Blog - Laman 400 dari 783 - Ruangriang.co.id

Berbagai Kompilasi Kehamilan yang Wajib Wanita Ketahui

Health

Nisrina

-

Januari 2, 2024

Berbagai Kompilasi Kehamilan yang Wajib Wanita Ketahui

Berbagai kompilasi kehamilan ini wajib bagi para calon ibu dan pasangan untuk mengetahuinya. Komplikasi kehamilan merupakan gangguan kesehatan yang terjadi selama masa kehamilan. Gangguan kesehatan tersebut dapat melibatkan gangguan pada kesehatan ibu, kesehatan bayi atau bahkan keduanya.

Beberapa wanita hamil memiliki masalah kesehatan yang muncul semaka kehamilan, sedangkan ada juga beberapa wanita yang memiliki masalah kesehatan sebelum hamil yang bisa berujung pada komplikasi selama kehamilan. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk mendapatkan perawatan kesehatan sebelum dan selama kehamilan untuk mengurangi risiko komplikasi kehamilan.

Berbagai Kompilasi Kehamilan yang Wajib Wanita Ketahui

Berikut adalah komplikasi paling umum yang wanita alami selama kehamilan:

1. Anemia

Anemia merupakan kondisi ketika tubuh memiliki jumlah sel darah merah sehat yang lebih rendah dari jumlah normal. Wanita hamil yang mengalami anemia mungkin akan merasa lelah dan lemah. Namun, kondisi tersebut bisa mengatasinya dengan mengobati penyebabnya, serta terbantu dengan mengonsumsi suplemen zat besi dan asam folat.

2. Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi terjadi ketika arteri yang membawa darah dari jantung ke organ dan plasenta menyempit. Kondisi tersebut bisa menempatkan ibu dan bayinya pada risiko berbagai masalah kesehatan. Kondisi tersebut juga meningkatkan risiko terjadinya banyak komplikasi kehamilan lain, seperti preeklamsia, solusio plasenta, dan diabetes gestasional. Wanita hamil dengan tekanan darah tinggi juga berisiko lebih tinggi untuk melahirkan bayi sebelum waktunya atau persalinan prematur, melahirkan bayi dengan berat badan yang rendah, dan kematian bayi.

Oleh karena itu, penting untuk membicarakan masalah tekanan darah dengan dokter kandungan ibu sebelum hamil, sehingga tindakan penanganan dan kontrol yang tepat terhadap tekanan darah ibu bisa sebelum kehamilan. Mengonsumsi obat untuk tekanan darah tinggi penting untuk melakukannya sebelum, selama, dan setelah kehamilan.

3. Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional terjadi ketika seorang wanita yang tidak mengidap diabetes sebelum kehamilan, mengembangkan kondisi tersebut selama kehamilan. Perubahan hormon akibat kehamilan menyebabkan tubuh tidak menghasilkan cukup insulin untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, atau tidak menggunakannya secara normal. Akibatnya, glukosa bisa menumpuk di darah dan menyebabkan diabetes selama kehamilan. Menerapkan pola makan yang sehat dan mengikuti rencana perawatan oleh dokter kandungan anjurkan adalah cara terbaik untuk mengurangi atau mencegah masalah yang terkait dengan diabetes selama kehamilan. Pasalnya, bila tidak terkontrol, diabetes gestasional bisa menyebabkan preeklamsia dan melahirkan bayi yang besar yang meningkatkan risiko kelahiran sesar.

3. Preeklamsia

Preeklamsia adalah komplikasi serius yang dapat mengakibatkan kelahiran prematur hingga mengancam keselamatan jiwa. Penyebabnya belum diketahui secara pasti, namun ada beberapa wanita yang berisiko lebih tinggi untuk mengalaminya, seperti wanita yang berusia 35 tahun ke atas, memiliki riwayat preeklamsia pada kehamilan sebelumnya, memiliki kondisi medis tertentu (diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit ginjal), hamil dua atau lebih anak.

4. Persalinan Prematur

Persalinan prematur terjadi ketika seorang wanita melahirkan sebelum minggu ke-37 kehamilan. Hal tersebut terjadi sebelum organ bayi, seperti paru-paru dan otak, selesai berkembang. Obat-obatan tertentu bisa menghentikan persalinan. Dokter biasanya juga menganjurkan ibu untuk beristirahat total di tempat tidur agar bayi tidak lahir terlalu dini.

5. Keguguran

Keguguran adalah kematian janin yang terjadi selama 20 minggu pertama kehamilan. Menurut American Pregnancy Association (APA), hampir sebanyak 20 persen kehamilan di antara wanita sehat akan berakhir dengan keguguran. Terkadang, hal ini bisa terjadi bahkan sebelum seorang wanita menyadari kehamilannya. Dalam kebanyakan kasus, keguguran tidak bisa tercegah.

Kehilangan kehamilan setelah minggu ke-20 kehamilan menyebutnya lahir mati. Sering kali penyebabnya tidak diketahui. Masalah yang bisa menyebabkan bayi lahir mati, antara lain adanya masalah dengan plasenta, masalah kesehatan kronis pada ibu, dan infeksi.

6. Infeksi

Selama kehamilan, bayi dalam perut ibu terlindungi dari banyak penyakit, seperti flu biasa atau sakit perut. Namun, ada beberapa infeksi yang dapat membahayakan ibu, bayi, atau keduanya. Misalnya seperti infeksi HIV, virus hepatitis, penyakit menular seksual dan tuberkulosis. Beberapa infeksi tersebut dapat berdampak negatif pada kehamilan dan mungkin memberikan konsekuensi serius bagi ibu, hasil kehamilannya dan bayinya.

Oleh sebab itu, penting bagi ibu hamil untuk melakukan skrining dan mengobati infeksi tersebut sedini mungkin dan mendapatkan vaksinasi terhadap virus. Contohnya seperti hepatitis B dan human papillomavirus, agar dapat mencegah dampak buruk pada kehamilan.

7. Mual dan Muntah Terus Menerus

Meskipun mual dan muntah adalah hal yang normal selama kehamilan, terutama pada trimester pertama, beberapa wanita mengalami gejala yang lebih parah hingga trimester ketiga. Penyebab bentuk yang lebih parah dari masalah ini, yang terkenal sebagai hiperemesis gravidarum. Wanita dengan hiperemesis gravidarum mengalami mual yang tidak kunjung hilang, penurunan berat badan, nafsu makan berkurang, dehidrasi, dan rasa ingin pingsan.

Siapa Saja yang Berisiko Mengalami Komplikasi Kehamilan?

Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko wanita mengalami komplikasi selama kehamilan, antara lain:

Hamil pada usia 35 tahun atau lebih.
Mengalami kehamilan di usia muda.
Mengalami gangguan makan, seperti anoreksia.
Merokok.
Menggunakan obat-obatan terlarang.
Minum alkohol.
Memiliki riwayat keguguran atau kelahiran prematur.
Hamil lebih dari satu bayi.
Mengidap kondisi medis tertentu, seperti diabetes, kanker, tekanan darah tinggi, infeksi, penyakit menular seksual, dan lain-lain.

Cara Mencegah Komplikasi Kehamilan

Tidak semua komplikasi kehamilan bisa dicegah, namun ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi risikonya, antara lain:

Bicarakan pada dokter ketika berencana hamil agar dokter bisa membantu kamu mempersiapkan diri. Beritahu dokter bila kamu memiliki kondisi medis tertentu.
Konsumsi makanan sehat dengan memperbanyak buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak, dan serat.
Minum vitamin prenatal setiap hari.
Berhenti merokok, sekaligus hindari minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang.
Mengelola stres dengan baik.

Itulah berbagai kompilasi kehamilan yang bisa terjadi pada ibu hamil. Tetap jaga kesehatan, semoga bermanfaat!

Mengenal Apgar Score, Metode Menilai Kondisi Bayi Baru Lahir

Health

Nisrina

-

Januari 2, 2024

0

Mengenal Apgar Score, Metode Menilai Kondisi Bayi Baru Lahir

Mengenal apgar score yang merupakan metode untuk menilai kondisi baru lahir ini penting bagi para ibu mengetahuinya. Ketika seorang bayi baru menginjakkan kaki ke dunia ini, dilakukan berbagai pemantauan medis secara cermat. Salah satu metode evaluasi dalam konteks ini yaitu apgar score.

Apgar score merupakan alat evaluasi kritis yang membantu tenaga medis. Hal ini untuk menilai kondisi fisik dan kesehatan bayi yang baru lahir secara cepat dan efisien. Dengan informasi dari Apgar score, tim medis dapat dengan segera mengidentifikasi tindakan untuk membantu bayi dan memastikan bahwa ia mendapatkan perawatan yang sesuai dengan kebutuhannya.

Mari kita telusuri lebih lanjut mengenai skor Apgar untuk memahami betapa pentingnya dalam upaya menjaga kesehatan bayi yang baru lahir!

Mengenal Apgar Score

Tes apgar score adalah sistem penilaian sederhana yang Dr. Virginia Apgar kembangkan pada tahun 1952. Skor ini membantu tim medis mengevaluasi kondisi bayi baru lahir segera setelah kelahiran dan memberikan gambaran cepat tentang kesehatan bayi. Profesional medis menggunakan apgar score untuk memeriksa kondisi bayi yang baru lahir. Pemeriksaan ini bisa tim medis lakukan pada 1 dan 5 menit setelah bayi lahir. Skor 1 menit menentukan seberapa baik bayi mentolerir proses persalinan. Skor 5 menit memberi tahu dokter seberapa baik keadaan bayi setelah keluar dari rahim ibu.

Aspek Penilaian Apgar Score

Kata “apgar” merupakan singkatan dari beberapa aspek, yaitu:

Activity (aktivitas otot).
Pulse (denyut jantung).
Grimace (respons dan refleks bayi).
Appearance (warna tubuh bayi).
Respiration (pernapasan).

Tiap aspek dalam apgar score akan mendapatkan skor 0, 1, atau 2, tergantung pada kondisi kesehatan bayi setelah lahir. Berikut penjelasan masing-masing aspek tersebut:

1. Activity

Aspek ini menilai dengan mengamati tonus otot bayi.

2 berarti tonus otot bergerak aktif dan kuat.
1 berarti bergerak, tapi lemah dan kurang aktif.
0 menandakan tidak aktif atau tidak ada gerakan.

2. Pulse

Pulse atau denyut jantung akan dokter evaluasi dengan menggunakan stetoskop atau dengan menggunakan dua jari. Ini merupakan penilaian yang paling penting.

Dokter akan menghitung denyut jantung bayi selama 15 detik, kemudian mengalikannya dengan 4 sehingga ia mendapatkan jumlah denyut jantung selama 60 detik (1 menit).

2 berarti jantung berdetak lebih dari 100 denyut per menit.
1 berarti jantung berdetak kurang dari 100 denyut per menit.
0 berarti detak jantung tidak terdeteksi.

3. Grimace

Grimace atau respons meringis adalah istilah yang menggambarkan respons terhadap rangsangan kecil, seperti cubitan ringan.

Nilai 2 berarti batuk, meringis atau menangis secara spontan. Bayi juga bisa menarik kaki atau tangan saat ia mendapatkan rangsangan seperti cubitan atau sentilan.
Nilai 1 berarti hanya meringis atau menangis ketika mendapatkan rangsangan.
Nilai 0 berarti tidak menunjukkan respons terhadap rangsangan.

4. Appearance

Penilaian aspek dalam apgar score ini bisa melalui pengamatan warna kulit pada tubuh dan ekstremitas bayi.

2 menandakan warna tubuh bayi kemerahan (normal).
1 berarti warna tubuh normal, tapi kebiruan di bagian tangan atau kaki.
0 berarti seluruh tubuh bayi berwarna pucat, kebiruan atau keabu-abuan.

5. Respiration

Dokter menilai aspek ini dengan mengamati pernapasan bayi dan memberikan skor sesuai hasil pemeriksaan.

2 berarti menangis kuat dan bisa bernapas normal.
1 berarti menangis lemah dan napas tidak teratur.
0 berarti tidak bernapas (mati).

Cara Menghitung Apgar Score

Setelah menentukan nilai dari masing-masing aspek di atas, perolehan nilai kemudian dijumlah dan menghasilkan angka 0 sampai 10. Hasilnya menentukan nilai interpretasi dari apgar score. Semakin tinggi skornya, semakin baik kondisi bayi setelah lahir. Nilai di atas 7 berarti bayi baru lahir berada dalam kondisi sempurna. Namun, skor 10 sangat jarang bayi dapatkan. Sebab, hampir semua bayi baru lahir kehilangan 1 poin untuk tangan dan kaki biru, yang normal setelah lahir.

Bayi yang mendapatkan nilai sempurna tidak membutuhkan perawatan medis. Sebab, tubuh mereka sudah bisa merespon lingkungan sekitar di luar rahim dengan sendirinya. Sementara skor di bawah 7 menunjukkan bahwa bayi memerlukan perhatian medis. Perlu kamu ketahui, apgar score dinilai pada menit ke-1 dan ke-5 setelah bayi lahir. Namun, bila skor apgar kurang dari 7, pemeriksaan bisa dilanjutkan setiap 5 menit berikutnya sampai menit ke-20.

Zodiak Paling Suka Membantu Tanpa Pamrih

Zodiak

Nisrina

-

Januari 2, 2024

0

Zodiak paling suka membantu tanpa pamrih ini terkenal dengan sebutan seseorang yang ringan tangan. Hidup ini penuh dengan momen saling tolong-menolong yang mencerminkan kebaikan hati. Tahukah kamu bahwa ada beberapa zodiak yang terkenal memiliki kecenderungan membantu dengan tulus? Mereka dengan sukarela memberikan bantuan kepada orang-orang yang membutuhkan, tanpa ragu-ragu mengorbankan waktu dan tenaga. Kali ini mari kita bahas beberapa zodiak yang selalu siap memberikan bantuan dengan penuh kasih sayang kepada sesama. Yuk, simak informasi lebih lanjut di bawah ini.

Zodiak Paling Suka Membantu Tanpa Pamrih

1. Virgo

Zodiak Paling Suka Membantu Tanpa Pamrih

Pertama, Virgo terkenal sebagai zodiak yang sangat detil dan penuh perhatian. Mereka suka membantu dengan memberikan bantuan yang spesifik dan terfokus. Hal tersebut karena tipe orang yang akan membantu kamu menyelesaikan tugas atau memberikan nasihat dengan cermat. Mereka merasa puas ketika bisa memberikan kontribusi yang berguna.

2. Pisces

Kedua, Pisces memiliki hati yang besar dan selalu penuh empati. Hal ini karena mereka suka membantu orang lain dengan cara yang penuh kepedulian. Jika kamu memiliki teman Pisces, mereka mungkin sering menjadi pendengar yang baik dan memberikan dukungan emosional. Mereka merasa bahagia ketika bisa membuat orang lain merasa lebih baik.

3. Cancer

Ketiga, Cancer dengan kelembutan dan kehangatan hatinya, adalah zodiak yang selalu siap membantu dengan penuh kasih sayang. Mereka merasa bahagia ketika dapat memberikan dukungan kepada orang-orang di sekitar mereka. Cancer adalah tipe zodiak yang sangat terikat pada nilai-nilai keluarga, dan mereka seringkali menjadi pilar dukungan di lingkungan sosial mereka.

4. Libra

Selanjutnya, Libra suka membantu dengan menciptakan keseimbangan dan harmoni. Mereka adalah mediator alami yang ingin memastikan bahwa semua orang merasa dihargai dan adil. Libra akan memberikan bantuan untuk mengatasi konflik atau membantu dalam situasi sulit dengan cara yang penuh diplomasi.

5. Sagitarius

Terakhir, Sagitarius dengan jiwa petualangnya, suka membantu dengan berbagi pengetahuan dan pengalaman. Mereka senang memberikan dorongan semangat dan inspirasi kepada orang lain. Jika kamu memiliki teman Sagitarius, mereka mungkin akan menjadi pemandu yang baik, membantu kamu menjelajahi dunia dan memperkaya pengalaman hidupmu.

Zodiak yang Memukau dan Penuh Percaya Diri

Zodiak

Nisrina

-

Januari 2, 2024

0

Zodiak yang memukau dan penuh percaya diri ini banyak orang yang menyukai kepribadian mereka. Walaupun mengakui bahwa kepribadian seseorang tidak dapat terukur secara eksklusif dari tanda zodiak mereka. Ciri-ciri umum yang melekat pada setiap zodiak dapat memberikan wawasan menarik tentang cara seseorang membangun dan meningkatkan rasa percaya diri mereka. Meskipun tidak semua individu sepenuhnya mencerminkan sifat-sifat yang berkaitan dengan tanda zodiak mereka. Terdapat tren dan ciri umum yang dapat memberikan pandangan tentang upaya pengembangan kepercayaan diri. Dalam konteks ini, tujuh zodiak terkenal karena memiliki tingkat kepercayaan diri yang luar biasa. Mari kita simak penjelasan menariknya di bawah ini.

Zodiak yang Memukau dan Penuh Percaya Diri

1. Aries yang Berani Berfokus Mencari Solusi dari Tiap Masalah

Pertama, orang yang lahir dengan tanda Aries terkenal sebagai individu yang penuh semangat dan berani. Mereka memiliki kepribadian yang tangguh dan selalu siap menghadapi tantangan apa pun. Keberanian Aries bukan hanya terletak pada kemampuan mereka untuk menghadapi masalah, tetapi juga pada kemampuan mereka untuk fokus mencari solusi. Mereka tidak mudah menyerah dan selalu mencari cara untuk mengatasi hambatan.

Kepercayaan diri Aries datang dari keyakinan mereka pada kemampuan sendiri. Mereka tidak ragu untuk mengambil inisiatif dan memimpin, yang membuat mereka sangat orang senangi. Bagi Aries, memecahkan masalah adalah kesempatan untuk tumbuh dan mengasah keterampilan mereka, yang pada gilirannya meningkatkan rasa percaya diri.

2. Taurus yang Tahu Cara Mengoptimalkan Kelebihan Diri

Kedua, Taurus dengan sifatnya yang stabil dan tahan lama, menonjolkan diri sebagai zodiak yang memahami kekuatan mereka dengan baik. Mereka tahu cara mengoptimalkan kelebihan diri dan membangun kepercayaan diri dari sana. Keandalan dan ketekunan mereka adalah landasan kuat yang memungkinkan mereka mengatasi setiap rintangan.

Kepercayaan diri Taurus juga didukung oleh kemampuan mereka untuk menilai nilai diri dan memahami apa yang mereka bawa ke meja. Mereka tidak malu untuk merayakan prestasi mereka sendiri dan mengakui kontribusi yang mereka buat. Ini memberi mereka ketenangan batin dan kepercayaan diri yang tahan lama.

3. Leo yang Punya Jiwa Kepemimpinan Karismatik

Ketiga, Leo terkenal sebagai pemimpin alami dengan kepribadian yang karismatik. Mereka memiliki kemampuan untuk memimpin dengan keyakinan dan memotivasi orang di sekitar mereka. Leos memiliki kepercayaan diri yang kuat dan percaya pada kemampuan mereka untuk mencapai tujuan yang mereka inginkan.

Jiwa kepemimpinan karismatik Leo bukan hanya tentang menjadi pusat perhatian, tetapi juga tentang memberdayakan orang lain untuk mencapai potensi penuh mereka. Dengan fokus pada kejujuran dan integritas, Leo membangun hubungan yang kuat dan memenangkan dukungan orang-orang di sekitarnya, yang pada gilirannya meningkatkan kepercayaan diri mereka.

4. Virgo yang Berintegritas Tinggi Menggapai Tujuan

Selanjutnya, Virgo terkenal sebagai pribadi yang terorganisir dan berintegritas tinggi. Mereka membangun kepercayaan diri mereka melalui komitmen terhadap nilai-nilai pribadi dan prinsip-prinsip moral. Virgo percaya bahwa integritas adalah kunci utama untuk mencapai tujuan mereka.

Dengan fokus pada rincian dan kualitas, Virgo menunjukkan dedikasi yang luar biasa terhadap pencapaian. Mereka tahu bahwa memegang teguh nilai-nilai mereka memberikan fondasi kuat untuk rasa percaya diri yang berkelanjutan. Virgo juga sukses karena mereka mampu mengidentifikasi dan menyelesaikan masalah dengan ketajaman analitis mereka.

5. Scorpio yang Tidak Takut dengan Kegagalan

Scorpio terkenal sebagai zodiak yang penuh gairah dan memiliki daya tahan tinggi. Mereka membangun kepercayaan diri mereka melalui pengalaman hidup, termasuk kegagalan. Scorpio tidak takut untuk mengambil risiko dan melibatkan diri dalam tantangan yang mungkin membuat orang lain mundur.

Bagi Scorpio, kegagalan bukanlah akhir dari segalanya, melainkan kesempatan untuk belajar dan tumbuh. Mereka menganggap kegagalan sebagai langkah menuju kesuksesan dan memanfaatkannya sebagai pelajaran berharga untuk meningkatkan diri. Kepribadian ini yang tidak takut mencoba hal-hal baru dan menghadapi ketidakpastian memberikan Scorpio kepercayaan diri yang unik.

6. Aquarius yang Berprinsip Kuat Mewujudkan Impian

Aquarius terkenal sebagai pemikir inovatif dan memiliki prinsip-prinsip yang kuat. Mereka membangun kepercayaan diri melalui tekad untuk mewujudkan impian dan mencapai tujuan mereka. Aquarius tidak hanya memikirkan diri sendiri, tetapi juga terlibat dalam upaya besar yang bermanfaat bagi masyarakat.

Kepercayaan diri Aquarius berasal dari keyakinan mereka pada tujuan dan nilai-nilai mereka. Mereka percaya bahwa mereka dapat membuat perbedaan positif dalam dunia ini dan memotivasi orang lain untuk bergabung dalam perjuangan mereka. Inovasi dan kreativitas Aquarius adalah sumber kepercayaan diri mereka yang tak tergoyahkan.

7. Pisces yang Murah Hati dan Suka Memberi Bantuan

Terakhir, Pisces terkenal sebagai zodiak yang penuh kasih dan empati. Mereka membangun kepercayaan diri mereka melalui kebaikan hati dan kemampuan mereka untuk memberi bantuan kepada orang lain. Pisces merasa bangga ketika mereka dapat membuat perbedaan positif dalam hidup orang lain.

Kepercayaan diri Pisces berasal dari kemampuan mereka untuk membentuk hubungan yang mendalam dan memberikan dukungan emosional kepada orang-orang di sekitar mereka. Oleh karena itu, mereka merasa penuh makna ketika dapat memberikan kontribusi positif kepada masyarakat. Murah hati dan dermawan, Pisces menunjukkan bahwa kepercayaan diri tidak selalu harus didasarkan pada pencapaian pribadi, tetapi juga pada kemampuan untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik.

Meskipun kepribadian dan kepercayaan diri seseorang tidak sepenuhnya dapat terukur dari tanda zodiak, karakteristik umum dari setiap zodiak dapat memberikan wawasan tentang cara membangun rasa percaya diri yang kuat. Dari Aries yang berani hingga Pisces yang murah hati, setiap zodiak membawa kontribusi uniknya sendiri untuk dunia, mengajarkan kita bahwa kepercayaan diri dapat ditemukan dalam berbagai bentuk dan ukuran.

Sobat Riang, tetaplah penting untuk tetap mengingat bahwa setiap orang adalah individu yang unik, dan kepercayaan diri adalah perjalanan pribadi yang melibatkan pengenalan diri, pengembangan keterampilan, dan penerimaan diri sendiri.

Zodiak 2 Januari: Pisces Jangan Ragu Melakukan Inovasi

Zodiak

Nisrina

-

Januari 2, 2024

0

Zodiak 2 Januari akan membahas seputar peruntungan hingga jam baik bagi zodiak Capricorn-Pisces. Meskipun kerap berguna dalam astrologi, ilmu ini kontroversial di kalangan ilmuwan. Beberapa menganggapnya sebagai bentuk ramalan tanpa dasar ilmiah, sementara yang lain memandangnya sebagai sarana introspeksi diri. Dengan sejarah panjang dan keberagaman budaya dalam interpretasinya, zodiak tetap menjadi topik menarik yang menggambarkan kompleksitas keyakinan dan pandangan dunia berbagai masyarakat di seluruh dunia.

Zodiak 2 Januari:

1. Capricorn

Peruntungan
Arahkan perhatian pada kesempatan baik yang terbentang di depan Anda, jangan biarkan kegagalan di masa lalu mempengaruhi langkah-langkah masa kini. Ingatlah bahwa peluang untuk meraih kesuksesan tetap terbuka lebar.

Keuangan
Meskipun pemasukan belum mencapai harapan, tetaplah optimis menghadapi masa depan yang penuh potensi.

Asmara
Pertahankan kebersamaan dengan pasangan Anda tanpa adanya selisih pendapat yang terus-menerus. Jika ada ketidaknyamanan, sampaikan dengan kelembutan dan kasih sayang untuk menjaga kehangatan hubungan asmara yang sedang Anda jalani.

Jam Baik
Waktu yang tepat untuk melakukan aktivitas atau membuat keputusan penting adalah antara pukul 16.00-17.00.

2. Aquarius

Peruntungan
Jangan biarkan keraguan merusak potensi kesuksesan yang telah berada di depan mata. Pertahankan keyakinan pada keputusan yang telah diambil, dan hindarilah terlalu memperdulikan pendapat orang lain, meskipun kadang-kadang ada kebenaran dalam kata-katanya.

Keuangan
Tetap pertahankan keyakinan tanpa tergoyahkan oleh risiko apa pun yang mungkin muncul dalam situasi keuangan Anda.

Asmara
Konflik verbal masih menjadi bagian dari kisah cinta Anda hari ini. Jika tidak ada yang mau mengalah, suasana tetap tegang dan tidak tenang, meskipun sebenarnya hubungan sudah mengalami perbaikan dibandingkan dengan hari-hari sebelumnya.

Jam Baik
Pukul 16.00-17.00 dapat menjadi waktu yang baik untuk melakukan aktivitas atau membuat keputusan penting.

3. Pisces

Peruntungan
Hari ini, segala urusan dan rencana berjalan lancar tanpa gangguan yang signifikan yang dapat mengacaukan suasana. Suasana dan situasi mendukung karir dan bisnis Anda, sehingga tidak perlu ragu untuk melakukan terobosan berani.

Keuangan
Manfaatkan peluang sebaik mungkin ketika muncul, untuk mengoptimalkan kondisi keuangan Anda.

Asmara
Tidak perlu khawatir, karena semua berjalan sesuai harapan. Meskipun bersikap baik kepada siapa pun, hubungan dirinya terbatas pada urusan pekerjaan dan pertemanan yang wajar, sehingga tidak perlu dicurigai secara berlebihan atau mengembangkan pikiran negatif terhadapnya.

Jam Baik
Antara pukul 13.00-14.00 merupakan waktu yang baik untuk melakukan aktivitas atau membuat keputusan penting.

Ramalan Zodiak 2 Januari: Gemini Hadapi Masalah dengan Berani

Zodiak

Nisrina

-

Januari 2, 2024

0

Ramalan zodiak 2 Januari akan membahas mengenai peruntungan zodiak Aries-Gemini. Zodiak, atau rasi bintang, merujuk pada sekelompok konstelasi di langit yang membentang di sepanjang ekliptika. Dalam astrologi Barat, zodiak terbagi menjadi dua belas bagian, masing-masing mewakili satu bulan dalam setahun. Setiap zodiak berhubungan dengan karakteristik khusus yang dapat mempengaruhi kepribadian dan nasib seseorang yang lahir di bawah pengaruhnya.

Ramalan Zodiak 2 Januari:

1. Aries

Peruntungan
Pertahankan keyakinan diri meskipun dihadapkan pada rintangan, teruslah maju dengan tekad karena mundur bukanlah opsi. Jalani setiap aspek hidup dengan sungguh-sungguh, hindari pemikiran yang dapat meredupkan semangat Anda untuk masa depan.

Keuangan
Ketenangan batin dapat menjadi kunci keberhasilan dalam urusan keuangan Anda.

Asmara
Hari ini, godaan asmara mungkin menghampiri, oleh karena itu, bijaklah dalam berinteraksi. Jika Anda tidak tertarik, lebih baik tidak memberikan harapan atau sinyal positif yang dapat membingungkan orang lain, menghindarkan potensi konflik yang dapat menggoyahkan hubungan dengan pasangan.

Jam Baik
Waktu yang baik untuk memulai aktivitas adalah antara pukul 09.00-10.00.

2. Taurus

Peruntungan
Hadapi hari ini dengan kecermatan dan ketelitian yang lebih tinggi, hindari kecerobohan yang bisa mengganggu kinerja dan pertumbuhan bisnis yang sedang berkembang. Dalam menghadapi situasi di mana pesaing selalu memperhatikan setiap langkah Anda. Maka dari itu hindarilah kesalahan sekecil apapun.

Keuangan
Hadapi setiap masalah keuangan dengan kesabaran, segera ambil tindakan untuk menyelesaikannya dan mengatasi kegelisahan yang mungkin muncul.

Asmara
Selesaikan masalah yang timbul di antara Anda dan pasangan dengan mencari solusi secepat mungkin. Jangan biarkan masalah tumbuh menjadi lebih rumit; jika perlu, bicarakan dengan pasangan secara dewasa tanpa emosi atau nada keras.

Jam Baik
Pukul 15.00-16.00 merupakan waktu yang baik untuk melakukan aktivitas atau mengambil keputusan penting.

3. Gemini

Peruntungan
Meskipun sering kali merasa dianggap rendah oleh orang lain, hadapi situasi ini dengan memberikan respons yang kuat melalui langkah-langkah baru yang inovatif. Tunjukkan bahwa Anda tidak bisa terabaikan, dan jika perlu, hadapi mereka dengan sikap tegas dan berani ketika dianggap sudah keterlaluan.

Keuangan
Untuk sementara waktu, bijaklah dalam memberikan pinjaman kepada siapapun, terutama karena kondisi keuangan Anda belum begitu stabil untuk saat ini.

Asmara
Biarkan orang lain berbicara sesuka hati mereka, yang terpenting adalah bahwa pasangan Anda tetap memberikan dukungan dan berada di belakang Anda. Abaikan komentar-komentar negatif tanpa perlu dipikirkan secara mendalam, asalkan hubungan Anda terus kokoh dan penuh dukungan.

Jam Baik
Antara pukul 10.00-11.00 adalah waktu yang baik untuk melakukan aktivitas atau membuat keputusan penting.

Style Rambut yang Pernah Tren di Tahun 2023, Pernah Coba?

Fashion

Nisrina

-

Desember 31, 2023

0

Style Rambut yang Pernah Tren di Tahun 2023, Pernah Coba?

Style rambut yang pernah tren di tahun 2023 kalian mungkin pernah mencobanya. Kecantikan perempuan terus mencerminkan perubahan zaman, dan tren gaya rambut menjadi salah satu aspek menarik dalam dunia fashion. Rambut merupakan mahkota bagi seorang perempuan, di mana gaya rambut yang menawan dapat meningkatkan pesona penampilan.

Pergantian tahun ke 2023 telah menjadi saksi perkembangan keberagaman dan kreativitas dalam gaya rambut perempuan. Mulai dari potongan layer simetris hingga penggunaan warna yang mampu meningkatkan rasa percaya diri. Butuh inspirasi untuk tampil beda di penghujung tahun 2023? Yuk, simak!

Style Rambut yang Pernah Tren di Tahun 2023

Butterfly Cut

Style rambut ini menjadi tren yang paling banyak diperbincangkan selama tahun 2023. Melansir dari situs Hair, model rambut ini membentuk potongan rambut yang berlapis dan simetris membentuk ilusi seperti sayap kupu-kupu yang terbuka dengan potongan layer pendek dipotong mencapai batas dagu, sedangkan layer panjang diusahakan tetap melebihi bahu. Gaya rambut ini memberikan kesan yang lebih formal dan artistik.

Wolf Cut

Potongan wolf cut seringkali dianggap sama seperti butterfly cut. Padahal, kedua gaya rambut ini berbeda loh. Gaya rambut ini memiliki lebih banyak lapisan dengan potongan trap yang tinggi dan bentuk wispy layer. Potongan ini cocok untuk rambut dengan tekstur alami yang ikal atau keriting. Wolf cut memberikan kesan yang lebih kasual.

Curtain Bangs

Mengutip dari Hair Adviser, curtain bangs adalah jenis poni yang membingkai wajah di kedua sisi. Poni ini lebih pendek di bagian dalam dan perlahan menjadi lebih panjang di bagian luar. Terinspirasi dari gaya poni retro yang populer pada era 70-an, gaya rambut ini bersifat universal sehingga cocok untuk digunakan semua jenis dan panjang rambut.

Twist Knot Bun

Gaya rambut Twist-Knot Bun menjadi tren yang sangat populer di TikTok dan Instagram. Terlebih, para selebriti seperti Bella Hadid dan Olivia Rodrigo sering tampil menggunakan gaya rambut ini. Tampilan dari gaya ini yaitu rambut yang tersisir dengan rapi (bisa menggunakan hair gel atau hair spray), lalu sampul rambut membentuk bun dengan membiarkan ujung rambut.

Blonde Highlights

Blonde highlights adalah gaya rambut di mana sejumlah helai rambut mewarnai dengan warna blonde yang menciptakan kontras dengan warna rambut asli. Menjadi salah satu gaya yang timeless, blonde highlights cocok untuk berbagai jenis warna kulit, warna rambut dan jenis rambut.

Itulah beberapa style rambut yang pernah tren di tahun 2023. Apa gaya rambut yang tertarik kamu coba?

Web Series Indonesia Paling Viral Rating Tinggi Sepanjang 2023

Hiburan

Nisrina

-

Desember 31, 2023

0

Web series Indonesia paling viral dan mendapat rating tinggi selama 2023 ini bisa kamu tonton untuk mengisi liburanmu. Web series tampaknya menjadi daya tarik bagi para pecinta film dalam beberapa tahun terakhir. Baik melalui aplikasi, platform streaming, maupun melalui layanan televisi satelit, tersedia berbagai web series yang mengangkat cerita yang relevan dengan isu-isu dan kehidupan sehari-hari. Beberapa di antaranya bahkan berhasil mencuri perhatian dan menjadi viral sepanjang tahun ini. Mari kita bahas satu per satu!

Web Series Indonesia Paling Viral Rating Tinggi Sepanjang 2023

1. Induk Gajah

Serial ini bergenre komedi keluarga dan produksi MD Entertainment. Serial yang tayang sejak 23 Maret 2023 ini dibintangi oleh Tika Panggabean, Marshanda, dan Dimas Anggara. Film serial ini meraih rating 8,2 di IMDB.

Film ini lumayan ramai dibahas di media sosial karena banyak hal yang related dengan kehidupan perempuan di masa kini. Yaitu, perempuan berusia matang namun belum menikah dan sering dijodoh-jodohkan cukup related dengan perempuan masa kini, seperti apa hubungan antara anak dan ibunya, dan pernikahan di kalangan orang Batak.

Induk Gajah menceritakan Ira (Marshanda) dan Mamak Uli (Tika Pangggabean) seorang single parent. Ira bekerja sebagai reporter media di Jakarta dan sudah berusia 30 tahun. Dia menyadari bentuk badannya tidak ideal dan statusnya yang belum menikah membuat ibunya mulai khawatir.

Mamak Uli sering menekan Ira agar bisa memiliki bentuk tubuh proporsional dan menyarankan berbagai cara, serta mempertemukannya dengan banyak pria. Hingga pada suatu hari, Ira bertemu dengan Marcel (Dimas Anggara).

Bagaimana kelanjutannya? Apakah Ira mau dan berhasil mengubah bentuk tubuhnya? Apakah Ira dan Marcel akan saling jatuh cinta atau saling menghindar? Berhasilkah Mamak Uli mencarikan jodoh untuk putrinya itu? Cari tahu jawabannya di Prime Video!

2. Katarsis

Katarsis merupakan web series yang dibintangi oleh Pevita Pearce, Prisia Nasution, Slamet Rahardjo, Ratu Felisha, dan Rifnu Wikana. Film ini menarik perhatian masyarakat karena menggambarkan bagaimana kalau dua orang psikopat saling jatuh cinta.

Genre psychological thriller yang jarang digunakan di film-film Indonesia juga menjadi unsur yang menarik dari Katarsis. Pun, tren memutar-mutar plot atau plot twist juga dilakukan pada pembuatan film ini.

Web series yang diadaptasi dari novel berjudul sama karya Anastasia Aemilia ini bercerita tentang seorang gadis 18 tahun bernama Tara Johandi. Dia merupakan saksi tunggal dari peristiwa perampokan di rumah pamannya. Polisi pun melakukan penyelidikan terhadap kasus itu dan menemukan beberapa kejanggalan. Sementara itu, Tara mengalami trauma berat setelah peristiwa itu terjadi sehingga dia melakukan terapi psikiatri.

Di tengah penyelidikan polisi dan proses terapi, Tara menyimpan sebuah rahasia terkait peristiwa perampokan itu. Apa yang dia sembunyikan? Jangan ragu untuk menyaksikan selengkapnya di Vidio karena serial ini berhasil mendapatkan rating 7,6 di IMDB.

3. Hubungi Agen Gue

Hubungi Agen Gue merupakan web series karya Mira Lesmana dan Riri Riza. Serial yang satu ini merupakan remake dari serial Prancis berjudul Dix Pour Cent. Pemeran serial ini yaitu Lydia Kandou, Donny Damara, Hannah Al Rashid dan Yoga Pratama. Web series bergendre drama komedi ini berhasil meraih rating 7,7 di IMDB lho, Beauties!

Melansir dari CNN Indonesia, web series ini bercerita tentang empat agen yang bekerja di agensi selebritas pertama di Indonesia. Dalam pekerjaannya, mereka mencari proyek kerjasama, meningkatkan popularitas artis, dan tentunya menjaga reputasi perusahaan agensinya.

Namun, perjalanannya tidak semulus yang mereka inginkan karena banyaknya kasus dan masalah yang muncul, serta para agen juga menghadapi banyak masalah internal. Di antaranya adalah persaingan di antara para agen itu sendiri. Bagaimana kelanjutan ceritanya? Simak selengkapnya di Disney+ Hotstar!

4. Gadis Kretek

Web series yang sangat viral dan booming di penghujung tahun 2023 ini pemeran utama oleh Dian Sastrowardoyo, Ario Bayu, Putri Marino, Ibnu Jamil, Sha Ine Febriyanti, Sheila Dara, Tissa Biani, Arya Saloka, dan lain-lain. Film serial ini berhasil meraih rating 8,3 versi IMDB.

Saking viralnya film serial ini, Gadis Kretek jadi bahan penelitian banyak mahasiswa, dan membahasnya di beberapa media. Khususnya, tentang isu PKI yang film ini angkat, perbandingan versi novel dan filmnya. Film ini pun berkesempatan tayang di Busan International Film Festival (BIFF) 2023 pada 4-13 Oktober 2023 lalu.

Bercerita tentang Soeraja (ayah Lebas) meneriakkan nama Jeng Yah di tengah kondisinya yang terbaring lemas. Lebas pun berusaha mencari Jeng Yah yang sering ayahnya sebut. Momen pencarian itu pun membawa cerita beralih ke masa lalu, saat industri kretek di Kota M masih terkuasai oleh perusahaan milik juragan bernama Idrus Muria (Rukman Rosadi).

Bagaimana kelanjutan ceritanya? Cari tahu dengan menyaksikan tayangan ini di Netflix!

Dari keempat web series ini, adakah yang menjadi tontonan favoritmu?

Cara Membangun Kedekatan Emosional dengan Pasangan

Work & Money

Nisrina

-

Desember 31, 2023

0

Cara membangun kedekatan emosional dengan pasangan ini menjadi trend relationship tahun 2024. Siapa yang tidak kenal dengan platform media sosial Pinterest? Menjelang akhir tahun ini, Pinterest merilis prediksi tren yang akan populer pada tahun 2024. Salah satu tren utamanya adalah bagaimana orang-orang mengekspresikan perasaan mereka.

Prediksi pada tahun 2024, banyak orang, terutama generasi Z dan milenial, akan memprioritaskan hubungan yang lebih berarti. Pertanyaannya, bagaimana mereka melakukannya? Salah satu cara utamanya adalah melalui pembangunan kedekatan emosional dengan pasangan.

Kedekatan emosional merupakan ikatan emosional yang tumbuh dalam suatu hubungan. Pada akhirnya, ini akan menciptakan rasa kenyamanan yang mendalam. Selain itu, menciptakan ruang untuk menjadi diri sendiri tanpa takut merusak hubungan juga menjadi bagian penting dari kedekatan emosional.

Bagaimana cara membangun kedekatan emosional dengan pasangan? Berikut adalah lima cara yang dapat dilakukan untuk memperkuat ikatan emosional dalam hubungan. Ayo, simak lebih lanjut!

Cara Membangun Kedekatan Emosional dengan Pasangan

1. Mampu menjadi pendengar yang baik satu sama lain

Tidak semua orang mau mendengarkan cerita orang lain, termasuk pasangan. Adakalanya dalam suatu hubungan ada pihak yang hanya ingin didengar atau mendengarkan tetapi menghakimi. Salah satu cara membangun kedekatan emosional dengan pasangan adalah dengan menjadi pendengar yang baik. Tidak hanya satu pihak, tetapi keduanya. Dengan mendengarkan ceritanya, pasangan akan lebih merasa dihargai dan dianggap ada. Namun, ingat jadilah pendengar yang tidak menghakimi dan membandingkan kisahnya dengan kisahmu.

Mengutip Psychology Today, Psikolog Carl Rogers menyatakan bahwa mendengarkan secara mendalam adalah inti dari setiap hubungan yang sehat. Pendengar yang baik akan menahan diri untuk tidak menghakimi serta menyediakan ruang yang aman dan damai. Dengan begitu, pihak yang didengarkan akan cenderung lebih terbuka dan tidak defensif.

2. Meluangkan waktu untuk mengobrol hal sederhana hingga deep talk

Tidak ada hubungan yang harmonis tanpa adanya komunikasi. Setiap pasangan harus bisa membangun dan menjalin gaya komunikasi yang efektif. Tanpa disadari, melakukan komunikasi secara intens mampu mempererat kedekatan emosional dengan pasangan.

Meluangkan waktu untuk mengobrol hal receh, sederhana, hingga deep talk perihal kehidupan dan sebagainya itu perlu. Kenapa? karena kita tidak pernah bisa membaca pikiran pasangan, tidak mengerti jelas apa yang diinginkan, dibutuhkan, dirasakan, dan tidak disukai pasangan. Jika itu semua tidak diobrolkan, maka hanya akan ada kesalahpahaman di dalam hubungan.

Melalui banyaknya obrolan yang terjadi, rasa nyaman untuk berbagi, kejujuran, dan rasa percaya akan semakin tinggi. Pernah ada yang mengalami, hanya dengan bertatap muka tetapi saling mengerti apa yang dipikirkan hingga tertawa bersama? Di momen itulah kedekatan emosional telah terbentuk.

3. Sering melakukan kontak mata

Siapa yang suka ngobrol atau melakukan sesuatu sama pasangan tetapi lupa melakukan kontak mata? Kontak mata menjadi elemen yang cukup penting dalam menjalin kedekatan emosional dengan pasangan. Perlu kamu ketahui, kontak mata mampu berperan sebagai alat untuk menjalin keintiman, empati, menghubungkan keadaan emosional, dan menciptakan ikatan antar pasangan.

4. Memahami dan mengingat hal kecil tentang pasangan

Tidak semua orang ingat tentang hal kecil seperti kesukaan, hingga peristiwa konyol pasangannya. Padahal ketika saling mengingat memori kecil pasangan akan berdampak pada kedekatan emosional. Siapa sih yang tidak tergerak hatinya ketika pasangan ingat betul hal tentang kamu meskipun sekecil lalat, misalnya. Terlihat sepele tetapi mampu meningkatkan hubungan asmara yang lebih rekat.

5. Mengekspresikan rasa kasih sayang

Terakhir, mengekspresikan rasa kasih sayang menjadi bagian dari cara membangun kedekatan emosional dengan pasangan. Setiap orang memiliki caranya sendiri dalam mengungkapkan kasih sayangnya. Entah dengan meluangkan waktu untuk liburan bersama, memberikan bunga dan coklat, hingga membelikan kesukaan pasangan. Supaya rasa cinta dan sayang sampai di hati pasangan, Beauties perlu memahami dulu love language pasangan. Apakah dia tipikal yang acts of service, words of affirmation, physical touch, receiving gift, atau quality time.

Itulah 5 deret cara membangun kedekatan emosional dengan pasangan. Yuk bangun hubungan yang lebih sehat dan indah!

Rekomendasi Serial Barat di Netflix dengan Banyak Season

Hiburan

Nisrina

-

Desember 31, 2023

0

Rekomendasi serial barat di Netflix dengan banyak season bisa kamu tontonanmu selama liburan. Serial dengan banyak season mungkin terdengar monoton, namun sebenarnya mereka memiliki daya tarik unik. Keuntungan menonton serial dengan banyak musim termasuk kemampuan untuk memahami perkembangan cerita yang lebih kompleks dan rinci. Selain itu, kita merasa seolah-olah “tumbuh bersama” dengan karakter-karakter di dalamnya. Jika kamu mencari rekomendasi untuk menemani liburan akhir tahun, berikut adalah 4 serial Barat yang bisa kamu nikmati di platform Netflix!

Rekomendasi Serial Barat di Netflix dengan Banyak Season

1. Gossip Girl

Mempunyai enam season, Gossip Girl menceritakan kisah sekumpulan anak remaja sosialita yang bersekolah di SMA swasta elit di Manhattan. Serial ini dinarasikan oleh seorang blogger anonim yang menamai dirinya ‘Gossip Girl’, si serba tahu tentang skandal hidup remaja sosialita Upper East Side.

Serial ini dibuka dengan kedatangan Serena van der Woodsen, remaja terkenal di SMA tersebut, yang kembali ke Manhattan setelah satu tahun menghilang. Kedatangannya ini akan membuka banyak misteri yang terjadi di circle pertemanan dan keluarganya. Kalau kamu butuh tontonan serial drama remaja, kamu akan suka dengan Gossip Girl. Ikuti kisah-kisah remaja sosialita yang penuh skandal dan temukan siapa ‘Gossip Girl’ sesungguhnya di serial ini.

2. Brooklyn Nine-Nine

Ingin nonton serial yang bisa buat kamu ngakak terbahak-bahak? Brooklyn Nine-Nine adalah jawabannya. Serial yang dibintangi oleh Andy Samberg ini memiliki konsep yang unik, di mana kamu akan menonton sebuah serial detektif yang dibalut dengan unsur komedi.

Serial ini berpusat pada kelompok detektif di Kantor Polisi Brooklyn, New York, ke-99. Kelompok ini dipimpin oleh Captain Holt, seorang pimpinan baru di dalam kantor polisi itu. Ia memiliki anak buah yang unik-unik seperti Jake si cerdas tapi kekanak-kanakan, Amy si ambisius, Rosa yang suka mengintimidasi orang dengan muka dinginnya, Charles yang punya kesukaan aneh, Terry si family man, Gina si detektif yang cuek, serta detektif senior bernama Michael dan Norm. Brooklyn Nine-Nine hanya berdurasi 21 menit dalam satu episodenya. Jadi kamu nggak bakal bosan menonton kelakuan konyol mereka selama 8 season.

3. Suits

Dengan 9 season, Suits adalah serial drama tentang hukum yang sudah tayang sejak 2011 hingga 2019 lalu. Serial ini berfokus pada kisah hidup Mike Ross (Patrick J. Adams), seorang pria cerdas tetapi hidupnya hancur karena ketahuan menjadi joki ujian.

Suatu hari, Mike harus mengantarkan barang kriminal ke sebuah hotel dan saat itu ia bertemu Harvey Specter (Gabriel Macht), seorang pengacara kondang yang sedang mencari kandidat untuk pengacara baru. Harvey terkesima dengan kemampuan Mike yang bisa hafal tentang undang-undang di luar kepala, walau ia tak pernah belajar tentang hukum secara resmi.

Semenjak itu, Harvey dan Mike mempunyai misi untuk memecahkan masalah hukum para kliennya tetapi secara bersamaan harus menjaga rahasia tentang Mike selama bekerja. Kalau kamu suka yang menegangkan dan membahas tentang hukum, Suits cocok untuk kamu tonton.

4. Friends

Kurang rasanya jika tidak merekomendasikan serial Friends. Serial komedi Amerika Serikat ini merupakan serial legendaris yang banyak orang sedunia cintai. Friends mengisahkan tentang sekelompok sahabat yang beranggotakan enam orang, yakni Phoebe, Ross, Monica, Chandler, Rachel, dan Joey. Selama 10 season, kamu akan hanyut dengan kisah suka duka mereka tentang percintaan, pekerjaan, hingga kehidupan pribadi mereka.

Itu dia empat rekomendasi serial di Netflix dengan season yang banyak. Apakah kamu pernah menonton salah satu dari serial tersebut?

ruang riang

Subscribe to newsletter

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Fashion

Hiburan

Work & Money

Food

Lifestyle

Zodiak

Health

Travel

Company

Berbagai Kompilasi Kehamilan yang Wajib Wanita Ketahui

1. Anemia

2. Tekanan Darah Tinggi

3. Diabetes Gestasional

3. Preeklamsia

4. Persalinan Prematur

5. Keguguran

6. Infeksi

7. Mual dan Muntah Terus Menerus

Siapa Saja yang Berisiko Mengalami Komplikasi Kehamilan?

Cara Mencegah Komplikasi Kehamilan

Mengenal Apgar Score

Aspek Penilaian Apgar Score

1. Activity

2. Pulse

3. Grimace

4. Appearance

5. Respiration

Cara Menghitung Apgar Score

Zodiak Paling Suka Membantu Tanpa Pamrih

1. Virgo

2. Pisces

3. Cancer

4. Libra

5. Sagitarius

Zodiak yang Memukau dan Penuh Percaya Diri

1. Aries yang Berani Berfokus Mencari Solusi dari Tiap Masalah

2. Taurus yang Tahu Cara Mengoptimalkan Kelebihan Diri

3. Leo yang Punya Jiwa Kepemimpinan Karismatik

4. Virgo yang Berintegritas Tinggi Menggapai Tujuan

5. Scorpio yang Tidak Takut dengan Kegagalan

6. Aquarius yang Berprinsip Kuat Mewujudkan Impian

7. Pisces yang Murah Hati dan Suka Memberi Bantuan