Jumat, 15 Agustus 2025
Beranda blog Halaman 44

Tanda WhatsApp Kamu Disadap dari Jauh dan Cara Mengatasinya

0

Tanda WhatsApp kamu disadap dari jauh ini penting untuk kamu tahu agar datamu tidak tersebar. WhatsApp adalah salah satu aplikasi bertukar pesan favorit banyak orang. Namun, tahukah kamu apa saja tanda-tanda WhatsApp yang dibajak atau disadap? Jangan panik, ada cara untuk menghentikan penyadapan yang terjadi pada WhatsApp.

Peretas memiliki berbagai cara untuk melakukan penyadapan dan memata-matai. Seperti memasang aplikasi pihak ketiga, memanfaatkan WhatsApp Web, hingga mengirimkan malware ke ponsel. Hal ini bisa sangat membahayakan, terutama karena WhatsApp kini juga berguna untuk menerima One Time Password dari berbagai aplikasi. Termasuk aplikasi belanja online dan finansial.

Tanda-tanda WhatsApp yang disadap cukup mudah dikenali, berikut selengkapnya.

Tanda WhatsApp Kamu Disadap dari Jauh dan Cara Mengatasinya

1. OTP

One Time Password (OTP) merupakan enam angka kode dan biasanya dikirimkan ke SMS saat akan mengakses WhatsApp. Artinya jika ada pesan yang masuk ada yang berusaha masuk ke akun WhatsApp. Jangan berikan kode OTP ini pada siapapun.

2. Keluar dari WhatsApp

Salah satu ciri yang bisa dikenali adalah tiba-tiba keluar dari WhatsApp. Bisa jadi ada perangkat lain yang mencoba masuk ke akun WhatsApp. Kamu bisa mengetahui perangkat lain itu dengan menekan ikon tiga titik dan pilih WhatsApp Web.

3. Pesan Terbaca

Saat ada pesan yang sudah terbuka dan dibaca, kamu harus berhati-hati. Ini bisa jadi pertanda akun kamu telah dibajak.

4. Pesan Terkirim Sendiri

Ciri ini sama seperti sebelumnya. Waspadalah jika tiba-tiba ada pesan yang terkirim sendiri padahal kamu tak pernah mengirimkannya.

5. Status WA Asing

Terdapat status WA yang tiba-tiba muncul, padahal bukan dibuat oleh pengguna sendiri.

6. Melakukan panggilan telepon

Terdapat panggilan telepon asing di WhatsApp yang bukan dibuat oleh pengguna sendiri.

Solusi WhatsApp disadap

Sebelum penyadapan seperti di atas terjadi, ada cara yang bisa dilakukan yakni dengan melakukan verifikasi dua langkah atau two-step verification.

Aktifkan Verifikasi Dua Langkah

Untuk mencegah jadi korban penyadapan dengan mengaktifkan fitur keamanan WhatsApp, verifikasi dua langkah. Dengan cara tersebut, pelaku kejahatan tak bisa mengakses WhatsApp karena tak mengetahui kode yang digunakan. Berikut cara mengaktifkannya:

  • Klik opsi tiga titik
  • Masuk ke Settings, lalu menuju Account dan klik Two-Step Verification
  • Tekan Enable
  • Masukkan enam kode
  • Jangan lupa masukkan alamat email untuk memulihkan kode saat lupa

Namun, kalau sudah kejadian Anda bisa menggunakan cara ini.

Lapor ke WhatsApp

Saat mengetahui akun telah diretas, langsung nonaktifkan akun segera. Pengguna bisa menghubungi email dukungan WhatsApp di support@whatsapp.com dengan keyword “Lost/stolen: please deactivate my account” di badan email untuk menonaktifkan akun.

Pengguna bisa menyampaikan detail kronologi kejadian, termasuk kapan dan kemungkinan bagaimana akun diretas. Kamu punya waktu 30 hari untuk mengaktifkan kembali akun sebelum dihapus selamanya.

Log in Ulang

Kamu bisa instal ulang WhatsApp untuk menangani penyadapan . Ini dapat dilakukan jika pengguna telah menekan tombol persetujuan memindahkan akun. Perlu diingat, instal ulang dengan nomor yang telah terdaftar sebelumnya. Dengan begitu bisa mengetahui kode OTP yang dikirimkan ke nomor tersebut.

Kunci Layar Akun WhatsApp

Cara terakhir adalah mengunci layar seperti yang ada pada perangkat Android. Jadi tidak ada orang lain yang bisa mengaksesnya. Caranya buka menu Pengaturan > Privasi > pilih opsi Kunci Layar > Pindai sidik jari.

Rajin Cek WhatsApp Web

Selain itu, pengguna juga perlu rajin untuk memeriksa perangkat lain yang login menggunakan WhatsApp versi web. Apabila ada perangkat yang tidak kenal segera keluarkan.

Ini cara mengecek perangkat yang terhubung lewat WhatsApp Web:

  • Tekan opsi tiga titik
  • Klik WhatsApp Web
  • Berikutnya akan terlihat daftar perangkat yang terhubung dengan akun WhatsApp

Lebih Baik Makan Cepat atau Lambat? Ini Penjelasannya!

0

Lebih baik makan cepat atau lambat? Pertanyaan tersebut seringkali menjadi perbincangan. Kamu tim yang mana nih, mengunyah cepat atau lambat asal habis? Di balik cara kamu mengunyah, banyak orang yang mengaitkannya dengan kepribadian diri.

Beberapa orang mengaitkan mengunyah cepat dengan kepribadian yang gesit dan kompetitif. Sementara itu, orang yang makan lambat teranggap sebagai pribadi yang lebih sabar tetapi mungkin lamban dalam bekerja atau belajar. Hmm, apakah memang begitu?

Terlepas dari itu, bagaimana jika meninjau dari sisi kesehatan? Mana yang lebih baik, makan cepat atau lambat? Yuk, simak sampai akhir!

Makan Cepat: Meningkatkan Berat Badan dan Memperburuk Pencernaan?

Tanpa disadari, mengunyah terlalu cepat menjadi salah satu penyebab Beauties menghabiskan banyak makanan hingga berujung kenaikan berat badan. Lho, kok bisa? Otak membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk memproses sinyal kenyang dari tubuh. Waktu tersebut terhitung dari kamu mulai.

Mwngunyah terlalu cepat akan mendorong kamu mengonsumsi lebih banyak dari yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh. Hasilnya? Tubuh kelebihan kalori. Seiring waktu, asupan kalori yang berlebih bisa menyebabkan penambahan berat badan.

Dalam Journal of Preventive Medicine and Public Health dijelaskan bahwa sebanyak 60 persen anak-anak yang mengunyah terlalu cepat berisiko 3 kali lebih mengalami kelebihan berat badan.

Selain berdampak pada berat badan, mengunyah cepat juga memperlambat proses pencernaan. Orang yang mengunyah dengan cepat lebih sering menyantap dalam potongan besar dan tidak mengunyahnya sampai halus. Kebiasaan seperti itu akan membuat lambung, usus, dan enzim pencernaan di dalamnya bekerja lebih keras dalam mengolah makanan.

 

Makan Lambat: Porsi Jadi Sedikit, Terhindar dari Obesitas

Lebih Baik Makan Cepat atau Makan Lambat? Ini Penjelasannya!

Nafsu dan asupan kalori sebagian besar terkenadali oleh hormon. Setelahnya, usus akan menekan hormon yang disebut ghrelin, yang mengontrol rasa lapar sekaligus melepas hormon rasa kenyang.

Melansir Healthline, orang muda dengan obesitas mengalami peningkatan hormon kenyang ketika mereka mengunyah dengan lambat. Makan terlalu lama dapat menurunkan asupan kalori dalam tubuh. Pengurangan asupan kalori akan menyebabkan penurunan berat badan seiring berjalannya waktu.

“Orang yang mengunyah paling lambat memiliki risiko obesitas paling rendah”, ujar psikolog Leslie Heinberg, PhD yang dikutip dari Cleveland Clinic.

Lebih Baik Makan Cepat atau Lambat?

Perlu kita tahu, makan cepat atau lambat sebenarnya tergantung dari situasi orang tersebut. Seseorang mengunyah dengan lambat kemungkinan terpengaruh oleh gangguan distraksi saat makan atau masalah kesehatan gigi. Begitu juga orang yang mengunyah dengan cepat. Bisa saja karena gaya hidupnya yang sibuk.

Tidak ada batasan berapa kali seseorang perlu mengunyah setiap makanan yang terkonsumsi. Namun, mengutip dari Healthline, mengunyah sebanyak 32 kali tidak sepenuhnya salah. Makanan yang mudah mengunyah atau bertekstur lembut cukup mengunyah sebanyak 10-15 kali.

Banyak sedikitnya kunyahan yang dilakukan, sangat berperan penting untuk pencernaan. Demi pencernaan yang sehat, lebih baik mangunyah dengan tenang tanpa tergesa-gesa. Jangan terlalu membiasakan diri terlalu cepat jika tidak perlu.

Terapkan Hal Ini Agar Kamar Tidurmu Terlihat Minimalis

0

Terapkan hal ini agar kamar tidurmu terlihat minimalis dan rapi membuatnya nyaman. Konsep kamar tidur minimalis sering kali dianggap membosankan, kaku, dan polos. Namun, sebenarnya tidak demikian. Kamar tidur minimalis adalah ruang yang mengutamakan kesederhanaan dan fungsionalitas, namun tetap estetik.

Dengan konsep kamar tidur minimalis, ruangan bukan hanya sekadar tempat untuk tidur, tetapi juga menjadi ruang yang nyaman dan harmonis untuk beristirahat dan melepas penat. Pikiran menjadi lebih segar karena melihat penataan ruang yang rapi dan tidak berantakan.

Jika kamu tertarik untuk mengatur kamar tidur menjadi minimalis, terapkan langkah-langkah berikut ini!

Terapkan Hal Ini Agar Kamar Tidurmu Terlihat Minimalis

1. Decluttering

Decluttering menjadi langkah pertama yang bisa Beauties lakukan. Singkirkan semua barang yang mengganggu kenyamanan di kamar tidur agar kamar tidur terlihat lebih rapi dan tidak sesak dengan barang-barang yang sepenuhnya tidak berguna.

Barang-barang yang mungkin dapat disingkirkan dari kamar tidur untuk menciptakan kamar tidur minimalis adalah mainan, peralatan olahraga, majalah, baju-baju lama dan kertas-kertas yang sudah usang atau tidak terpakai. Decluttering bisa membuat kamar tidur menjadi minimalis dan tetap fungsionalis walau tanpa banyak  barang.

 

2. Sediakan Space Kosong di Lantai

Terapkan Hal Ini Agar Kamar Tidurmu Terlihat Minimalis

Ciptakan space di lantai yang tidak penuh dengan banyak barang. Kita perlu berfikir furniture seperti apa yang cocok dan sangat berguna untuk kamar tidur minimalis. Kita bisa hanya mengisi space tersebut dengan tanaman hidup, meja tempat menyimpan barang-barang yang crucial atau lampu tidur aesthetic untuk mendukung pencahayaan saat tidur di malam hari. Tentunya hal ini sesuai selera masing-masing ya!

 

3. Pilih Skema Warna Yang Cocok

Kamar tidur minimalis tidak harus serba putih atau krem. Jika kita suka warna-warni, maka kita bisa menggunakan warna-warna yang beragam tersebut. Bahkan jika kita suka warna netral yang menenangkan, kita juga bisa menggunakannya.

Caranya adalah saat memilih skema warna, pilih tiga atau empat warna yang kita sukai, dan padukan warnanya dengan perabotan sederhana di seluruh kamar tidur. Kita juga dapat memilih warna cat yang menyenangkan yang bukan hanya sekadar putih. Kita bisa menggunakan warna aksen pada bantal atau barang-barang dekoratif yang kita putuskan untuk disimpan di kamar tidur.

4. Sembunyikan Barang Yang Bisa Disembunyikan

Terapkan Hal Ini Agar Kamar Tidurmu Terlihat Minimalis

Menyembunyikan barang-barang yang bisa disembunyikan sama halnya dengan membersihkan lantai dan permukaan  di kamar tidur yang minimalis.  Misalnya, kita menyimpan banyak perhiasan dan pernah-pernik di atas lemari. Lemari tampak berantakan dan sering kali membuat kita kesulitan untuk berpakaian di pagi hari.

Setelah kita mengaturnya dengan cara menyimpan perhiasan dan pernah-pernik tersebut ke dalam beberapa pengatur laci, kita bisa menyembunyikannya di tempat yang tidak terlihat. Cara ini bisa membuat barang-barang yang ada di kamar tidur terorganisir dengan baik.

5 Tanda Kepribadian Lone Wolf yang Suka Menyendiri

0

5 tanda kepribadian lone wolf yang suka menyendiri ini penting untuk kamu pahami. Lone wolf adalah sebutan untuk orang-orang yang merasa nyaman atau suka menyendiri. Secara harfiah, lone wolf berarti serigala yang memisahkan diri dari kelompoknya.

Sering teranggap anti-sosial, seseorang dengan kepribadian lone wolf sebenarnya memiliki fakta-fakta menarik yang wajib kita tahu. Penasaran apa saja? Yuk, terus ikuti artikel ini!

5 Tanda Kepribadian Lone Wolf yang Suka Menyendiri

1. Sangat Mandiri

Seseorang yang memiliki kepribadian lone wolf biasanya sangat mandiri dalam segala hal. Sebab, mereka lebih nyaman mengerjakan sesuatu sendiri tanpa melibatkan orang lain. Sifat mandiri yang dimiliki oleh orang-orang kepribadian lone wolf sangat berguna untuk diri sendiri atau bahkan orang lain yang membutuhkan bantuannya.

2. Cukup Percaya Diri

5 Tanda Kepribadian Lone Wolf yang Suka Menyendiri

Meski sering menarik diri dari lingkungan sosial, orang-orang dengan kepribadian lone wolf ternyata memiliki kepercayaan diri yang cukup tinggi, Beauties. Hal ini dikarenakan mereka sudah terbiasa melakukan banyak hal sendirian.

 

3. Tidak Kesulitan dalam Bersosialisasi

Kepribadian lone wolf yang suka menyendiri bukan berarti mereka sulit untuk bersosialisasi. Menariknya, mereka bisa menyesuaikan diri dengan lingkungan di sekitarnya. Jadi, orang-orang berkepribadian lone wolf bisa sangat menyenangkan ketika berinteraksi dengan orang lain.

 

4. Tidak Membutuhkan Validasi

5 Tanda Kepribadian Lone Wolf yang Suka Menyendiri

Fakta berikutnya dari kepribadian lone wolf adalah tidak membutuhkan validasi dari orang lain. Yup, mereka cenderung tidak peduli pada penilaian orang lain terhadap sikap atau pekerjaannya. Sifat mandiri dan percaya diri yang tinggi membuat mereka sangat yakin dengan apa yang sudah mereka lakukan. Bahkan mereka sudah memikirkan baik atau buruknya sebelum bertindak atau memutuskan sesuatu.

5. Mudah Memahami Diri Sendiri

Terakhir, orang-orang yang memiliki kepribadian lone wolf ternyata lebih mudah memahami diri sendiri. Mereka akan menyusun tujuan hidup yang akan dicapai, salah satunya di bidang pekerjaan. Agar tujuan tersebut tercapai, mereka akan mengikuti keyakinannya sendiri.

Meski lebih nyaman menyendiri, ternyata kepribadian lone wolf memiliki fakta-fakta menarik yang tidak banyak oleh orang ketahui. Apakah kamu termasuk kepribadian lone wolf yang suka menyendiri?

4 Makanan Sehat Bisa Kurangi Bau Kentut Tak Sedap, Yuk Catat!

0

4 makanan sehat bisa kurangi bau kentut tak sedap ini bisa kamu jadikan referensi menu makan. Kamu tentu sudah tahu, kan, kalau kentut di depan orang lain adalah hal yang memalukan dan tidak sopan? Kadang-kadang kamu mungkin tidak menyadari bahwa kamu mengeluarkan kentut jika tidak berbau. Namun, ada makanan tertentu yang bisa membuat kentut berbau busuk, lho!

Sekeras apa pun kamu berusaha menahannya, perut kembung atau masuk angin bisa menyebabkan kamu kentut. Ini merupakan proses normal dan alami di mana gas keluar dari usus kecil dan besar ke luar tubuh. Jika kamu tidak ingin mengeluarkan gas melalui kentut, gas justru akan menumpuk dan menimbulkan rasa tidak nyaman di perut.

Melansir dari Eating Well, berikut ini adalah makanan yang bisa membantu mengurangi bau kentut yang tidak sedap.

4 Makanan Sehat Bisa Kurangi Bau Kentut Tak Sedap

Biji Adas

Sebuah penelitian pada tahun 2022 menyebutkan bahwa biji adas kaya serat yang bermanfaat untuk pengobatan tradisional, termasuk untuk membantu pencernaan dan menyegarkan napas. Minyak dari biji kecil ini dapat membantu meredakan kembung dan sembelit berkat sifat antibakteri di dalamnya.

Untuk mengonsumsinya, kamu bisa memakan bijinya secara utuh atau menggiling dan menggunakannya sebagai campuran bumbu untuk memberi rasa pada makanan. Misalnya, salmon rebus dengan bubuk adas dan lemon.

Dedak Gandum

4 Makanan Sehat Bisa Kurangi Bau Kentut Tak Sedap, Yuk Catat!

Beauties, apa kamu pernah memakan dedak gandum? Dedak gandum adalah lapisan terluar dari biji gandum. Menurut penelitian dalam Critical Review in Food Science and Nutrition pada 2021, lapisan terluar biji gandum diketahui memiliki konsentrasi serat tidak larut yang tinggi. Sementara serat ini mampu melancarkan saluran pencernaan.

Kondisi saluran pencernaan yang lancar tentu dapat meringankan dan mencegah sembelit. Mengonsumsi dedak gandum juga bisa membantu meningkatkan kesehatan bakteri usus, sehingga tidak menyebabkan perut kembung.

Ada banyak cara yang bisa kamu gunakan untuk memasukkan dedak gandum ini ke dalam menu makanan sehari-hari. Misalnya, tambahkan ke sereal pagi atau mengolahnya menjadi muffin yang lezat.

 

Makanan Kaya Probiotik

Makanan yang mengandung probiotik juga dapat meningkatkan pencernaan dengan mengurangi gejala intoleransi laktosa, Beauties. Bakteri probiotik juga mampu meredakan gejala kembung yang terkait dengan sindrom iritasi usus besar (IBS).

Karena itu, konsumsilah makanan kaya probiotik secara teratur untuk menjaga kesehatan usus dan sistem pencernaan. Dengan begitu, makanan ini juga bisa mengurangi bau busuk dari kentutmu, lho. Makanan probiotik yang bisa kamu coba dapat berupa makanan fermentasi, seperti yogurt, kefir, dan miso.

 

Jahe

4 Makanan Sehat Bisa Kurangi Bau Kentut Tak Sedap, Yuk Catat!

Siapa yang belum kenal rempah kaya manfaat ini? Ya, jahe adalah salah satu rempah yang menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan dengan rasa yang hangat pada makanan maupun minuman. Rimpang jahe biasa digunakan sebagai obat untuk pengobatan tradisional.

Adanya kandungan gingerol, senyawa pemberi rasa pedas dalam jahe diketahui dapat membantu meningkatkan pergerakan di saluran pencernaan. Senyawa ini mampu meringankan atau mencegah sembelit.

Kandungan enzim dalam jahe juga mampu membantu memecah gas di dalam saluran pencernaan. Jadi, tidak ada salahnya jika kamu mengonsumsi minuman jahe untuk mengurangi bau ketut tak sedap atau masalah kesehatan lainnya.

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

0

10 tanda menopause dini pada perempuan ini wajib kamu tahu dan pahami. Menopause adalah berakhirnya siklus menstruasi secara alami, yang biasanya terjadi pada perempuan usia 45 hingga 55 tahun. Namun, menopause dini dapat terjadi sebelum usia 40 tahun dan sering kali berserta dengan berbagai gejala.

Menopause dini berbeda dengan kegagalan ovarium prematur, meskipun sering teranggap sama. Menopause dini adalah ketika menstruasi berhenti sebelum usia 40 tahun, sementara menopause awal terjadi sebelum usia 45 tahun.

Penting untuk memahami perbedaan ini dan mengenali tanda-tandanya agar bisa lebih waspada dan cepat mengambil tindakan. Yuk, kita kenali tanda-tanda menopause dini berikut ini!

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan

1. Tubuh Terasa Panas

Beberapa kasus Menopause pada perempuan biasanya ditandai rasa panas yang tiba-tiba menyebar ke seluruh tubuh, terutama di bagian wajah dan leher. Sensasi ini bisa sangat intens, membuat kulit memerah dan berkeringat.

Hot flashes bisa berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit dan bisa terjadi beberapa kali sehari. Kondisi ini bisa sangat mengganggu, terutama jika terjadi saat beraktivitas atau tidur.

 

2. Berkeringat di Malam Hari

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

Berkeringat di malam hari tanpa alasan yang jelas. Hal ini bisa membuat tidurmu terganggu karena harus sering mengganti pakaian atau sprei yang basah. Berkeringat sangat malam hari seringkali disertai oleh badan yang terasa panas dan dapat menyebabkan insomnia atau tidur yang tidak nyenyak, membuat kamu merasa lelah dan tidak segar di pagi hari.

3. Sering Buang Air Kecil

Beberapa tanda lainnya adalah rasa ingin buang air kecil yang sering, bahkan mungkin tidak lama setelah kamu baru saja ke kamar mandi. Ini bisa jadi sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat kamu harus mencari toilet dengan lebih sering. Kondisi ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon yang mempengaruhi fungsi kandung kemih.

4. Kesulitan Tidur (Insomnia)

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

Kesulitan untuk tidur atau sering terbangun di malam hari. Gejala ini bisa disebabkan oleh hot flashes atau night sweats, serta perubahan hormon yang mempengaruhi siklus tidur. Kurangnya tidur yang berkualitas dapat menyebabkan kelelahan,iritabilitas, dan masalah kesehatan lainnya.

 

5. Kulit, Mata, atau Mulut Kering

Beberapa tanda lainnya adalah kulit, mata, atau mulut yang terasa kering lebih dari biasanya. Kamu mungkin perlu lebih sering menggunakan pelembap, obat tetes mata, atau air putih untuk mengatasi kekeringan ini. Kekeringan ini disebabkan oleh penurunan produksi hormon estrogen yang berperan dalam menjaga kelembapan kulit dan selaput lendir.

6. Nyeri Payudara

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

Payudara yang terasa nyeri atau lembek saat disentuh merupakan salah satu tanda lainnya. Ini bisa membuat kamu merasa tidak nyaman, terutama saat bergerak atau tidur. Nyeri payudara ini bisa datang dan pergi, serta bervariasi dalam tingkat keparahannya. Kondisi ini disebabkan oleh fluktuasi hormon yang terjadi selama menopause dini.

7. Sakit Kepala

Sakit kepala yang datang lebih sering dari biasanya. Ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi selama menopause dini. Migrain yang lebih parah atau sakit kepala tegang juga bisa menjadi tanda menopause dini. Sakit kepala ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memerlukan pengobatan untuk mengelola gejalanya.

8. Nyeri Sendi dan Otot

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

Beberapa kasus menopause dini adalah nyeri pada sendi dan otot yang muncul tanpa alasan yang jelas. Ini bisa membuat aktivitas sehari-hari terasa lebih berat dan menyakitkan. Penurunan kadar estrogen dapat menyebabkan peradangan dan nyeri pada sendi dan otot, sehingga mengurangi mobilitas dan kenyamanan.

9. Kesulitan Konsentrasi atau Lebih Pelupa

Kesulitan untuk berkonsentrasi atau sering lupa akan hal-hal kecil ini bisa mempengaruhi produktivitas dan kinerja di tempat kerja atau saat melakukan tugas rumah. Perubahan hormon yang terjadi selama menopause dini dapat mempengaruhi fungsi kognitif, menyebabkan apa yang dikenal sebagai “brain fog”.

10. Penurunan Berat Badan dan Rambut Rontok

10 Tanda Menopause Dini pada Perempuan, Wajib Tahu!

Penurunan berat badan dan rambut yang rontok lebih banyak dari biasanya. Faktor penurunan berat badan yang tidak dapat terjelaskan bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan lain yang perlu diperiksa. Rambut rontok bisa sangat mengkhawatirkan dan mempengaruhi rasa percaya diri. Kondisi ini disebabkan oleh perubahan hormon yang mempengaruhi metabolisme dan kesehatan rambut.

Itu dia sederet tanda menopause dini pada perempuan. Jangan lupa untuk mengenalinya ya!

Kisah Orang Terkaya Jakarta Bagikan Tanah Gratis

0

Kisah orang terkaya Jakarta bagikan tanah gratis ini menarik untuk kita tahu alasannya. Tanah sering kali menjadi investasi berharga yang ia perjual-belikan oleh masyarakat. Namun, ada cerita berbeda dari salah satu orang terkaya di Jakarta yang rela membagikan tanah miliknya secara cuma-cuma.

Ialah Cornelis Chastelein, orang terkaya di Jakarta pada tahun 1700-an, yang memilih untuk memberikan tanahnya secara gratis kepada orang-orang. Baginya, memiliki harta berlimpah hanya bisa dinikmati di dunia. Setelah meninggal, hal-hal duniawi tidak bisa terbawa mati. Yuk, simak kisahnya!

Kisah Orang Terkaya Jakarta Bagikan Tanah Gratis

Kisah Chastelein

Kisah Orang Terkaya Jakarta Bagikan Tanah Gratis

Chastelein merupakan seorang pegawai VOC selama 20 tahun. Ia memulai karier di kongsi dagang tersebut sejak usianya masih 20-an. Loyalitas itu membuahkan hasil, kariernya berkembang. Dari semula pengawas gudang, Chastelein perlahan naik jabatan hingga menjadi saudagar utama dan anggota Dewan Kota Batavia.

Selama mengemban tugasnya, ia digaji sebesar 200-350 gulden per bulan––angka yang terbilang cukup besar pada masanya.  Dikenal pintar mengelola uang, pria kelahiran 1658 punya strategi sendiri untuk mengatur keuangan. Bukan dihamburkan, untuk melainkan membeli tanah di sekeliling Batavia.

Depok Tempo Doeloe (2011) mengungkap bahwa tanah pertama yang dibelinya pada 1693. Tanah tersebut berada di kawasan Weltevreden yang sekarang disebut Gambir. Ia mengalihfungsikan tanah tersebut untuk menanam tebu.

Pembelian tanah ini masih terus dilakukan Chastelein bahkan setelah dirinya pensiun. Chastelein kemudian membeli lagi tanah di Serengseng yang kini disebut Lenteng Agung. Di lahan baru inilah dia menikmati masa pensiun dan menjalani kehidupan baru sebagai tuan tanah. Di sana dia membangun rumah besar dan banyak membawa orang tak hanya keluarga.

“Ketika pindah ke Seringsing, Chastelein bukan hanya membawa keluarganya melainkan juga budak-budaknya,” tulis Tri Wahyuning M. Irsyam dalam Berkembang dalam bayang-bayang Jakarta: Sejarah Depok 1950-1990-an (2017:41).

Total budak yang dibawa mencapai 150 orang. Para budak umumnya dari luar Jawa dan kemudian di antaranya menganut agama Kristen. Tak seperti orang lain, Chastelein sangat menghormati budak-budaknya. Sebagai kristen yang taat, dia memahami persoalan hak asasi manusia, sehingga sangat menyayangi mereka. Atas dasar ini pula, dia membebaskan semua budaknya.

Para bekas budak yang kemudian jadi anak buah lantas ditugaskan Chastelein mengelola rumah besar di Serengseng. Selain itu mereka juga ditugaskan mengurus perkebunan yang baru saja dibelinya di kawasan Mampang dan Depok. Seluruh lahan itu menghasilkan tanaman penghasil cuan, seperti tebu, lada, pala dan kopi.

Semua itu lantas membuat Chastelein makin kaya raya. Dia jadi salah satu orang terkaya di Batavia (kini Jakarta) sebelum akhirnya tutup usia pada 28 Juni 1714. Setelah wafat, orang-orang tak ribut kemana perginya harta dan tanah miliknya.

Sebab, tiga bulan sebelum wafat, tepat pada 13 Maret 1714, dia sudah menuliskan surat wasiat. Bahwa dia ingin seluruh hartanya tak hanya dibagikan kepada keluarga, tapi juga dibagikan gratis kepada para bekas budak-budaknya yang dimerdekakan. Tujuannya supaya mereka bisa mandiri dan sejahtera.

Plus, dia juga ingin tanah tersebut berfungsi sebagai tempat penyebaran agama Kristen di Batavia. Para bekas budak itu lantas mengoptimalkan lahan untuk kepentingan masing-masing. Salah satunya menjadi cikal bakal pembentukan Kota Depok modern dan melahirkan istilah ‘Belanda Depok’.

79 Negara yang Tawarkan Bebas Visa untuk Paspor Indonesia

0

79 negara yang tawarkan bebas visa untuk paspor Indonesia ini penting untuk kita ketahui. Banyak negara mensyaratkan pelancong untuk memiliki visa saat berkunjung. Namun, ternyata ada 79 negara yang menawarkan bebas visa bagi pemilik paspor Indonesia.

Visa adalah dokumen yang menunjukkan bahwa pemerintah negara tujuan telah menyetujui kedatangan warga negara asing ke wilayahnya. Pembuatan visa sering kali memerlukan berbagai syarat dan biaya tertentu, yang dapat menambah biaya liburan.

Kabar baiknya, sejumlah negara menerapkan bebas visa bagi pemegang paspor Indonesia. Cek daftar 79 negara yang menawarkan bebas visa bagi warga negara Indonesia di bawah ini. Mungkin ada negara yang menarik minat kamu untuk mengunjunginya.

79 Negara yang Tawarkan Bebas Visa untuk Paspor Indonesia

Visa Free

1. Angola
2. Barbados
3. Belarus
4. Bermuda
5. Brasil
6. Brunei Darussalam
7. Chili
8. Ekuador
9. Fiji
10. Filipina
11. Gabon
12. Gambia
13. Guyana
14. Haiti
15. Hong Kong
16. Jepang
17. Kamboja
18. Kazakhstan
19. Kepulauan Cook
20. Kiribati
21. Kolombia
22. Laos
23. Makau
24. Malaysia
25. Mali
26. Micronesia
27. Maroko
28. Myanmar
29. Namibia
30. Peru
31. Republik Dominika
32. Rwanda
33. Saint Kitts and Nevis
34. Serbia
35. Singapura
36. St. Vincent and the Grenadines
37. Suriname
38. Tajikistan
39. Thailand
40. Timor-Leste
41. Tunisia
42. Turki
43. Uzbekistan
44. Venezuela
45. Vietnam

Visa on Arrival

Visa on arrival dapat kamu peroleh saat kedatangan di bandara atau perlintasan negara tujuan. Pemegang paspor Indonesia memerlukan visa on arrival di negara berikut.

1. Azerbaijan
2. Bangladesh
3. Bolivia
4. Burundi
5. Cape Verde
6. Comoros
7. Etiopia
8. Ghana
9. Guinea-Bissau
10. Yordania
11. Kyrgyzstan
12. Madagaskar
13. Malawi
14. Maladewa
15. Kepulauan Marshall
16. Mauritania
17. Mauritius
18. Mozambik
19. Nepal
20. Nikaragua
21. Niue
22. Oman
23. Palau
24. Qatar
25. Samoa
26. Seychelles
27. Sierra Leone
28. Somalia
29. Tanzania
30. Togo
31. Tuvalu
32. Zimbabwe

Electronic Travel Authorization (eTA)

Sebelum ke tujuan, ada negara yang menerapkan eTA atau electronic Travel Authorization. Nama terakhir merupakan dokumen digital yang dapat diperoleh secara daring sebelum perjalanan.

1. Pakistan
2. Sri Lanka

5 Hal Terlarang Dilakukan saat di Berlibur ke Pantai

0

5 hal terlarang dilakukan saat berlibur di pantai ini penting untuk kamu ketahui. Bagi banyak orang, pantai menjadi pilihan utama untuk berlibur di musim panas. Namun, tidak jarang pantai pada oleh pengunjung pada waktu yang bersamaan. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan perilaku kita di ruang publik, termasuk di pantai.

Pakar etiket dari Bestlife Online telah merangkum beberapa hal yang harus kamu hindari saat berada di pantai. Apakah kamu penasaran dengan apa saja yang tidak boleh dilakukan di pantai? Yuk, simak ulasannya!

5 Hal Terlarang Dilakukan saat di Berlibur ke Pantai

Menyalakan Api Unggun dan BBQ Tanpa Izin

Ilustrasi/Foto: Freepik

Ada banyak aktivitas menyenangkan yang bisa kamu lakukan bersama teman dan keluarga saat berada di pantai, seperti api unggun dan BBQ. Namun, jangan mengabaikan peraturan dan keselamatan orang lain hanya untuk melakukan aktivitas ini. Menyalakan api unggun atau BBQ tanpa izin di pantai bukanlah ide yang bagus. Pasalnya, aturan ini bertujuan untuk mencegah kecelakaan dan melindungi lingkungan pantai.

Membawa Hewan Peliharaan

5 Hal Terlarang Dilakukan saat di Berlibur ke PantaiBersantai bersama hewan peliharaan di pantai saat musim panas atau matahari terbenam bisa membawa kedamaian bagi banyak orang. Sayangnya, sebelum melakukan ini, kamu perlu memeriksa terlebih dahulu peraturan pantai sebelum membawa hewan peliharaan.

Pantai adalah tempat umum yang dipenuhi orang-orang dengan berbagai kondisi. Beberapa orang mungkin menderita asma atau alergi terhadap bulu binatang. Jadi, membawa hewan peliharaan seperti anjing berpotensi menimbulkan risiko kesehatan bagi orang lain.

Terlalu Dekat dengan Orang Lain

Menemukan spot yang bagus di pantai saat sedang ramai bisa menjadi hal yang sulit dilakukan. Selain itu, kita juga perlu menjaga jarak yang wajar untuk memastikan setiap orang memiliki ruang pribadi yang cukup dan menghindari potensi ketidaknyamanan atau kegelisahan.

Payung pantai biasanya memiliki panjang sekitar enam kaki. Nah, payung ini bisa menjadi pengukur yang baik untuk mengatur jarak tempat dudukmu dengan orang lain saat di pantai. Dengan demikian, kamu juga bisa membantu menciptakan lingkungan yang nyaman dan saling menghormati dengan pengunjung pantai.

Mengganggu Kenyamanan Pengunjung Pantai

5 Hal Terlarang Dilakukan saat di Berlibur ke PantaiSaat pergi liburan ke pantai, sebagian besar pengunjung pasti berhadap bisa mendapatkan foto yang bagus. Namun, pastikan kamu tetap memperhatikan orang-orang di sekitarmu saat mencoba mengambil foto di spot tertentu. Jangan sampai kamu membuat pengunjung lain merasa tidak nyaman dan terganggu dengan aktivitasmu di pantai.

 

Meninggalkan Barang Apa pun

Sampah plastik yang berserakan di pantai adalah permasalahan utama yang belum terselesaikan hingga saat ini. Ketika kamu selesai bermain di pantai, jangan pernah meninggalkan sampah atau barang apa pun di pantai. Jadi, jika kamu membawa sesuatu ke pantai, bawalah kembali barang tersebut saat kamu pergi.

Siap menghindari hal-hal yang terlarang seperti di atas? Selamat berlibur!

Deretan Raja yang Naik Tahta di Usia Sangat Muda

0

Deretan raja yang naik tahta di usia muda ini bahkan ada yang sebelum lahir sudah naik tahta. Menjadi seorang raja tentu bukanlah tugas yang mudah. Dalam kehidupan nyata, posisi sebagai raja biasanya terpegang oleh orang dewasa yang teranggap mampu memikul tanggung jawab besar.

Namun, ada beberapa raja yang berhasil naik tahta di usia yang sangat muda. Lantas, apa yang menyebabkan mereka bisa menjadi raja di usia tersebut dan bagaimana mereka menjalankan tugas-tugas kerajaan mereka?

Mengutip dari Business Insider, yuk simak bahasan lengkap tentang bagaimana para raja muda ini naik tahta dan menghadapi tanggung jawab mereka!

Deretan Raja yang Naik Tahta di Usia Sangat Muda

1. Syah Shapur II

Shapur II diangkat menjadi raja Kekaisaran Sasania di Persia setelah ia lahir pada tahun 309 M karena ayahnya meninggal. Bahkan, legenda mengatakan bahwa ia dianugerahi gelar tersebut saat masih dalam kandungan ibunya.

Meski begitu, barulah pada usia 16 tahun ia benar-benar melaksanakan tanggung jawab penuh sebagai raja. Walau memerintah di usia muda, Shapur II rupanya berhasil membangun beberapa kota. Salah satunya adalah kota kerajaan bernama Eranshahr-Shapur, tempat ia menampung tawanan perang Romawi.

2. Alfonso XIII

Deretan Raja yang Naik Tahta di Usia Sangat Muda

Sama seperti Shapur, Alfonso XIII resmi naik tahta sebagai raja Spanyol tepat pada hari kelahirannya tahun 1886. Hal itu karena sang ayah meninggal dunia. Kendati demikian, tugasnya sebagai raja dijalankan secara penuh mulai tahun 1902 saat ia berusia 16 tahun.

Alfonso XIII oleh beberapa sejarawan disebut sebagai raja playboy karena terlibat hubungan di luar nikah dan memiliki beberapa anak haram. Terlepas dari itu, masa pemerintahannya berakhir saat ia melarikan diri dari Spanyol usai kemenangan partai Sosialis dan Republik dalam pemilihan umum tahun 1931. Saat itu, ia dituntut melepaskan mahkotanya dan menghancurkan monarki.

 

3. John I

Lahir pada tahun 1316, John I langsung ternobatkan sebagai raja Prancis. Hal ini terjadi karena beberapa bulan sebelumnya sang ayah berpulang. Namun, berbeda dengan raja-raja muda sebelumnya yang berhasil berkuasa hingga usia dewasa, John I justru memiliki nasib malang.

Pasalnya, ia meninggal dunia lima hari kemudian setelah menjadi raja. Beberapa orang pun berspekulasi bahwa paman John, yang menggantikannya, merupakan sosok yang meracuni penguasa muda itu.

 

4. Mary

Deretan Raja yang Naik Tahta di Usia Sangat Muda

Bagaimana jadinya jika seorang bayi yang baru berusia 6 hari mendadak diangkat sebagai raja? Itulah yang terjadi pada Mary, tapi tentu saja gelar itu hanya sekadar nama. Sang ibu-lah yang mengambil kendali memerintah Skotlandia sementara ia tumbuh di Prancis.

Ketika usianya menginjak 18 tahun, Mary baru menjalankan pemerintahannya. Sayangnya, kondisi menjadi sulit saat ia menikahi pria yang diduga membunuh suami pertamanya dan saat itu dirinya digulingkan. Mary akhirnya melarikan diri ke Inggris dan berharap akan dilindungi oleh sepupunya, Ratu Elizabeth I.

Namun, Elizabeth menahan Mary selama 18 tahun berikutnya. Mirisnya, Mary konon terlibat dalam rencana pembunuhan Elizabeth yang membuatnya dieksekusi pada tahun 1587 saat usia 44 tahun.

 

5. Henry VI

Henry VI baru berusia 9 bulan ketika ia menggantikan ayahnya sebagai raja Inggris pada tahun 1422. Hal itu sekaligus membuatnya menjadi raja Inggris termuda sepanjang sejarah. Ketika beranjak dewasa dan ia mulai memerintah sendiri, dua keluarga kerajaan justru bersaing untuk merebut kekuasaan.

Lancaster, yang merupakan keluarga Henry sendiri dan York. Perebutan kekuasaan itu terkenal sebagai Perang Mawar dan pihak Henry akhirnya kalah. Ia kemudian dipenjara dan dibunuh di Menara London pada usia 50 tahun.

Jadi, itulah sejumlah raja termuda yang berhasil naik tahta di usia sangat belia. Bagaimana menurutmu?