Penyebab karang gigi sering diabaikan dan tidak diketahui banyak orang. Karang gigi adalah permasalahan umum yang sering terjadi pada gigi dan dapat merusak penampilan seseorang. Berbagai faktor dapat menyebabkan karang gigi, dan sebagian besar berasal dari kebiasaan sehari-hari yang dilakukan tanpa disadari, yang akhirnya dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi.
Karang gigi sendiri adalah lapisan keras yang terbentuk akibat penumpukan plak pada gigi. Kondisi ini bisa memengaruhi siapa saja. Dengan memahami penyebab karang gigi, Anda dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan. Untuk informasi lebih lanjut, mari kita telusuri topik ini lebih dalam.
Penyebab Karang Gigi yang Wajib Diketahui
Penyebab karang gigi adalah plak yang tidak kamu bersihkan dengan baik, hingga akhirnya menumpuk dan mengeras pada gigi. Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk akibat sisa makanan pada gigi bercampur dengan bakteri. Bila kamu membiarkannya saja menempel di gigi, bakteri di dalamnya akan menghasilkan asam yang menyerang email gigi. Karena plak bersifat lengket, asam ini akan terus bersentuhan dengan gigi, dan menyebabkan gigi berlubang dan rusak.
Karang gigi terbentuk melalui proses yang lama dan bisa terjadi akibat banyak hal, yaitu:
1. Tidak menjaga kebersihan mulut
Salah satu penyebab karang gigi yang utama adalah kebersihan mulut yang tidak terjaga. Tidak rutin menyikat gigi, tidak membersihkan gigi dengan benang gigi, tidak menyikat lidah, dan tidak menggunakan obat kumur, semua itu bisa menyebabkan plak menumpuk dan mengeras menjadi karang. Penumpukan plak ini juga bisa menyebabkan berbagai masalah gigi, termasuk gigi berlubang dan penyakit gusi.
2. Pola makan yang tidak baik
Makanan yang kamu konsumsi juga berpengaruh dalam terbentuknya karang gigi. Mengonsumsi makanan yang manis dan bertepung dalam jumlah banyak, dan tidak membersihkannya setelahnya, bisa mendorong pertumbuhan bakteri. Tahukah kamu bahwa gula adalah favorit bakteri di mulut dan membantu mereka menghasilkan asam yang merusak enamel gigi?
Begitu juga dengan makanan asam seperti soda, jus buah, dan bahkan ikan dan roti, dapat menyebabkan kerusakan gigi secara langsung, tanpa memerlukan bakteri untuk melakukannya. Seiring waktu, hal itu dapat berkontribusi pada pembentukan karang gigi. Bila lapisan keras tersebut muncul di gigi kamu, sebaiknya temui dokter gigi untuk melakukan pembersihan.
3. Merokok dan menggunakan tembakau
Penggunaan tembakau, termasuk merokok dan mengunyah tembakau, juga merupakan kebiasaan yang bisa menjadi penyebab karang gigi. Hal ini bisa menyebabkan penumpukan karang dan masalah kesehatan mulut parah lainnya.
4. Tidak minum cukup air
Asupan air yang tidak mencukupi dan dehidrasi bisa menurunkan produksi air liur. Cairan ini sangat penting untuk membersihkan mulut dan menetralkan asam. Tanpa air liur yang cukup, risiko timbulnya karang gigi meningkat.
5. Genetika dan riwayat keluarga
Karang gigi juga merupakan masalah genetik yang bisa menurun dari keluarga. Bila kamu memiliki riwayat keluarga dengan masalah gigi ini, sebaiknya kamu memberikan ekstrak perhatian dan perawatan pada gigi kamu
6. Kondisi medis
Kondisi medis tertentu, seperti mulut kering dan refluks asam, juga bisa berkontribusi menjadi penyebab karang gigi. Karena itu, penting untuk mengelola kondisi ini secara efektif untuk meminimalkan risiko pembentukan karang.
Itulah beberapa penyebab karang gigi yang perlu kamu waspadai.
