Benda ini tidak boleh disimpan di kamar tidur menurut para ahli. Kamar tidur merupakan salah satu ruangan pribadi bagi pemilik rumah yang ada di dalam rumah. Pasalnya, tidak semua orang bisa masuk ke dalam ruangan satu ini tanpa seizin pemiliknya. Hal ini karena sifat kamar tidur yang sangat privasi. Selain itu, tak jarang pemilik kamar tidur lebih memilih tempat ini untuk menyimpan benda-benda yang dianggapnya penting hingga benda-benda favoritnya.
Namun, tahukah kamu? Terlepas dari sifatnya yang privasi, sebenarnya ada beberapa benda yang tidak boleh disimpan di kamar tidur. Hal ini karena bisa mengganggu kenyamanan saat tidur. Selain itu, mengingat kamar tidur merupakan tempat untuk tidur, yang mana tempat tersebut menjadi tempat untuk melepas lelah setelah seharian beraktivitas maka kamu juga perlu memastikan kamar tidurmu selalu dalam keadaan bersih agar kesehatanmu tetap terjaga.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui benda-benda yang tidak boleh disimpan di kamar tidur. Lantas, benda-benda apa sajakah itu? Dirangkum dari Organized Interiors dan The Spruce, berikut 5 benda yang tidak boleh disimpan di kamar tidur. Check it out!
Benda Ini Tidak Boleh Disimpan di Kamar Tidur
Perangkat Elektronik
Hampir setiap orang di era digital ini menggunakan perangkat elektronik dan membawanya ke mana pun mereka pergi, termasuk ketika mereka hendak tidur. Meskipun perangkat elektronik sangat penting kegunaannya, namun ada baiknya kamu tidak ikut menyimpan benda tersebut di kamar tidur. Hal ini karena perangkat elektronik dapat mengganggu kesehatan, baik kesehatan mental maupun fisik.
Terlebih lagi, setiap perangkat elektronik memiliki cahaya biru yang dipancarkan dari layarnya. Cahaya inilah yang dapat memengaruhi jadwal produksi melatonin tubuh dan ritme sirkadian alami. Sehingga mempersulit otak untuk memproduksi melatonin. Akibatnya, tubuh akan menjadi lebih sulit tertidur dan pola tidur menjadi terganggu.
Oleh karena itu, sangat tidak disarankan untuk menyimpan perangkat elektronik di kamar tidur. Namun, mengingat sulit untuk melepas kebiasaan ini maka setidaknya kamu bisa menghindari penggunaannya sebelum tidur. Minimal kamu berhenti menggunakan perangkat elektronik selama dua jam sebelum tidur.
Peralatan Olahraga
Bagi kamu yang suka melakukan olahraga di dalam rumah dan berinisiatif untuk menyimpan peralatan olahraga di kamar tidur, sebaiknya hal tersebut hindari. Sebab, menurut desainer Jean Parker, sebagaimana yang dilansir dari The Spruce, kamar tidur harus memiliki suasana yang tenang, tenteram, dan menjadi tempat di mana seseorang dapat benar-benar memulihkan tenaganya untuk bisa beraktivitas kembali dengan baik di keesokan harinya.
Selain itu, jika kamu menyimpan peralatan olahraga di kamar tidur maka hal itu hanya akan membuat kamar menjadi berantakan karena banyaknya peralatan olahraga yang berserakan.
Bahkan melansir dari Organized Interiors, berolahraga sebelum tidur hanya dapat membuat tubuh menjadi lebih sulit untuk tidur. Tidak hanya itu, mengingat peralatan olahraga merupakan salah satu benda yang sering dipakai maka kebersihannya pun patut untuk dipertanyakan.
Sehingga jika kamu memilih menyimpan peralatan olahraga di dalam kamar tidur, kemungkinan kebersihan kamar tidurmu menjadi tidak terjaga. Oleh karena itu, pastikan untuk tidak menyimpan peralatan olahraga di kamar tidur dan selalu rutin membersihkannya.
Makanan dan Minuman
Selanjutnya, makanan dan minuman. Ini juga merupakan kebiasaan yang sulit untuk dihindari. Pasalnya, terkadang kita melakukan hampir sebagian besar aktivitas di kamar tidur dan aktivitas tersebut akan terasa kurang menyenangkan jika tidak dilengkapi dengan makanan dan minuman. Sehingga sering kali kita memutuskan untuk menyimpan makanan dan minuman di kamar tidur agar lebih mudah dijangkau saat dibutuhkan.
Meskipun tidak ada larangan tertulis dan bisa menjadi hak siapa pun untuk menyimpan makanan dan minuman di kamar tidur, namun tindakan ini kurang tepat untuk dilakukan. Sebab, kamar tidur bisa menjadi kotor akibat sampah yang ditinggalkan maupun percikan noda yang mungkin akan menempel di tempat tidur. Hal ini juga tentunya yang akan mengundang para kutu maupun semut untuk berkunjung ke kamarmu.
Cucian Kotor
Apakah kamu termasuk orang yang suka menumpuk cucian kotor di keranjang cucian yang kamu simpan di kamar tidur? Jika iya, sebaiknya hindari. Menyimpan tumpukan cucian kotor di kamar tidur sangat tidak disarankan.
Hal ini karena selain bisa menambah kesan berantakan pada kamar tidur, cucian kotor juga dapat menimbulkan bau yang bisa memengaruhi kualitas udara di kamar tidur. Sehingga kesehatanmu bisa menjadi terganggu.
Selain itu, apabila kamu suka membiarkan pakaian atau handuk lembap menumpuk di tumpukan cucian maka jamur bisa mulai tumbuh hanya dalam sehari. Ini tentu akan membuat kamar tidur menjadi kotor. Oleh karena itu, jaga agar pakaian kotor tetap teratur dan hindari untuk menyimpannya di kamar tidur agar kebersihan dan kenyamanan kamar tidur tidak terganggu.
Hewan Peliharaan
Dalam sebuah survei yang dilakukan oleh American Pet Products Association, sebagaimana yang dilansir dari Organized Interiors, ditemukan bahwa hampir separuh pemilik anjing mengizinkan hewan peliharaannya tidur di tempat tidurnya. Begitu pun dengan pemilik kucing, kurang dari dua pertiga kucing yang mereka pelihara tidur di tempat tidur pemiliknya.
Fenomena ini juga sering terjadi di Indonesia. Hampir kebanyakan orang yang memiliki hewan peliharaan suka membawa peliharaannya untuk tidur di kamar tidur pemiliknya. Meskipun ini tergantung dari preferensi masing-masing pemilik hewan, namun menyimpan hewan peliharaan di kamar tidur merupakan kebiasaan yang harus dihindari. Sebab, hewan peliharaan bisa mengganggu kualitas tidur.
Selain itu, tak jarang hewan juga bisa membawa kutu dan penyakit yang bisa membuat kamar tidur menjadi kotor dan berantakan. Oleh karena itu, pertimbangkan untuk tidak menyimpan hewan peliharaan di kamar tidur agar kebersihan kamar tidur selalu terjaga dan kenyamanan tidurmu tidak terganggu.
Nah, itulah 5 benda yang tidak boleh disimpan di kamar tidur. Pastikan kamu menghindari kelima benda yang telah disebutkan di atas agar kesehatan dan kenyamananmu tidak terganggu.
