. Leo ini juga sangat baik dalam perencanaan strategis dan pengorganisasian. Pendekatan cermat mereka terhadap pemecahan masalah dan komitmen terhadap keunggulan dapat menginspirasi orang-orang di sekitar mereka dalam lingkungan bisnis.

3. Libra

Selanjutnya, Libra terkenal karena sifat diplomatisnya dan kemampuannya dalam menyeimbangkan situasi. Dalam konteks bisnis, mereka dapat menginspirasi kolaborasi dan keharmonisan di antara anggota tim, sehingga menumbuhkan lingkungan kerja yang positif dan produktif. Salah satu elemen kunci yang membedakan Libra di ruang kerja adalah kepemimpinan visioner mereka. Zodiak bertanda udara ini memiliki visi yang jelas dan menarik untuk masa depan, dan kemampuan mereka untuk mengartikulasikan dan membagikan mimpi ini menginspirasi orang lain untuk berpikir melampaui status quo.

Mereka secara konsisten memberikan peta jalan menuju kesuksesan kepada teman-temannya, membantu mereka melihat gambaran yang lebih besar dan menghargai peran mereka dalam mencapai tujuan bersama. Selain itu, mereka menganggap inovasi sebagai sumber kehidupan bisnis yang sukses dan memahami kekuatan transformatif dari kreativitas dan kecerdikan. Dengan penuh semangat mengadvokasi inovasi, tanda-tanda udara ini menciptakan lingkungan di mana ide-ide baru dirayakan. Mereka menanamkan pola pikir yang menerima perubahan dan memandang tantangan sebagai rintangan yang cepat berlalu.

4. Capricorn

Terakhir, Capricorn sering berkaitan dengan ambisi dan disiplin. Tekad mereka untuk mencapai kesuksesan dan menaiki tangga karier di perusahaan dapat menginspirasi orang lain untuk menetapkan dan mengejar tujuan bisnis mereka yang ambisius. Mereka dapat memotivasi teman-temannya dengan memperkenalkan ide-ide baru dan tidak konvensional kepada mereka dan membuat mereka berkembang di dunia bisnis melalui dukungan tanpa syarat dari mereka. Capricorn juga mendorong kreativitas dan pemikiran out-of-the-box pada teman terdekatnya. Sejak usia muda, zodiak ini menganggap bahwa mentor yang efektif memainkan peran penting dalam menginspirasi kecemerlangan bisnis.

Oleh karena itu, mereka berjanji untuk menjadi mentor yang tidak hanya berbagi pengetahuan dan pengalaman tetapi juga secara aktif membimbing dan mendukung orang lain dalam pengembangan profesionalnya. Dengan memberikan wawasan, saran, dan umpan balik yang konstruktif, Capricorn berkontribusi pada pertumbuhan calon wirausaha, memupuk budaya pembelajaran dan peningkatan berkelanjutan.

Zodiak 20 Desember: Scorpio Ambil Keputusan Secara Matang

Zodiak

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Zodiak 20 Desember akan membahas mengenai peruntungan hingga jam baik seputar zodiak Libra-Sagitarius. Masing-masing zodiak memiliki elemen yang berbeda, yaitu api, tanah, udara, dan air, yang turut menentukan pola energi alamiah mereka. Meskipun banyak yang menganggap zodiak sebagai hiburan semata. Sebagian orang percaya bahwa karakteristik zodiak dapat memberikan wawasan tambahan tentang kepribadian dan potensi diri seseorang.

Zodiak 20 Desember:

1. Libra

Peruntungan
Pertahankan kendali atas usaha Anda dan hindari campur tangan pihak lain. Lakukan langkah-langkah pencegahan segera untuk mencegah masalah meluas, terutama karena dapat membahayakan perkembangan bisnis dan karier Anda yang tampaknya mengalami beban berat. Jangan ragu untuk mengambil tindakan tegas, terutama jika ada pelanggaran etika yang terjadi.

Keuangan
Siapkan dana tambahan untuk mendukung rencana Anda, mengingat jumlahnya yang cukup besar.

Asmara
Tunjukkan dukungan Anda di tengah keluarga tanpa menunjukkan wajah muram. Saat ini, pasangan Anda membutuhkan perhatian dan dukungan yang mungkin telah terabaikan belakangan ini. Dengan tetap berada di sisinya, Anda dapat memberikan ketenangan yang dibutuhkannya.

Jam Baik
Waktu terbaik untuk beraktivitas adalah antara pukul 13.00-14.00. Manfaatkan periode ini dengan efisien untuk mencapai hasil yang optimal.

2. Scorpio

Peruntungan
Harapan tanpa mengimbangi dengan kerja keras dan kemauan tinggi hanyalah sebatas wacana. Coba terapkan perubahan dalam pendekatan kerja Anda agar dapat mencapai hasil yang lebih konkret. Waspadai omongan orang lain, dan pastikan untuk memeriksa kebenarannya sendiri. Meskipun pengalaman masa lalu adalah pelajaran berharga, tetaplah menggunakan akal sehat dan kepala sendiri dalam mengambil keputusan untuk masa depan.

Keuangan
Pemasukan Anda masih cukup baik dibandingkan dengan hari sebelumnya.

Asmara
Kekompakan dalam hubungan harus dijaga dengan sepenuh hati, hindari biarkan masalah sepele membesar dan menimbulkan pertengkaran yang dapat merusak kedamaian bersama pasangan. Cobalah untuk mengalah tanpa harus selalu merasa benar di depannya.

Jam Baik
Periode yang baik untuk beraktivitas adalah antara pukul 15.00-16.00. Manfaatkan waktu ini dengan bijaksana untuk mencapai tujuan Anda.

3. Sagitarius

Peruntungan
Hindari kesan meremehkan, bahkan jika peluang yang muncul terlihat sepele. Sikapi setiap peluang dengan serius, karena bisa jadi bukan hanya Anda yang mengincar kesempatan tersebut.

Keuangan
Dorong diri Anda untuk maju dengan terobosan penting dan ide-ide cemerlang yang dapat membawa perubahan positif dalam keuangan Anda.

Asmara
Berhentilah memberikan koreksi dan komentar berlebihan kepada pasangan. Fokus pada memberikan perhatian dan kepedulian, karena saat ini dia membutuhkan dukungan yang sejati dan merasa kurang mendapatkannya. Hindari memberikan tekanan yang berlebihan pada setiap perilakunya.

Jam Baik
Pada rentang waktu 15.00-16.00, manfaatkan peluang untuk beraktivitas dengan efektif.

Ramalan Zodiak 20 Desember: Leo Hindari Sikap Impulsif

Zodiak

Nisrina

-

Desember 20, 2023

0

Ramalan zodiak 20 Desember akan membahas seputar peruntungan zodiak Cancer-Virgo. Zodiak merupakan sebuah konsep astrologi yang mengelompokkan dua belas rasi bintang berdasarkan posisi Matahari pada saat kelahiran seseorang. Setiap zodiak memiliki karakteristik dan sifat khas yang dapat memengaruhi kepribadian, keberuntungan, dan nasib seseorang.

Ramalan Zodiak 20 Desember:

1. Cancer

Peruntungan
Meskipun hari ini membawa beberapa tantangan, bijaklah dalam menghadapinya. Pertahankan ketenangan dan suasana hati agar tidak melewatkan peluang yang mungkin muncul. Jalin hubungan baik dengan rekan kerja, meskipun perbedaan pendapat tidak dapat dihindari.

Keuangan
Meski menghadapi beberapa kendala, rejeki terus mengalir, tetaplah bijak dalam mengelola keuangan dan berlaku hemat.

Asmara
Hubungan asmara saat ini cukup menyenangkan, meskipun ada sedikit ketidakcocokan. Penting untuk menahan diri dalam konflik agar hubungan tetap harmonis dan tidak merembet ke arah yang tidak diinginkan. Usahakan membuat pasangan tertawa untuk menjaga kebahagiaan dalam hubungan.

Jam Baik
Waktu terbaik untuk beraktivitas adalah antara pukul 15.00-16.00. Gunakan waktu ini dengan efisien untuk mencapai hasil yang optimal.

2. Leo

Peruntungan
Waspadai perasaan curiga yang muncul saat ini dengan bijaksana, hindari reaksi impulsif yang dapat merugikan Anda. Lakukan tindakan dengan hati-hati dan sesuai dengan rencana yang telah Anda susun.

Keuangan
Keuangan sedang mengalami sedikit ketidakstabilan karena adanya beberapa aktivitas baru yang memerlukan pengeluaran tambahan.

Asmara
Meskipun terdapat perbedaan pendapat, suasana asmara hari ini tetap menyenangkan. Luangkan waktu bersama pasangan meskipun jadwal Anda cukup padat untuk memperkuat ikatan hubungan.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk beraktivitas adalah antara pukul 12.00-13.00. Manfaatkan waktu ini dengan efektif untuk mencapai hasil yang Anda inginkan.

3. Virgo

Peruntungan
Meskipun masalah yang tengah Anda hadapi sebenarnya kecil dan umum, campur tangan orang lain membuatnya terasa lebih rumit, mempengaruhi suasana hari ini yang kurang menyenangkan.

Keuangan
Segera selesaikan kesalahpahaman yang muncul agar tidak mengganggu proyek-proyek besar yang tengah Anda jalankan.

Asmara
Untuk menjaga ketenangan hati, sikaplah secara sewajarnya tanpa terus menerus merasa terganggu oleh hal-hal yang tidak penting. Berikan dukungan, baik moril maupun materil, untuk menjaga kedamaian dalam hubungan.

Jam Baik
Periode waktu yang baik untuk beraktivitas adalah antara pukul 16.00-17.00. Manfaatkan waktu ini dengan efisien untuk meraih hasil yang optimal.

ruang riang

Subscribe to newsletter

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Jenis Ikan yang Tidak Boleh Penderita Darah Tinggi Konsumsi

1. Tuna Sirip Biru

2. Salmon Hasil Ternak

3. Ikan Sebelah (Sole)

4. Orange Roughy

Trik Bikin Jengkol Goreng Awet Empuk Seharian

Langkah Pertama

Langkah Kedua

Langkah Ketiga

Langkah Keempat

Baguskah Makan Jengkol?

Kenapa Jengkol Bisa Bau?

Penyebab Ketiak Gatal

1. Dermatitis kontak

2. Folikulitis

3. Ruam panas

4. Infeksi jamur (Candida)

5. Rambut tumbuh ke dalam (Ingrown hair)

Cara Mengatasi Ketiak Gatal

Mengenal COVID-19 Varian JN.1

Kenali Gejala Varian JN.1

Penyebab Penyakit Alzheimer

1. Faktor genetika

2. Penumpukan plak di otak

3. Proses peradangan kronis

4. Ketidakseimbangan neurotransmitter

5. Tekanan darah tinggi dan kardiovaskular

6. Gaya hidup tidak sehat

7. Trauma kepala berulang

Perbedaan Antibiotik dan Antivirus yang Harus Kita Ketahui

1. Cara kerja

Antibiotik

Antivirus

2. Jenis dan penyakitnya

Antibiotik

Antivirus

3. Efek Samping

Antibiotik

Antivirus

Zodiak Paling Dewasa Secara Emosional